5 nguồn lực để giải quyết vấn đề và xung đột

Cuộc sống của chúng ta đầy rẫy những vấn đề và xung đột khiến chúng ta ngạc nhiên và từ đó chúng ta có thể thành công, đôi khi, và đôi khi không. Tình trạng này gây ra, Trong nhiều lần, chúng tôi bỏ qua vấn đề hoặc xung đột đó bằng cách vượt qua nó. Nhưng, điều này không ngụ ý rằng vấn đề biến mất. Hơn nữa, điều đó không giải quyết được sự tức giận gây ra cho chúng ta, cũng như những người khác.

Hôm nay chúng ta sẽ khám phá những tài nguyên mà chúng ta có sẵn để giải quyết những vấn đề này, trong nhiều trường hợp, làm tê liệt chúng ta và cản trở tiến trình.

"Người thống trị cơn giận của mình, thống trị kẻ thù tồi tệ nhất của mình"

-Khổng Tử-

1. Vấn đề là ở đó, đừng bỏ qua nó!

Như chúng ta đã nói, trong nhiều trường hợp, chúng tôi bỏ qua các vấn đề và xung đột giải quyết chúng tôi trong cuộc sống với hy vọng rằng cuối cùng họ sẽ biến mất. Bỏ qua một vấn đề có thể khiến nó thực sự biến mất, biến mất nhưng lại hiện diện trong tương lai gần hoặc sống trong tình trạng liên tục gặp vấn đề và xung đột.

Bỏ qua sẽ không cứu chúng ta khỏi những vấn đề chúng ta có

Không có giải pháp nào trong ba giải pháp là đúng. Chúng ta phải xem vấn đề và cố gắng tìm giải pháp càng sớm càng tốt. Câu tục ngữ nói rằng "đôi mắt không nhìn thấy, trái tim không cảm thấy" không có chỗ trong điều này.

2. Thay thế những ý tưởng cũ bằng những ý tưởng mới

Hầu hết các xung đột và vấn đề phát sinh vì chúng ta có những ý tưởng cũ trong đầu chúng ta, không làm gì khác ngoài việc ngăn chặn những cái mới xâm nhập vào tâm trí chúng ta. Chúng ta càng giữ một ý tưởng cố định trong đầu, mà không có khả năng nghi ngờ về nó, chúng ta sẽ càng gặp nhiều vấn đề và sẽ càng phải đối mặt với nhiều xung đột. Nhưng tại sao điều này xảy ra??

Việc chắc chắn về tính hợp lệ của các ý tưởng của chúng tôi, không loại bỏ chúng hoặc thay thế chúng bằng những ý tưởng mới, khiến chúng tôi tin rằng chúng là sự thật mặc dù, trong thực tế, họ là ngu ngốc. Điều này, chắc chắn, sẽ khiến chúng ta gặp vấn đề bởi vì chúng ta tin vào một điều gì đó là ý tưởng sai.

 Lắng nghe những ý kiến ​​khác sẽ cho phép chúng ta áp dụng những ý tưởng mới sẽ làm phong phú tâm trí của chúng ta

3. Trực quan hóa tương lai của bạn

Bạn phải nhận thức được rằng tùy thuộc vào cách bạn hình dung về tương lai của mình, đây sẽ là hiện tại của bạn. Nếu chúng ta hình dung một tương lai tiêu cực, hiện tại của chúng ta sẽ là bất cứ điều gì ngoài tích cực.

Chúng ta nên làm gì? Suy nghĩ tích cực, hình dung tình huống mà không có vấn đề và cố gắng tìm ra giải pháp. Chúng ta không nên nhìn lại, chúng ta chỉ nên nhìn về phía trước.

Thay đổi cách bạn nhìn nhận mọi thứ sẽ giúp bạn tích cực hơn

Đừng để vấn đề định hướng cuộc sống của bạn và xác định xem nó sẽ diễn ra tốt hay xấu. Bạn có sức mạnh để hình dung sự phục hồi, đối mặt với xung đột và tìm giải pháp.

4. Thoát khỏi tự niêm phong!

Chúng ta không thể phủ nhận rằng các vấn đề và xung đột bắt nguồn giữa mọi người là bạo lực, theo mọi cách. Nhưng những gì về bạo lực bên trong của chúng ta?

Không chỉ là tình huống bạo lực, không chỉ có những hiểu lầm và tức giận. Bản thân chúng ta thực hiện bạo lực chống lại bản thể của mình bằng cách kìm nén cảm xúc thích giận dữ, tức giận hoặc không nói ra những ý kiến ​​nhất định để tránh rơi vào tình trạng xấu ...

Máy tự động không gì khác hơn là một quả bom hẹn giờ

Bạo lực bên trong của bạn sẽ không có lợi cho những xung đột bạn định giải quyết. Sớm hay muộn tất cả những gì chứa đựng sự tức giận và sự háo hức để làm hài lòng người khác sẽ xuất hiện theo cách này hay cách khác tạo ra nhiều xung đột hơn.

Điều này không có nghĩa là bạn nên bắt đầu la hét và thể hiện sự tức giận khi bạn cảm thấy điều đó. Nhưng, vâng bạn phải ngừng cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người và là chính mình.

5. Chúc mừng và chúc mừng bản thân bất cứ khi nào bạn có thể

Nhiều xung đột thực sự khó khăn và đòi hỏi nhiều nỗ lực vì chúng tôi đang đối phó với những người mà chúng tôi muốn.

Nếu đây là trường hợp, giải pháp rất dễ dàng. Bạn biết rằng mọi người đều phạm sai lầm và ném một từ chân thành và khích lệ như "Tôi biết bạn đã làm việc chăm chỉ", "bạn đã tự làm nó" có thể là một giải pháp những vấn đề và xung đột có thể xảy ra.

Nhưng, đây là những từ mà bạn phải nói với chính mình. Đừng mong ai nói với bạn, hãy tự làm đi! Bạn nhận thức được những nỗ lực và công việc của bạn. Ngoài ra, điều này sẽ giúp bạn nhận thức được công việc mà người khác làm, về nỗ lực của chính họ.

Công nhận nỗ lực của bạn sẽ khiến bạn hiểu rằng của người khác

Một trạng thái của xung đột và vấn đề làm tổn thương cả bạn và những người còn lại. Mối quan hệ sẽ bị hủy hoại, sự tức giận sẽ chiếm lĩnh cuộc sống của bạn và sức khỏe của bạn có thể bị tổn hại. Không bao giờ bỏ qua các vấn đề và xung đột, đối mặt với chúng.

Bạn có biết làm thế nào để phân biệt một vấn đề với một cuộc xung đột? Chúng ta thường nói về việc đưa ra quyết định và giải quyết vấn đề. Nhưng chúng ta có biết sự khác biệt giữa một cuộc xung đột và một vấn đề không? Làm thế nào để hành động trong cả hai tình huống? Đọc thêm "