Vigorexia, sùng bái ám ảnh cơ thể

Họ dành phần lớn thời gian rảnh trong phòng tập thể dục, thậm chí hơn tám giờ. Họ cân nặng liên tục và chế độ ăn uống của họ có nhiều carbohydrate và protein, ngoại trừ chất béo thực tế hoàn toàn. Họ có xu hướng tự dùng thuốc. Họ tự cô lập về mặt xã hội và khi họ nhìn mình trong gương, mặc dù đúng là họ có thân hình không cân xứng, họ thấy mình yếu đuối và yếu đuối. Họ là những người mạnh mẽ.

Chứng mệt mỏi

Vigorexia (còn được gọi là chán ăn ngược hoặc phức hợp Adonis) Đó là một rối loạn ăn uống bao gồm một nỗi ám ảnh về thể chất và một ý tưởng bị bóp méo về hình ảnh cá nhân: những người mắc phải nó tự coi mình là những kẻ yếu đuối, mặc dù họ có một cơ thể vượt ra ngoài điêu khắc. Giống như chán ăn, những người mắc chứng khó chịu quá lo lắng về một khiếm khuyết không tồn tại và tin rằng họ không có đủ cơ bắp. Nó thường phổ biến hơn ở nam giới.

Mặc dù rối loạn này không được cộng đồng y tế quốc tế công nhận là chứng bệnh, chứng sợ ăn uống có thể gây tử vong nhiều hơn so với chứng chán ăn, bởi vì chế độ ăn kiêng của vigoréxicos (đặc trưng bởi một lượng lớn protein và carbohydrate và không có lipid), gây ra những thay đổi quan trọng về trao đổi chất mà cơ thể con người chỉ có thể chịu đựng trong tối đa sáu tháng.

Ngoài ra, vigorexia mang rủi ro khác. Những người bị nó có xu hướng sử dụng steroid để cải thiện hiệu suất thể chất của họ, dẫn đến sự thay đổi tâm trạng đột ngột và sự cô lập xã hội, mà bản thân nó thường được trình bày bởi thời gian dài trong phòng tập thể dục. Về lâu dài, vigoréxicos có thể trải qua các bệnh về tim mạch (như teo cơ tim, khi tăng kích thước, bị thiếu máu), rối loạn chức năng cương dương, chấn thương ở gan hoặc thận, ung thư tuyến tiền liệt, teo cơ và nước mắt khi đối mặt với cân nặng quá mức.

Nguyên nhân của chứng vigorexia là không rõ; tuy nhiên, dường như các yếu tố văn hóa xã hội nhất định (như sự sùng bái cơ thể) và một số thay đổi trong chất dẫn truyền thần kinh não có thể kích nổ nó. Nó cũng được chỉ ra như một tác nhân tiềm năng cho vai trò của endorphin (các chất được não tiết ra khi thực hiện hoạt động thể chất và điều đó mang lại cảm giác hạnh phúc). Tuy nhiên, nguyên nhân của chứng vigorexia có xu hướng tâm lý nhiều hơn.

Để điều trị, cần có một phương pháp đa ngành, bao gồm hỗ trợ về tâm lý, dược lý và dinh dưỡng. Ý tưởng trung tâm là đảo ngược các thói quen ám ảnh xung quanh giáo phái đối với cơ thể chủ yếu dựa trên liệu pháp hành vi nhận thức, củng cố lòng tự trọng và cống hiến cho một loại hoạt động khác trong thời gian rảnh rỗi cho phép tái hòa nhập xã hội.

Nói tóm lại, hãy dành nhiều cụm từ cho trái tim “Tâm trí khỏe mạnh” và cung cấp cho sự ổn định cảm xúc cũng là một tập luyện, mà tăng cường nó nhiều hơn so với cơ bắp.

Hình ảnh lịch sự của Jhong Dizon.