Một môi trường làm việc tốt chuyển đổi nghĩa vụ thành niềm vui

Không có nghi ngờ rằng công việc trang nghiêm con người, nhưng không phải tất cả các công việc đều xứng đáng vì các điều kiện mà chúng xảy ra. Không phải ai cũng cảm thấy rằng dành tám giờ mỗi ngày cho một thứ không thúc đẩy họ là một mức giá cần thiết để tồn tại. Trên thực tế, nếu bạn cộng thêm số giờ và tiền lương, chắc chắn bạn biết ai đó trong tình huống này và điều đó về cơ bản không bù đắp được.

Khái niệm "Tôi hy sinh bản thân vì đó là công việc" là vô cùng sai lầm, bởi vì một công việc đòi hỏi những giây phút nỗ lực, nhưng để xác định nó là một sự hy sinh trong chính nó là làm mất tinh thần và rất tệ.

Một số môi trường và dòng suy nghĩ nhất định làm suy giảm khái niệm về công việc, hoặc vì họ làm giảm ý nghĩa của họ đối với uy tín xã hội mà họ được hưởng hoặc vì họ thậm chí cố gắng thực hiện chúng một cách xuất sắc, họ khơi dậy sự kỳ lạ hoặc mất lòng tin.

Đây là cách một bầu không khí sai lầm được tạo ra, đầy tính cạnh tranh và thiếu xuất sắc. Một môi trường làm việc trong đó một số đồng nghiệp tẩy chay nỗ lực của người khác, quan tâm đến việc chứng minh giá trị của họ hơn là để có được kết quả cuối cùng tốt.

"Chọn một công việc mà bạn thích và bạn sẽ không phải làm việc một ngày trong cuộc sống của bạn"

-Khổng Tử-

Làm việc như một biểu hiện của chính mình

Trong công việc, chúng tôi muốn cống hiến hết mình và nếu đây không phải là trường hợp của bạn, có lẽ bạn nên suy nghĩ lại về những gì bạn đang làm ở một vị trí sâu thẳm bạn không muốn chiếm giữ. Công việc đòi hỏi trách nhiệm và phản ánh một phần của chính chúng ta. Bất kỳ công việc nào cũng là đào tạo về kỷ luật, nhu cầu, đúng giờ hoặc biết cách làm việc theo nhóm.

Nếu bạn làm việc theo cách cuối cùng hoặc như một cách để tồn tại, hãy cố gắng không thoát khỏi niềm đam mê thực sự của bạn, mặc dù đó sẽ thực sự là một vấn đề khác Điều quan trọng là bạn tìm thấy một nơi mà bạn có thể tỏa sáng mà không cảm thấy lạ lẫm hay tội lỗi và bạn tìm thấy nó càng sớm càng tốt để năng lượng của bạn không bị lãng phí, biến thành bất lực.

Đoạn ngắn này sẽ giúp bạn hiểu công việc của các nhà tâm lý học. Nhiều điều đã được nói đến trong nhiều năm qua về công việc của các nhà tâm lý học. Trong bài viết này, chúng tôi cung cấp cho bạn một đoạn ngắn để hiểu công việc của bạn là gì. Đọc thêm "

Khi chúng ta muốn tỏa sáng, nhưng môi trường không kích thích

Bạn luôn phải có thái độ tích cực, tôn trọng tối đa hoạt động mà chúng tôi thực hiện, tuy nhiên điều kiện làm việc và công ty trong công việc của bạn có thể nâng cao nỗ lực của bạn theo hướng tốt nhất hoặc nhấn chìm nó mà không cần khắc phục.

