Làm thế nào để tránh những người độc hại làm phức tạp cuộc sống của chúng ta

Trong ngày của chúng tôi, chúng ta có thể vượt qua với một loạt các tính cách ghen tuông, non nớt, hoang tưởng, trẻ con và ích kỷ. Nói tóm lại, những gì chúng ta thường biết là những người độc hại có thể. Những loại tính cách này có thể có nhiều loại khác nhau, duy trì một đặc điểm chung: không đóng góp, hoặc tạo ra bất cứ điều gì tích cực cho một mối quan hệ hoặc tình bạn.

Người độc hại được đặc trưng bởi sự phá hủy bất kỳ nỗ lực nào để tạo liên kết lành mạnh và tôn trọng cho cả hai bên. Họ thu hút và tạo điều kiện cho những rung động xấu vì không có gì thỏa mãn họ. Và quan trọng nhất, trong toàn bộ, mọi thứ đều làm phiền họ, cuối cùng hấp thụ bạn về mặt tâm lý để bạn có thể thực hiện những hành động chỉ có thể có lợi cho họ..

"Không phải cỏ dại nhấn chìm hạt giống tốt, mà là sơ suất của nông dân"

-Khổng Tử-

Chuyên gia độc hại trong nghệ thuật nhiễm độc

Nhà tâm lý học Albert J. Bernstein, tác giả của "Ma cà rồng cảm xúc ", cảnh báo chúng tôi rằng điều phức tạp nhất khi tiếp xúc với loại người này là họ đánh cắp năng lượng của chúng tôi mà không cho chúng tôi thời gian để thở và nhận thức được tình huống này.

Bernstein nhấn mạnh rằng chúng được đặc trưng vì là chuyên gia trong việc xây dựng mối quan hệ với mức độ hấp thụ cao và, theo cách này, là bậc thầy thực sự của nghệ thuật say. Do đó tên của nó.

Bởi vì điều này, rất khó để xác định chúng bằng mắt thường mà không nhận thức được sự phức tạp trong tính cách của họ cho đến khi, sau khi dành thời gian với họ, chúng tôi cuối cùng lặp lại như vậy Cảm xúc và cảm giác tiêu cực: thờ ơ, kiệt sức, thất vọng, căng thẳng hoặc nghỉ ngơi khi cuối cùng thấy mình cô đơn.

Một cái gì đó bình thường trong xã hội của chúng ta khi chúng ta nói về loại người này là, trong nhiều trường hợp, chính chúng ta là người chúng tôi tạo ra một nhận thức khác với thực tế phủ nhận rằng họ là "ma cà rồng cảm xúc", đặc biệt nếu đó là đối tác của chúng tôi, một người bạn hoặc người thân.

Ngay cả khi chúng ta nói về những tình huống này, chính chúng ta có thể "Đổ lỗi" vì đã đồng ý với tình huống này một cách vô thức và chúng tôi nghĩ "Đó sẽ là chuyện của tôi" o "Đó có thể là lỗi của tôi"; những suy nghĩ chỉ khiến chúng ta duy trì và khơi dậy một mối quan hệ độc hại và điên rồ.

Đồng ý với sự khó chịu như vậy, sẽ chỉ khiến người khác mất tôn trọng, biết rằng họ có thể lợi dụng bạn và lạm dụng lòng tin của bạn

Một số nghiên cứu xã hội, nêu bật công việc của nhà phân tâm học Pháp Barbique Barbier  "La Fabricaique de l'homme pervers " cho chúng tôi một lời giải thích khoa học về tại sao chúng ta sống như một xã hội trong bối cảnh thịnh vượng cho sự mở rộng và phát triển của loại tính cách độc hại này.

"Tính cách độc hại cũng dễ lây lan và góp phần vào việc khái quát hóa một loại hoang tưởng xã hội", Barbier giải thích. Mặt khác, bác sĩ tâm thần và nhà phân tâm học Marie-France Hirigoyen xác nhận trong một cuộc phỏng vấn với El Confidencial về lý thuyết xã hội rằng "để thành công trong cuộc sống, bạn phải là một người thao túng tốt".

