Yêu hay phụ thuộc?

Biên giới đánh dấu sự khác biệt giữa tình yêu hoặc sự phụ thuộc là gì? Đôi khi chi phí một chút để phân biệt nó, vì Trong bất kỳ mối quan hệ vợ chồng nào, người ta thường cảm thấy một cảm giác ám ảnh nhất định, về sự cần thiết, sự gần gũi với người chúng ta yêu.

Nhưng mọi thứ đều có giới hạn và sự cân bằng. Không gian riêng luôn cần thiết, cũng như sự tin tưởng, giao tiếp và đồng cảm.

Vấn đề bắt đầu khi những ám ảnh hoặc nhu cầu nhỏ xuất hiện khó thỏa mãn vào mọi thời điểm. Nỗi ám ảnh muốn biết người kia đang ở đâu, để biết anh ta nghĩ gì, anh ta cảm thấy gì, sự lo lắng khi điều khiển nó qua điện thoại di động, whatsapp, nỗi sợ hãi liên tục bị bỏ rơi .... Đây có lẽ là một bệnh? Khi tình yêu trở thành nỗi ám ảnh và sự phụ thuộc, có lẽ chúng ta thực sự bị bệnh?

Khi chúng ta tự hỏi rằng đó là tình yêu hay sự phụ thuộc mà chúng ta cảm thấy đối với một người, chúng ta sẽ phải phân tích tất cả những niềm tin đó thôi thúc chúng ta bỏ cá nhân sang một bên để ủng hộ mối quan hệ yêu đương

Các chuyên gia trong các mối quan hệ như Walter Riso nói với chúng tôi rằng không, đó không phải là một căn bệnh, nó là một thuật ngữ trung gian giữa nghiện và một đặc điểm tính cách cụ thể. Một khía cạnh tâm lý và hành vi rất khó vượt qua hoặc đối mặt.

Đôi khi, ngay cả trị liệu cũng không hữu ích. Chúng ta có thể nói mỉa mai về tình yêu ... mặc dù nó là một thứ nghiêm trọng hơn nhiều, kể từ khi Nghiện ảnh hưởng là khó khăn nhất để vượt qua.

Khi tình yêu trở thành nghiện

Các chuyên gia nói với chúng tôi rằng không ai an toàn khi mắc phải loại nghiện này. Chúng tôi có thể đã trải qua các mối quan hệ trước đây, chúng tôi đã chịu thất bại hoặc chia tay đồng ý, nơi không có nỗi đau quá mức. Cho đến một ngày, vì một lý do không xác định, chúng ta rơi vào vòng tay của một mối quan hệ hoàn toàn khác. Điều đó ám ảnh chúng tôi và lấp đầy chúng tôi với nỗi sợ hãi và lo lắng. Nghi ngờ về mối quan hệ của chúng tôi dựa trên tình yêu hay sự phụ thuộc.

Sợ bị người mình yêu bỏ rơi.. Lo lắng về ý tưởng không có họ ở bên chúng tôi, một mối quan hệ lấp đầy toàn bộ tâm trí của chúng tôi và điều đó hoàn toàn biến động cơ của cuộc sống của chúng tôi. Chúng ta có thể là những người rơi vào mối quan hệ kiểu này, hoặc có thể đơn giản là chúng ta tìm thấy một người trình bày những điều này và các tính năng khác thậm chí còn phức tạp hơn. Nguy hiểm hơn.

Đôi khi, không cần thiết phải có một rối loạn bệnh lý hoặc một hồ sơ tâm lý nhất định để tạo mối quan hệ phụ thuộc với một người.Mặc dù chúng ta cũng phải nhớ rằng có những hồ sơ có khuynh hướng rõ rệt gần như "đáng lo ngại" đối với sự phụ thuộc. Và đây là nơi những vấn đề thực sự có thể xuất hiện.

Nếu bạn tự hỏi liệu đó là tình yêu hay sự phụ thuộc những gì bạn cảm thấy cho đối tác của mình, hãy nhớ rằng hai thuật ngữ này không đồng nghĩa với nhau, mặc dù chúng đã được dẫn dắt để tin tưởng

Những người thường có lòng tự trọng thấp và lấp đầy tâm trí của họ với nỗi sợ hãi, thể hiện sự không tin tưởng liên tục trước người khác tin rằng họ sẽ bị phản bội, bị bỏ rơi hoặc bị từ chối. Kích thước đôi khi có thể dẫn đến sự xâm lược. Chúng ta phải ghi nhớ nó để biết mối quan hệ của chúng ta là tình yêu hay sự phụ thuộc.

Phá hoại hơn các mối quan hệ mang tính xây dựng

Cần kiểm tra bản thân mỗi ngày để nhận ra tình huống mà chúng ta thấy mình. Nó rất phổ biến, ví dụ như "Hãy mù quáng trong tình yêu", và đột nhiên, nhận thấy một mối lo ngại rằng một người sẽ rời bỏ gia đình và bạn bè, rằng chúng ta khó có một cuộc sống xã hội vì chúng ta chỉ tập trung vào đối tác của mình, vào thế giới của họ, vào nhu cầu của họ ...

Tất cả điều này rơi vào lĩnh vực trưởng thành về cảm xúc. Một người trưởng thành, có lòng tự trọng và tự tin vào bản thân, không phải vây quanh chúng ta với nỗi sợ hãi và sự kiểm soát của cô ấy. Sự phụ thuộc tuyệt đối làm tăng hàng rào xung quanh chúng ta, những rào cản không chỉ ngăn cản chúng ta di chuyển, mà còn là không gian cho tâm trí của chúng ta, cho sự phát triển của cá nhân chúng ta.

Điều cần thiết là chúng ta có thể nói với bản thân mình như sau:

"Tôi có thể sống mà không cần người khác. Tôi có thể làm điều đó bởi vì tôi yêu cuộc sống của tôi và tôi yêu bản thân mình, bởi vì tôi có khả năng sử dụng nó và tôi thích bản thân mình như thế nào. Nhưng tuy nhiên, biết điều này, tôi cũng chọn yêu người kia một cách tự do, cùng anh / cô ấy phát triển, cùng nhau tạo dựng cuộc sống .... nhưng không bị ràng buộc hay khuất phục "

Chúng ta phải nuôi dưỡng một chủ nghĩa hiện thực tình cảm, nơi có sự tự trọng và tự chủ, chúng ta có thể để mình được tự do mang theo những đam mê của tình yêu, nhưng luôn giữ sự chính trực của mình. Người khác phải cho chúng tôi sự tự tin và không gian để phát triển như mọi người, như chúng tôi sẽ làm với đối tác của mình.

Tất cả chúng ta đều dễ bị tổn thương trong một mối quan hệ. Không có gì hỗn loạn hơn tình yêu, chúng tôi biết điều đó. Nhưng sự cân bằng, lòng tự trọng và sự tự tin luôn là cần thiết. Một mối quan hệ được xây dựng từng ngày và từng khoảnh khắc, chúng ta đừng để nó diễn ra theo cách khác ... hủy hoại chúng ta.

Tình yêu đích thực được xây dựng mỗi ngày. Mối quan hệ và tình yêu đích thực được bao quanh bởi rất nhiều huyền thoại. Không có mối quan hệ nào được miễn phí từ thất bại Đọc thêm "