Tin tưởng vào tình yêu sau khi bị tổn thương

Tình yêu không phải là vấn đề của đức tin, cũng không phải là tôn giáo. Tình yêu là một trải nghiệm tình cảm và cảm xúc thường đến bất ngờ. Không ai có thể yêu ép buộc hoặc không thể ngừng muốn khi anh ấy thấy phù hợp để không cảm thấy tương ứng, ví dụ. Và có lẽ ở đó, trong cảm giác thiếu kiểm soát nhỏ bé này, nơi vấn đề thực sự xuất hiện là tin tưởng vào tình yêu.

Tình yêu thường tóm gọn chúng ta trong một phong bì mỏng manh: tất cả những gì anh ấy làm, nói hoặc không nói các đối tác của chúng tôi ảnh hưởng đến chúng tôi theo cách mạnh mẽ hơn, tất cả trải nghiệm trở nên mãnh liệt hơn và do đó, cả hạnh phúc và đau khổ đều được trải nghiệm theo cách mạnh mẽ hơn nhiều.

Do đó, ví dụ, rằng Nhiều người thường hành động theo cách gần như dễ hiểu sau một thất bại trong tình cảm: để tránh đau đớn, tốt hơn hết là chạy trốn. Những gì đau là tốt hơn để tránh nó. Điều hòa cổ điển thuần túy. Nhưng ... Có đúng không? Có phải tốt hơn để tránh yêu một lần nữa để không đau khổ? Và hơn thế nữa ... làm thế nào chúng ta có thể tin tưởng vào tình yêu một lần nữa??

Khi tình yêu đau khổ và thất vọng

Có một ý kiến ​​rất phổ biến rằng tin rằng tình yêu đồng nghĩa với đau khổ. Chúng tôi nghĩ rằng cảm giác này, như vậy, chỉ liên quan đến ảnh hưởng và, do đó, với sự bất hợp lý. Yêu thương và cảm giác không đi đôi với "suy nghĩ".

Nhưng chúng ta phải rõ ràng, đôi khi chỉ cần yêu thôi là không đủ, tình cảm không phải là trụ cột duy nhất cho một cặp đôi làm việc. Chúng ta phải xác định vị trí của nó, hợp lý hóa nó và chi phối càng nhiều càng tốt sự điên rồ tình cảm. Phải có sự cân bằng giữa đam mê và lý trí, nếu không chúng ta sẽ đánh mất chính mình.

Cam kết, giao tiếp, tình cảm, tôn trọng, đồng cảm và phát triển cá nhân nên là những viên gạch hàng ngày để xây dựng một cặp vợ chồng. Nhưng khi một số điều này thất bại, khi những trụ cột này bị phá vỡ, đó là khi nỗi đau và sự thất vọng xuất hiện.

Một quá trình mà chúng ta thường sống trong suốt cuộc đời mình, là học được rằng niềm tin đôi khi bị phá vỡ. Khi chúng ta còn nhỏ, xu hướng tự nhiên của chúng ta là tin tưởng người khác. Nhưng khi chúng ta già đi, kinh nghiệm đang dạy chúng ta rằng con người không hoàn hảo, đó là sai lầm, và điều đó có thể làm tổn thương chúng ta muốn hoặc vô ý.

Tình yêu hoàn hảo?

Theo một cách nào đó, tất cả chúng ta đều tiếp xúc với nỗi đau. Và hơn thế nữa, bản thân chúng ta cũng có thể làm điều đó với người khác. Đó là điều mà chúng ta nên luôn luôn rõ ràng về. Các chuyên gia luôn khuyên chúng tôi trên hết là cần phải thực tế trong tình yêu.

Đừng để bị cuốn theo ý tưởng rằng mối quan hệ bạn có bây giờ sẽ luôn hoàn hảo, nghĩ rằng đó là một quá trình lâu dài để phù hợp với các mảnh, trong đó để thương lượng, đôi khi từ bỏ hoặc bảo vệ ... một quá trình hàng ngày, trong đó luôn có sự đối ứng và tự nguyện từ phía cả hai trong việc duy trì mối quan hệ đó. Đó là về việc thực hiện một chuyển động tương tự như con lắc, đi từ "Tôi" đến "Mỹ".

Nếu không, nếu bạn biết rằng bất kỳ khía cạnh nào trong số này không xảy ra, hãy giữ cho tầm nhìn của bạn thực tế và tránh những cơn đau kéo dài hơn mức cần thiết.

