Hãy tin vào chất keo của cuộc sống và mọi mối quan hệ

Niềm tin là mối liên kết thép củng cố mọi mối quan hệ có ý nghĩa, nơi mọi người dành cho nhau những tình bạn, tình yêu hay mối quan hệ tốt nhất luôn dựa trên sự chính trực và gắn kết. Vài khía cạnh tâm lý là quan trọng, bổ dưỡng như chúng phức tạp như cho phép chúng ta tin tưởng một ai đó, như gửi một phần của chúng ta vào một người khác.

Nếu chúng ta nghĩ về nó một lát, chúng ta sẽ nhận ra rằng Niềm tin sống ngầm trong một phần lớn các hoạt động chúng ta làm hàng ngày. Lên xe taxi chẳng hạn, liên quan đến việc tin tưởng người điều khiển phương tiện. Đi đến bác sĩ, nộp cho một hoạt động liên quan đến việc phải dựa vào chuyên môn của các chuyên gia.

"Đó là sự tin tưởng lẫn nhau, thay vì lợi ích chung, giữ các nhóm người lại với nhau"

-H. L. Mencken-

Tương tự như vậy, mỗi khi chúng tôi đi ra đường, chúng tôi tin rằng sẽ không có ai làm tổn thương chúng tôi, trong đó bạn bè của chúng ta sẽ tiếp tục, trong đó sự bình tĩnh và cân bằng của ngày hôm qua trong xã hội của chúng ta, sẽ tiếp tục ngày hôm nay theo cùng một cách, với các quy tắc của nó, với sự hài hòa của nó trong sự hỗn loạn, cân bằng của nó trong tiếng ồn hàng ngày.

Vì vậy, và trong trường hợp không suy nghĩ theo cách này và Nhận thức thực tế của chúng ta từ sự mất lòng tin vĩnh viễn, sự không chắc chắn và sợ hãi, chúng ta sẽ rơi vào một loại bệnh thần kinh đáng sợ, trong một loạt các rối loạn tâm lý, nơi chúng ta không thể thực hiện bất kỳ hoạt động nào và thậm chí ít hơn, để thiết lập bất kỳ loại liên kết lành mạnh nào với người khác.

Mistrust "ngắt kết nối" chúng ta khỏi cuộc sống và khiến chúng ta bị dồn vào một không gian tối tăm, đe dọa, không thoải mái chút nào. Điều này là vì một lý do rất đơn giản: con người là bản thể xã hội, chúng ta được tạo ra để kết nối với chúng ta. Khi điều này không xảy ra hoặc thậm chí nhiều hơn, Khi chúng ta trải qua sự thất vọng hoặc sự phản bội trong chính làn da của mình, bộ não của chúng ta sẽ hiểu nó là một vết thương thực sự, sâu sắc và đau đớn ...

Khoa học thần kinh của niềm tin

Santiago đã trải qua sự phản bội tồi tệ nhất của cuộc đời mình nhiều năm trước. Người bạn thân nhất của anh ấy, một sinh viên đồng nghiệp và đồng nghiệp của anh ấy trong cùng một công ty, đã được trao giải như một dự án của riêng họ mà họ thiết kế giữa họ. Trong đó đã đủ thời gian trước đây, và mặc dù nhiều người tiếp tục khuyên anh ta rằng nó có thể tha thứ và thăng tiến mà không cần rancor, nhân vật chính của chúng tôi cảm thấy không thể làm điều đó; thật vậy, kể từ đó, nhân vật của anh ta đã trở thành một thứ gì đó kín đáo, khôn ngoan hơn và trên hết là không tin tưởng.

Santiago mô tả rằng tình bạn như một điệu nhảy trong không trung giữa hai nghệ sĩ hình thang. Họ cùng nhau chấp nhận rủi ro và nhiều thách thức hơn, tuy nhiên anh ta không bao giờ trải qua bất kỳ nỗi sợ hãi nào: bàn tay của người bạn đó luôn ở đó để vươn anh ta lên tầm cao sau bất kỳ cuộc tấn công nào. Cho đến khi bất ngờ, anh đánh rơi nó, không còn nữa. Kể từ đó cơn đau kéo dài một cách khôn ngoan.

Tất cả những cảm giác này được giải thích ở cấp độ thần kinh bằng một loạt các quá trình rất cụ thể và tiết lộ.

Oxytocin

Theo tiết lộ của nhiều chuyên gia về chủ đề này, oxytocin thực sự sẽ là "chất keo" thực sự trong các mối quan hệ xã hội của chúng ta. Cô ấy: người tạo nên sự gắn kết của niềm tin, người khiến chúng ta trở nên hào phóng và người diễn giải những cử chỉ này là tích cực và phong phú.