Cooper và Marshall đã tiến hành một cuộc điều tra để tìm ra các yếu tố gây căng thẳng Điều đó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý và sức khỏe xã hội của người lao động. Họ đã mô tả 5 loại yếu tố căng thẳng chính trong công việc:

• Các yếu tố căng thẳng nội tại đối với bản thân công việc: các điều kiện vật lý (thừa, thiếu hoặc thay đổi có điều kiện vật lý nhất định của công việc và có thể âm đối với công nhân như tiếng ồn, nhiệt độ, tiếng ồn, v.v.) và sự quá tải xuất hiện trước đó làm việc quá sức hoặc đối mặt với nhiệm vụ của một khó khăn nhất định.
• Các yếu tố căng thẳng từ hiệu suất vai trò trong tổ chức: vai trò mơ hồ, xung đột vai trò, trách nhiệm đối với người khác cho rằng luôn luôn có "chương trình nghị sự đầy đủ" hoặc các yếu tố khác như thiếu sự hỗ trợ của phương hướng, ít tham gia vào việc ra quyết định hoặc điều chỉnh các thay đổi công nghệ.

• Các yếu tố căng thẳng từ cấu trúc và môi trường tổ chức: thiếu sự tham gia vào quá trình ra quyết định, giám sát chặt chẽ, thiếu tự chủ trong công việc, hạn chế về hành vi và chính sách của tổ chức, cũng như cảm giác kỳ lạ với liên quan đến tổ chức.
• Các yếu tố căng thẳng tổ chức: mô hình gia đình hoặc hôn nhân, di chuyển lao động, khủng hoảng cá nhân, yếu tố kinh tế, xung đột giữa niềm tin cá nhân và nguyên tắc của tổ chức, giữa những người khác.

Họ cũng mô tả các yếu tố phát sinh từ các mối quan hệ giữa các cá nhân trong tổ chức, mà chúng tôi sẽ dành phần phụ của riêng họ cho mối quan hệ thỏa mãn công việc mãnh liệt và điểm đặc biệt này, được dành cho việc nghiên cứu Tâm lý học của các tổ chức.

Yếu tố liên cá nhân trong môi trường làm việc

Có nhiều biến số có thể ảnh hưởng đến bạn trong môi trường làm việc, nhưng chắc chắn một trong những yếu tố quyết định nhất là mối quan hệ chúng ta có với các đồng nghiệp. Rằng chúng tôi đi làm biết rằng chúng tôi sẽ tìm một môi trường tốt và những người có thể và sẽ muốn giúp đỡ nếu có bất kỳ khó khăn nào xuất hiện là một trong những ưu đãi lớn nhất của công việc.

Nói chung, có 3 yếu tố xác định có thể tạo ra căng thẳng trong công việc ở cấp độ giữa các cá nhân:

• Mối quan hệ với cấp trên: có mối liên hệ trực tiếp giữa cách đối xử không phù hợp và sự thiên vị của người giám sát với cảm giác khó chịu và căng thẳng trong công việc của nhân viên
• Mối quan hệ với người phụ thuộc của bạn: Người giám sát rất khó đòi hỏi năng suất trong khi khuyến khích sự tham gia và đưa ra cách đối xử ân cần và thân mật.
• Mối quan hệ với đồng nghiệp: sự ganh đua, thiếu sự hỗ trợ về mặt cảm xúc và sự cô đơn xảy ra ở một số vị trí có trách nhiệm lớn hơn có thể gây ra căng thẳng lớn.

"Khi công việc là một niềm vui, cuộc sống thật đẹp. Nhưng khi cuộc sống bị áp đặt lên chúng ta thì đó là chế độ nô lệ "

-Maxim Gorky-

Do đó, điều tốt nhất chúng ta có thể làm là đóng góp cho mối quan hệ với môi trường của chúng ta cải thiện công việc, không chỉ bởi vì chúng ta biết rằng nó có ảnh hưởng, mà bởi vì nó có thể trở thành yếu tố chính của thành công hay thất bại trong việc hoàn thành một nhiệm vụ. Hòa hợp với các đồng nghiệp của chúng tôi và đưa ra yêu cầu với sự quyết đoán cho chúng tôi chìa khóa để tận dụng tối đa những gì chúng tôi làm và cách chúng tôi làm điều đó.

Cuộc sống quá ngắn để có công việc sai lầm Công việc sai lầm tạo ra sự thất vọng và cũng ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân của chúng ta. Cuộc sống quá ngắn để cảm thấy như vậy. Đọc thêm "