Khi nào kết thúc một mối quan hệ

Kết thúc một mối quan hệ Đó là một quyết định mà chúng tôi sẽ luôn nhớ. Không quan trọng là đúng hay sai, dù tốt hay xấu, đối với chúng tôi, nó không bị lãng quên. Chúng tôi sẽ tìm kiếm sự hỗ trợ, thấu hiểu từ người khác, nhưng cuối cùng, đó là quyết định của chúng tôi, cuộc sống của chúng tôi và cần phải lắng nghe trực giác của chúng tôi.

Trước hết, nghĩ về mối quan hệ đó sẽ như thế nào nếu nó tiếp tục trong vòng một năm hoặc năm năm, Có thể viễn cảnh đó cho bạn một ý tưởng về những gì bạn muốn làm, những gì làm cho bạn cảm thấy tốt hay xấu. Cần phải rất thực tế và không lừa dối chính mình, vì điều đó có thể gây hại cho chúng ta và người khác.

"Trong tình yêu không thể, hy vọng là điều đầu tiên để mất."

-Walter Riso-

Để biết liệu đã đến lúc kết thúc mối quan hệ của chúng tôi, Có lẽ đã đến lúc đặt câu hỏi cho chúng tôi mà không có vẻ tội lỗi. Mối quan hệ là vấn đề của hai người, bạn chỉ cần tìm cách hiểu những gì đã xảy ra và làm thế nào chúng ta có thể học hỏi từ nó với sự khôn ngoan và kiên nhẫn.

Câu hỏi để tự hỏi mình trước khi kết thúc một mối quan hệ

Nhiều câu hỏi mà chúng ta sẽ tự hỏi mình trước khi kết thúc một mối quan hệ sẽ rất đau đớn, bởi vì đôi khi thực tế đau lòng, nhưng chúng cần thiết để trưởng thành và hiểu chúng ta là ai và chúng ta muốn gì từ một mối quan hệ. Chia tay đau, nhưng ở lại với một mối quan hệ không có kết quả thì đau hơn.

Nhà tâm lý học Walter Riso, lập luận rằng tình yêu lành mạnh chứa ba yếu tố: eros (ham muốn tình dục), philia (tình bạn) và agape (dịu dàng, tinh tế) và người ta không bao giờ có thể vắng mặt, bởi vì nếu thiếu một người, sự đau khổ sẽ xuất hiện bởi vì chúng ta sẽ cảm thấy rằng mối quan hệ không trọn vẹn.

Đây có phải là mối quan hệ tôi muốn?

Nếu chúng ta dừng lại để suy nghĩ nếu mối quan hệ chúng ta có là những gì chúng ta muốn, chúng ta sẽ có một viễn cảnh rõ ràng về những gì chúng ta thực sự muốn. Điều quan trọng là phải rất thực tế với mối quan hệ của chúng tôi, Như chúng ta đã nói trước đây, đừng bào chữa cho những tình huống hoặc thái độ nhất định mà chúng ta không thích.

Nếu chúng ta muốn một cái gì đó khác, Nếu chúng ta muốn có một mối quan hệ khác, đơn giản là chúng ta không thể ở bên đúng người..

Hãy suy nghĩ cẩn thận về những gì bạn thực sự muốn, không phải những gì người khác nghĩ hoặc nghĩ là tốt nhất cho bạn.

Bạn mất gì và làm gì với mối quan hệ và với sự tan vỡ?

Nhiều lần chúng tôi khăng khăng tiếp tục với những mối quan hệ đau đớn, mà không nhận ra rằng có thể là một sự giải thoát để chia tay với một người không làm cho chúng ta hạnh phúc hoặc với người mà chúng ta không thoải mái.

Như Walter Riso nói, tại sao lại làm bẽ mặt mình?? Sự sỉ nhục dưới bất kỳ hình thức nào - cầu xin, chửi rủa, cúi đầu, tâng bốc người kia - có tác dụng boomerang, bởi vì sự sỉ nhục theo thời gian tạo ra sự khó chịu.

"Nếu họ không yêu bạn, đừng cầu nguyện hoặc quỳ xuống. Tình yêu không phải là cầu xin, cũng không đòi hỏi, chỉ xảy ra. Và nếu điều đó không xảy ra, bạn sẽ nghỉ hưu một cách xứng đáng và với điều gì khác. "

-Walter Riso-

Nên phân tích mối quan hệ và sự rạn nứt có thể để xem những gì chúng ta mất và những gì chúng ta đạt được, nhưng trên hết, Điều quan trọng là phải xem những gì chúng ta cảm thấy, những gì trái tim của chúng ta nói với chúng ta và trực giác của chúng ta. Cảm giác mà chúng ta có thể cảm nhận được từ sâu thẳm của chính mình, chúng ta không thể bỏ qua nó.

Vấn đề có giải pháp không?

Khi bạn rõ ràng về lý do tại sao bạn muốn kết thúc một mối quan hệ, Điều quan trọng là phải xem liệu có khả năng giải quyết xung đột, hoặc nếu tìm kiếm một giải pháp và giải quyết vấn đề là xứng đáng.

Ví dụ, nếu vấn đề là cặp đôi có sự khác biệt và thảo luận nhiều, có lẽ giải pháp là học cách thảo luận với sự trưởng thành và quản lý cảm xúc. Tuy nhiên,, nếu đã có một sự không chung thủy, bạn phải rất ý thức nếu bạn có thể quên và tha thứ, vì nếu không thì có lẽ đó là một lý do tốt để không thử lại.

"Không bao giờ mất giá trị với một người không biết những gì anh ta có, nếu bạn biết những gì bạn xứng đáng."

-Paulo Coelho-

Nếu bạn hỏi tất cả các câu hỏi trên và quyết định kết thúc một mối quan hệ, có khả năng bạn sẽ có một khoảng thời gian tồi tệ, nhưng tất cả nỗi đau giảm dần và được vượt qua với những ngày trôi qua. Mỗi người cần một thời gian đồng hóa, nhưng sẽ đến lúc bạn sẽ nhận ra rằng mình đã quyết định đúng đắn với sự trưởng thành và can đảm.

Có cần thiết phải có một đối tác? Chúng ta sống trong một nền văn hóa mà chúng ta đã được dạy rằng cần phải có một đối tác, nhưng điều đó không đúng, có một đối tác là một sự lựa chọn, không phải là một nghĩa vụ. Đọc thêm "