Theo cách này, khi những gì chúng ta trải nghiệm trái ngược với quy trình này, não sẽ hiểu nó là một mối đe dọa, nhường chỗ cho việc giải phóng cortisol: hormone gây căng thẳng và lo lắng..

 các vỏ não trước trán

Bất kỳ quá trình xã hội nào mà chúng ta gán một giá trị tích cực sẽ ngay lập tức kích thích một khu vực rất cụ thể: vỏ não trước trán trung gian. Vùng não này của chúng ta có liên quan đến phần thưởng và cảm xúc tích cực. Ngoài ra, cũng trong lĩnh vực này, nơi chúng tôi hợp nhất nhiều ký ức liên quan đến các mối quan hệ của chúng tôi để đưa ra quyết định dựa trên chúng.

Theo cách này, một cái gì đó có thể được nhìn thấy là chất lượng của tất cả các quá trình này dựa trên tính xã hội tích cực tạo nên một bộ não mạnh mẽ hơn, với ít cảm giác sợ hãi, không chắc chắn và lo lắng quan trọng. Tuy nhiên, đôi khi đủ để trải nghiệm một sự phản bội như nhân vật chính của chúng ta để một phần của hoạt động sinh học thần kinh này bị thay đổi hoàn toàn.

Trong thực tế, sự thất vọng về cảm xúc kích thích các khu vực đau đớn giống như khi chúng ta trải qua một vết bỏng trên da. Tất cả điều này dẫn chúng ta không nghi ngờ gì để kết luận rằng hành vi xã hội chân thành nhất và các mối quan hệ tin cậy mật thiết nhất là chìa khóa cho hạnh phúc của chúng ta. Trải qua những điều ngược lại cho thấy trong nhiều trường hợp cảm thấy bị thay thế, bị ngắt kết nối với cuộc sống trong một thời gian nhất định ...

"Bạn phải tin tưởng và tin tưởng vào mọi người, nếu không cuộc sống trở nên không thể"

-Anton Chekhov-

Tin tưởng, một thái độ đối với cuộc sống

Tất cả chúng ta đều đã trải nghiệm ở người đầu tiên những cảm xúc xuất hiện từ một thất vọng. Chúng ta biết nó có hương vị gì và tại sao não của chúng ta diễn giải sự bất hòa này như một vết bỏng, giống như sự đổ vỡ của một hàng hóa quý giá mà chúng tôi quan niệm là không thể phá vỡ và bền bỉ. Người ta thường cảm thấy nhục nhã và thậm chí tệ hơn, khi nghĩ rằng một sự bất bình như vậy là trách nhiệm của chúng tôi vì đã tin tưởng.

Không có gì xa thực tế. Lỗi sẽ không bao giờ thuộc về người tin tưởng, bởi vì đó là bản chất của chúng ta, bởi vì niềm tin là một nhu cầu bản năng của bộ não chúng ta. Lỗi, sự bất bình thực sự là ở những người phản bội, bởi vì không có gì xúc phạm bằng việc phá vỡ các mối quan hệ xã hội vì lợi ích riêng của họ, không có gì là phi logic như đi ngược lại một trong những nguyên tắc cơ bản nhất của loài người, như cùng tồn tại, tôn trọng nhóm và những người tin tưởng chúng tôi.

Tuy nhiên, có một nguyên tắc cơ bản trong tất cả những điều này mà chúng ta không thể quên. Ngoài cách một số người đối xử với chúng ta tại một số thời điểm nhất định, chúng ta phải có khả năng nhìn xa hơn. Cần phải hiểu rằng niềm tin là một thái độ đối với cuộc sống nói chung, không phải đối với những cái tên cụ thể mà một ngày nào đó làm tổn thương chúng ta. Sống, để tiến lên và phát triển ngụ ý rằng đôi khi có những rủi ro nhất định, rằng những gì hôm nay có vẻ an toàn cho chúng ta vào ngày mai có thể là sai lầm. 

Tin tưởng là một cách đáp trả, một thái độ đối với hiện tại sẽ cho phép chúng ta đạt được một tương lai hạnh phúc hơn, tự do hơn, toàn vẹn hơn.

Mối quan hệ đáng kể: tình bạn được tạo ra từ tiếng cười và nỗi đau chia sẻ Mối quan hệ đáng kể là những mối quan hệ còn tồn tại, những mối quan hệ đặt bạn vào vị trí nổi bật trong cuộc sống và giúp bạn phá vỡ những bức tường làm khổ bạn. Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Tomasz Alen Kopera