Các đặc điểm sẽ cho phép bạn xác định người độc hại

Tất cả điều này dẫn đến việc chúng ta kết thúc việc sử dụng lẫn nhau như một công cụ đơn thuần, khi chúng ta ngừng phục vụ để đạt được các mục tiêu cá nhân nhất định, cuối cùng chúng ta bỏ qua. Nhưng để tận hưởng một cuộc sống chất lượng đầy đủ, chúng ta phải tránh đạt đến điểm này. Đối với điều này, tôi rất muốn chia sẻ với bạn video này, nơi tôi chia sẻ 5 đặc điểm chính sẽ cho phép bạn xác định một người độc hại trong nháy mắt:

Ngoài ra, cũng cần lưu ý các dấu hiệu sau có thể phản ánh rằng bạn đang phải đối mặt với "Ma cà rồng cảm xúc"Ở cấp độ xã hội và tâm lý:

• Họ có năng lực tâm lý cao khi phát hiện ra nỗi sợ và hồn ma của những người kiện là nạn nhân. Họ có thể khiến bạn tin rằng với họ mọi thứ đều có thể, và do đó thao túng bạn dễ dàng hơn. Bằng cách này, họ biết cách điều chỉnh hoàn hảo hành vi của mình tùy thuộc vào nạn nhân trong câu hỏi.
• Họ có thể xoay chuyển tình thế với kỹ năng tuyệt vời, Thực hiện hoàn hảo một nạn nhân sai lầm: làm cho bạn cảm thấy rằng bạn là người thực thi và anh ấy / cô ấy là nạn nhân.
• Đây là những người là chuyên gia trong việc biến đổi thực tế thông qua những lời nói dối và sử dụng ngôn ngữ kép. Họ có thể kết hợp việc sử dụng những lời lăng mạ và những lời khen tử tế trong cùng một câu. Bằng cách này, kiểm soát diễn ngôn và suy nghĩ của người nghe.
• Họ không tôn trọng quyền tự chủ của người khác và áp đặt tiêu chí cá nhân của riêng họ.
• Nguyên tắc cá nhân của bạn thay đổi tùy thuộc vào mục tiêu bạn cần đạt được.
• Họ thường không cảm thấy cảm giác tội lỗi không có thời gian.
• Đó là về những người có một khả năng chiến lược tinh thần tuyệt vời. Họ ít sáng tạo nhưng không đổi khi đạt được mục tiêu và nguồn lực của họ.
• Họ thường trình bày một số mâu thuẫn giữa hành vi của họ và "những gì họ nói" hoặc bằng lời nói. Có lẽ, họ phát ra những đánh giá và giá trị vị tha nhưng tại thời điểm đưa mình vào hành động, cử chỉ của họ là suy nghĩ ích kỷ chỉ vì lợi ích cá nhân.

Khi những người độc hại không còn kiểm soát bạn nữa, họ sẽ tìm cách kiểm soát cách người khác nhìn thấy bạn

Tôi sẽ không nói lời tạm biệt mà không nhắc nhở bạn trước tiên rằng khi chúng ta tương tác với loại người này, cần phải nhận thức được tầm quan trọng của đồng cảm và cố gắng hiểu môi trường xung quanh của chúng ta mọi lúc, cung cấp tình yêu vô điều kiện, và hãy nhớ rằng tất cả chúng ta là những con người có cuộc sống khác biệt và độc đáo, dẫn chúng ta hành động theo cách này hay cách khác.

Trong tay bạn là trách nhiệm giả vờ sống và cảm nhận một cách lành mạnh và đầy đủ với chính mình và cuối cùng là với thế giới. Bạn đã bao giờ nhận thấy được bao quanh bởi những người độc hại??

Trong cuộc sống của tôi, tôi muốn mọi người thêm, không trừ. Trái tim của bạn đẹp như thế, không cho phép mọi người kiềm chế hoặc chia rẽ cuộc sống của bạn. Yêu nội thất của bạn và trở nên tốt hơn mỗi ngày, nhưng đừng để bản thân đánh mất bản chất của mình. Đọc thêm "