Một cuộc sống mới mà không có người yêu cũ

Kết thúc một mối quan hệ có thể phá vỡ trái tim của bất cứ ai. Dường như không có gì khác xứng đáng, tất cả đều chống lại bạn, và rằng bạn sẽ không bao giờ có thể yêu một lần nữa ...

Cuộc chia tay liên quan đến một loạt các trạng thái cảm xúc mà không phải ai cũng có thể đối phó được. Nhiều người cảm thấy chết; Họ cảm thấy khó khăn khi nghĩ về việc tiếp tục cuộc sống mà không có bạn đời. Nhưng những người cố gắng vượt qua nỗi đau này tiếp tục tan vỡ, đến để xây dựng lại cuộc sống của họ và trải nghiệm một hạnh phúc chân thật hơn.

¡Tôi không bao giờ có thể quên @!

Đó thường là điều đầu tiên đi qua tâm trí, đặc biệt là nếu bạn không tìm thấy lý do cho sự tan vỡ, hoặc ngay cả khi bạn đã khuyến khích nó. Có thể mọi thứ đã xảy ra quá nhanh, thật khó để bạn tiêu hóa nó.

Ký ức của một cặp vợ chồng có thể là vĩnh cửu, nhưng trong mỗi người là tạo ra ký ức tốt nhất và để nó đi mà không phải dằn vặt. Từng chút một, hoặc tại một thời điểm, cần phải phát hành nó để phù hợp với một mối quan hệ mới. Tất nhiên, đúng thời điểm. Nếu không, hiệu quả, ¡bạn có thể chịu đựng tất cả cuộc sống của bạn!

Tự tin

Một cái gì đó chắc chắn giúp là tự tin vào chính mình. Có lẽ bạn là người đã phạm sai lầm và phải trả hậu quả. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể học hỏi từ sai lầm đó và vượt qua chính mình như một người. Bạn sẽ thấy những lợi ích khi bắt đầu một mối quan hệ mới và chắc chắn, nó sẽ lâu dài hơn.

Nếu bạn khăng khăng đổ lỗi cho bản thân hoặc đổ lỗi cho đối tác của mình khi kết thúc mối quan hệ của họ, bạn sẽ không học được và rất có khả năng bạn sẽ dành thời gian để thiết lập một mối quan hệ lành mạnh và ổn định mới. Hoặc có thể bạn có nhiều mối quan hệ, nhưng tất cả thời gian ngắn.

Chấp nhận nó và tiếp tục đi

Có một số cách để chấp nhận nghỉ ngơi. Bạn có thể thể hiện nỗi đau của mình theo những cách khác nhau, bằng cách khóc, la hét hoặc chửi bới; chỉ cần cố gắng rằng khoảng thời gian này không kéo dài quá lâu, nếu không bạn có thể trở thành một người cay đắng.

Thể hiện nỗi đau của bạn sẽ giúp bạn sống mà không có người đó trong cuộc sống của bạn và có những dự án trong tương lai với những động lực mới. Nếu bạn tin rằng sự đau khổ mà bạn trải qua kéo dài hơn "bình thường" và điều này cản trở việc mở ra các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn, có lẽ đã đến lúc bạn cần tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Xem xét khả năng tư vấn tâm lý.

Nhận thức được những gì đã xảy ra

Khi bạn nhận thức được những gì đã xảy ra khi chia tay với người bạn đời, bạn sẽ không dễ dàng lặp lại những hành động hay thái độ nhất định. Ví dụ, với phân tích về tình huống bạn có thể phát hiện ra, có một đèn đỏ cho bạn biết rằng có điều gì đó không ổn với lòng tự trọng của bạn.

Điều quan trọng là nhận ra rằng thật không tốt khi phụ thuộc vào người khác để cảm thấy hạnh phúc. Và nếu bạn nghĩ rằng đối tác của bạn đã rời bỏ bạn vì một người tốt hơn, thì đó là vì bạn không cho mình một giá trị như một người. Hoặc có thể bạn đánh giá quá cao những gì người khác nói và điều đó ngăn cản bạn đưa ra quyết định của riêng mình. Trong phạm vi mà bạn nhận thức được thái độ hoặc suy nghĩ của mình, bạn sẽ dễ dàng vượt qua sự đổ vỡ.

Hạnh phúc ở trong bạn

Đừng cố gắng tìm kiếm hạnh phúc dành riêng cho một người. Chừng nào bạn chưa ở trong tư thế chấp nhận nghỉ ngơi, bạn sẽ không thể hiểu được hạnh phúc theo bất kỳ cách nào khác. Tìm kiếm trong chính bạn, được thuyết phục với chính con người bạn. Đừng đổ lỗi cho bản thân hoặc vanaglories cho giờ nghỉ.

Bạn sẽ luôn có cơ hội trải nghiệm mới, chỉ có bạn quyết định khi nào sẽ thực hiện bước tới một cuộc sống mới ...

Hình ảnh lịch sự của Twin Design