Làm thế nào để hành động trước kẻ săn mồi tình cảm

Nạn nhân của một kẻ săn mồi tình cảm không phải lúc nào cũng có đủ nguồn lực để đối phó với hành vi này. Vì vậy, thông thường, nó hoàn toàn bị quy định theo tính cách của người đầu tiên, người cảm thấy là nạn nhân của một nhà tù tâm lý và lần lượt bị sợ hãi.

Trong những trường hợp này, ngoài việc sử dụng các kỹ năng tâm lý - cảm xúc đầy đủ, luôn luôn điều quan trọng là chúng tôi có hỗ trợ xã hội và hỗ trợ. Nổi bật như có vẻ, tất cả chúng ta tại một số điểm, chúng ta có thể rơi vào các liên kết có hại như vậy. Bất kể giới tính, vị trí xã hội hoặc kinh nghiệm trước đây của chúng tôi.

Kẻ săn mồi tình cảm sống trong hầu hết mọi kịch bản. Nó là nhiều hơn, đôi khi sau những hành vi này là một hồ sơ tự sự, một loại tính cách chuyên môn cao trong thao túng tâm lý, tống tiền và thống trị. Biết cách hành động là chìa khóa trong mọi trường hợp.

"Có những người tạo ra sự hủy diệt xung quanh họ và không được phát hiện cho đến khi thiệt hại là bằng sáng chế hoặc không có biện pháp khắc phục"

-Neus Colome-

Xác định kẻ săn mồi tình cảm

Có một khía cạnh đầu tiên mà chúng ta phải tính đến. Chúng ta phải nhạy cảm và biết cách phản ứng kịp thời trước bất kỳ quá trình suy giảm cảm xúc nào. Chúng ta không thể bỏ qua rằng thực tế này xảy ra quá thường xuyên và định nghĩa một loại lạm dụng tâm lý rất phổ biến.

• Đối với điều này, chúng ta phải gạt bỏ mặc cảm tội lỗi và từ bỏ vị trí khoan dung, nhận ra rằng người chúng ta ở cùng có thể gây ra rối loạn nhân cách có thể hoặc đơn giản là người có hành vi nguy hiểm.

Vì lý do đó, điều quan trọng là phải hiểu chiến thuật và cách thức hoạt động của họ, đếm càng nhiều càng tốt, với sự giúp đỡ và hỗ trợ tâm lý từ môi trường của chúng ta.

Chúng ta hãy xem một số tính năng.

Kẻ săn mồi tình cảm như thế nào?

• Nó khao khát kiểm soát mọi lúc.
• Coi thường và làm nhục người khác. Trong trường hợp nó cung cấp quân tiếp viện hoặc hành động tích cực, nó sẽ làm điều đó vì lợi ích cá nhân hoặc để có được một cái gì đó.
• Thao túng thực tế, khiến chúng ta tin rằng mọi lúc chúng ta sai hoặc chúng ta ngây thơ.
• Nạn nhân phải kiểm soát.
• Ngôn ngữ mỉa mai, phê phán, châm biếm.
• Không khí hoành tráng.
• Nó trừng phạt chúng ta thường với sự thờ ơ và với ý tưởng cắt đứt mối quan hệ.
• Dự án đổ lỗi cho chúng tôi.

Vì tò mò, theo một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Innsbruck, Đức, bởi các bác sĩ Ursa Nagler và Katharina J. Reiter, kẻ săn mồi tình cảm rất giỏi về Trí tuệ cảm xúc. Tuy nhiên, hãy cẩn thận, vì khả năng đó sử dụng nó để kiểm soát người khác.

Ngừng biện minh

Điều quan trọng là phải có thông điệp này trong tâm trí khi chúng ta phải đối mặt với một kẻ săn mồi tình cảm. Đúng là nạn nhân sẽ muốn tự biện minh, vì bài phát biểu của kẻ xâm lược đầy dối trá, nhưng những lời giải thích và biện minh sẽ chỉ dẫn đến bị mắc kẹt nhiều hơn vào lúc đó.

• Kẻ săn mồi tình cảm sẽ sử dụng tất cả các lỗi và sự thiếu chính xác mà nạn nhân của anh ta đã phạm phải, chống lại anh ta, ngay cả khi họ có ý định tốt.
• Do đó, nó là tốt hơn im lặng, vì bất cứ điều gì chúng ta làm hoặc nói đều có thể chống lại chúng ta.
• Nếu chúng ta đang đối mặt với một khoảnh khắc chia ly, quá trình quấy rối có thể được phát triển qua điện thoại hoặc qua tin nhắn.

Đối với họ, chúng tôi khuyên bạn nên thay đổi số hoặc thư, lọc chúng hoặc nếu có người thứ ba giúp chúng tôi và đây là người can thiệp, vì nếu đó là nạn nhân phản ứng lại, anh ta có thể nhấn chìm lại trong quá trình hủy hoại cảm xúc, làm mất ổn định quá trình tách biệt và độc lập của họ.

Đạo luật

Trong phạm vi mà quá trình tách biệt tinh thần đang tiến triển, và nạn nhân mạnh mẽ và kiên cường, anh ta có thể thay đổi chiến lược của mình và hành động kiên quyết, không sợ hãi.

Cuộc khủng hoảng sẽ cho phép cuộc sống của nạn nhân được tái sinh. Chúng ta phải kết thúc liên kết này một cách rõ ràng và dứt khoát.

Chống lại

Điều quan trọng là phải biết rằng Để chống lại tâm lý, bạn phải có một số loại hỗ trợ, có thể trả lại sự tự tin của nạn nhân nó đã bị mất.

Hỗ trợ hợp lệ là những hỗ trợ có sẵn ở bên cạnh nạn nhân, có sẵn khi nạn nhân cần chúng, mà không đưa ra phán xét hoặc bị lừa dối bởi những lời trách móc và thao túng.

Ngoài ra,, Đó là khuyến khích để đi đến các chuyên gia (nhà tâm lý học, bác sĩ tâm thần, v.v.) để giúp chúng ta thiết lập lại quyền tự chủ cá nhân và hạnh phúc, cũng như lấy lại sự tự tin và đối mặt với nỗi sợ hãi.

Can thiệp công lý

Nó có thể xảy ra rằng một cuộc khủng hoảng hoặc xung đột loại này chỉ có thể được giải quyết với công lý. Tuy nhiên, trong các quy trình này cần phải cung cấp bằng chứng và đây là nơi thường có nhiều sự phức tạp hơn, bởi vì sự sỉ nhục, khinh miệt, lăng mạ và xúc phạm rất khó chứng minh, trừ khi có một phần ba khi chúng xảy ra, đây là chìa khóa.

Nó cũng được đề nghị để giữ tất cả các tài liệu bằng văn bản có thể được công nhận là bằng chứng. Đó là một quá trình gian khổ và đầy bất trắc, vì có nhiều thẩm phán không tin tưởng.

Có lẽ phương tiện duy nhất để bảo vệ nạn nhân là thiết lập các lệnh cứng nhắc và tránh mọi liên lạc giữa các bên. Cuối cùng, công lý đưa ra các biện pháp bảo vệ đầy đủ nhất để tránh sự hồi sinh của mối quan hệ của sự săn mồi tình cảm.

Làm thế nào mối quan hệ với những người độc hại ảnh hưởng đến bạn Mối quan hệ với những người độc hại là một hiện tượng rất phổ biến trong xã hội chúng ta đang sống, vì vậy thật tốt khi bạn biết nó có thể ảnh hưởng đến bạn như thế nào. Đọc thêm "