Tình yêu không cần phải hoàn hảo, nhưng tình yêu đích thực là thứ được biết đến với những gì nó cung cấp chứ không phải cho những gì nó đòi hỏi. Người nào mang lại nụ cười cho tâm hồn, người không khuất phục. Đọc thêm "

Trở lại niềm tin vào tình yêu

Vâng, có thể tin tưởng vào tình yêu một lần nữa. Có lẽ ngay bây giờ bạn nghĩ tốt hơn là không nên tin ai nữa. Rằng các mối quan hệ trong quá khứ của bạn đã kết thúc trong thất bại và đã có đủ trải nghiệm tồi tệ để thử lại. Rằng sự cô đơn ngày này qua ngày khác, tốt hơn sự không chắc chắn và sợ bị tổn thương lần nữa.

Nếu bạn nghĩ điều này, hãy cố gắng đánh giá một cách khách quan những điểm mà bây giờ chúng tôi chỉ ra cho bạn. Chúng tôi không mất gì khi nghĩ về những chiều này trong một vài phút ...

1. Để tin tưởng một người một lần nữa, điều đầu tiên là tin tưởng chính mình

Có phải là bạn không có quyền hạnh phúc, bạn không xứng đáng được sống những khoảng thời gian tốt đẹp và chia sẻ kinh nghiệm hàng ngày với người khác?? Bước đầu tiên là cảm thấy đầy đủ, hài lòng và hạnh phúc với chính mình. "Tôi thích bản thân mình, tôi thích khuôn mặt mà tôi nhìn thấy mỗi sáng và tôi cảm thấy hài lòng với cuộc sống hiện tại." Tất cả những khái niệm này là những gì mang lại sức mạnh cho cội nguồn của chúng ta.

Lòng tự trọng tốt và sự tự tin tốt sẽ luôn khiến chúng ta mạnh mẽ hơn khi đối mặt với nỗi đau. Nếu tôi biết tôi muốn gì, tôi sẽ biết ngay những dấu hiệu đó ở người khác mà tôi biết không phù hợp với tôi, rằng tôi biết họ có thể làm tổn thương tôi. "Tôi yêu bản thân mình và tôi chọn một người khác cũng yêu cô ấy, để cùng cô ấy phát triển nhưng luôn giữ thăng bằng".

2. Lắng nghe nhu cầu của bạn

Chỉ có bạn biết khi bạn bây giờ. Chỉ có bạn biết quá khứ của bạn là gì và họ đã làm tổn thương bạn như thế nào. Y mỗi vết thương đòi hỏi một quá trình chữa lành, chúng tôi biết điều đó Đó là lý do tại sao điều cơ bản là bạn biết cách lắng nghe bạn, rằng bạn thấy nhu cầu của bạn là gì vào từng thời điểm.

Điều bắt buộc là chúng ta phải phục hồi lòng tự trọng của mình, rằng chúng tôi xây dựng lại mọi thứ xung quanh chúng ta. Bạn có thể cảm thấy tốt hơn là ở một mình bây giờ, để tận hưởng bạn bè và gia đình của bạn.

Không có vội vàng. Dần dần chúng ta sẽ bắt đầu nhìn xung quanh với những vết thương kín nhất, với trái tim rộng mở nhất và đầu óc minh mẫn nhất. Sự tự tin sẽ đến từng chút một và với những bước đi lén lút, đó sẽ là lúc để ném dằn vặt những nỗi sợ hãi của chúng ta để nắm lấy những điều chưa biết.

Để sống, bạn phải chấp nhận rủi ro, lúc nào cũng nhận thức được rằng có, sự thất vọng đó có thể xuất hiện trở lại. Nhưng có lẽ nó đáng giá, ngay cả khi nó ngắn gọn ... có thể sự ăn năn vì đã không mạo hiểm với chúng tôi mang lại cho chúng tôi cảm giác tội lỗi hơn. Yêu một lần nữa và tin vào tình yêu là có thể? Tất nhiên rồi. Nó chỉ phụ thuộc vào bạn. 

Tại sao tình yêu lại quan trọng như vậy Tình yêu nên thống trị cuộc sống của chúng ta từ ngày đầu tiên chúng ta rời khỏi bụng mẹ cho đến khi chúng ta chết trên giường chết của chúng ta Đọc thêm "