Kho báu, những người mà bạn có thể thấy mình dễ bị tổn thương

Tìm người cung cấp cho bạn đủ bảo mật để cho bạn thấy bạn dễ bị tổn thương là một trong những chỉ số đáng tin cậy nhất khi nói đến mối quan hệ có hiệu quả. Vậynó được đảm bảo bởi một trong những nghiên cứu quan trọng nhất đã nghiên cứu mối quan hệ của mối quan hệ vợ chồng. Mặc dù cuộc điều tra kết thúc vào năm 2013, nhưng kết luận của nó hiện đã được trình bày trước công chúng dưới dạng một cuốn sách, 'Bí mật của tình yêu bền vững: Làm thế nào để tạo mối quan hệ lâu dài.

Nghiên cứu này tiết lộ rằng những gì đoàn kết các cặp vợ chồng nhất là sự ràng buộc của niềm tin; một nơi mà họ có thể cư xử như họ thực sự, không có áp lực xã hội, lao động hay gia đình mà chúng ta thường phải chịu. Không gian đó với cặp vợ chồng có cảm giác tự do khi chia sẻ, biết rằng đối tác của chúng tôi chấp nhận chúng tôi mặc dù thiếu sót, là chìa khóa để kéo dài và làm phong phú các mối quan hệ.

Tất cả các mối quan hệ trải qua các giai đoạn khác nhau. Tuy nhiên, chúng tôi đã ở trong một hoặc khác, có đủ bảo mật để cho chúng ta thấy dễ bị tổn thương với đối tác của chúng tôi là một dấu hiệu tích cực về sức khỏe của mối quan hệ này

Sự tổn thương là cần thiết cho sự phát triển của mối quan hệ, để sự thân mật xuất hiện và các liên kết trở nên gần gũi hơn. Một cái gì đó cho phép chúng ta cởi mở với người khác và thể hiện những phần của chúng ta tinh tế hơn, mà chúng ta mạnh mẽ và đồng thời chúng ta có thể gây ra nhiều thiệt hại. Ví dụ, chúng tôi nói về việc để người khác đánh giá cao việc chúng tôi bị ảnh hưởng bởi những gì anh ta làm hoặc phát hiện ra những vết sẹo, những người tiếp tục điều kiện chúng tôi ngày hôm nay và khi họ được hình thành, họ đã đóng một vết thương sâu và đau.

Không có đối tác hay tình bạn nào an toàn như người bạn được tự do. Chỉ những gì dựa trên tình yêu tự do là vĩnh cửu. Mong muốn khiến bạn luôn dễ bị tổn thương.

Khi đối tác của chúng tôi truyền bảo mật

Tìm kiếm bảo mật là một trong những hoạt động xuyên suốt của chúng tôi, đồng thời, là động lực thiết yếu. Đó là bởi vì nó là một nhu cầu không bao giờ được hoàn thành, nỗi sợ hãi của nó gây ra nỗi sợ hãi nhưng cũng râm ran trong dạ dày, ít nhất là, thú vị. Bỏ qua nghịch lý tò mò này, chúng ta có thể nói rằng những điều chắc chắn trong các mối quan hệ là rất ít.

Theo nghiên cứu 'Bí mật của tình yêu bền vững: Cách tạo mối quan hệ Cuối cùng, cho chúng ta biết rằng mức độ an toàn (tin cậy) cao là một trong những chỉ số hạnh phúc tốt nhất trong cặp vợ chồng Thật thú vị phải không??

Tình yêu chính xác là thức ăn tốt nhất cho sự tự tin này. Ý tưởng này và chúng tôi thường nội tâm hóa nhờ vào sự chăm sóc mà chúng tôi nhận được từ nhỏ: chúng tôi tin tưởng vào những người yêu thương chúng tôi, đồng thời, chúng tôi có xu hướng yêu những người truyền cảm hứng cho chúng tôi tự tin.

Khi đối tác của chúng tôi truyền niềm tin, trạng thái hạnh phúc và an toàn xảy ra trong não của chúng tôi trong đó căng thẳng hầu như không phù hợp. Đồng thời, trái phiếu bảo mật mà chúng tôi hình thành với đối tác cho phép chúng tôi tạo ra một không gian để có khía cạnh cá nhân nhất.

Để hiểu về bảo mật, bạn không phải đối mặt với nó, nhưng hãy kết hợp nó với chính mình.

Tại sao chúng ta che giấu mặt dễ bị tổn thương nhất của chúng tôi?

Che giấu hoặc bảo vệ bản thân là một phản ứng tự nhiên khi chúng ta cảm thấy nguy hiểm; Mặt khác, cảm giác dễ bị tổn thương có thể là một diễn giả mạnh mẽ cho cảm giác nguy hiểm hoặc đe dọa này.

Nhiều người đeo mặt nạ vì sợ thể hiện một phần quyền riêng tư mà họ nghĩ rằng trong tương lai họ có thể bị xử lý, do đó cuộc tấn công này gây ra cho họ rất nhiều thiệt hại. Tuy nhiên, trong một mối quan hệ, cảm giác này phải tìm sự cân bằng với nhu cầu riêng tư và tận hưởng nó. Mặt khác, niềm tin không thể lớn lên giữa hai vợ chồng: niềm tin được nuôi dưỡng chính xác bằng niềm tin.

Do đó, một trong những nhiệm vụ phức tạp nhất mà con người có là tìm hiểu chính mình. Tuy nhiên, đến mức chúng ta biết bản thân và chấp nhận chính mình, chúng ta sẽ bớt sợ lỗ hổng có thể xảy ra, trong đó chúng ta sẽ cảm thấy mạnh hơn yếu..

"Khi bạn không quan tâm đến việc dễ bị tổn thương trước mặt ai đó ... đó phải là tình yêu"

-Elis.us Benavent-

5 đặc điểm của mối quan hệ vợ chồng lành mạnh Tìm hiểu 5 đặc điểm của mối quan hệ vợ chồng lành mạnh trong Tâm trí là điều tuyệt vời có thể giúp bạn hạnh phúc hơn Đọc thêm "