Giao tiếp quyết đoán trong gia đình

Giao tiếp là cơ sở cho một mối quan hệ tốt với con cái chúng ta. Nhưng, Làm thế nào để con cái chúng ta lắng nghe chúng ta? Có vẻ khó khăn phải không? Tuy nhiên, nó dễ dàng hơn chúng ta có thể tin tưởng, thiết lập một giao tiếp quyết đoán trong gia đình là có thể.

Giao tiếp quyết đoán trong gia đình nó có nghĩa là bày tỏ ý kiến ​​của chúng tôi một cách có ý thức, phù hợp, rõ ràng, trực tiếp và cân bằng; Mục đích của nó là để truyền đạt ý tưởng và cảm xúc của chúng tôi mà không có ý định làm tổn thương hoặc làm hại, hành động từ một trạng thái nội tâm trong đó tin tưởng sống.

Điều cần thiết là phải có một giao tiếp quyết đoán trong gia đình để củng cố mối quan hệ giữa các thành viên. Sự giao tiếp tốt được thể hiện qua sự gắn kết lành mạnh, tôn trọng lẫn nhau, tình cảm, tình cảm và sự đồng hành, hoặc trong mối quan hệ của cha mẹ, những điều này với con cái hoặc giữa anh em.

"Khi bạn nói" có "với người khác, hãy đảm bảo bạn không nói" không "với chính mình".

 -Paulo Cohelo-

Giao tiếp quyết đoán trong gia đình là giao tiếp lành mạnh nhất

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng bạn nên nói điều gì đó và bạn đã không nói điều đó?? Có thể trong trường hợp đó bạn đã bị động. Bạn đã bao giờ nói điều gì đó và bạn đã trở nên tồi tệ bởi vì bạn nghĩ rằng bạn trông giống như một kẻ chuyên quyền? Bạn có cảm thấy rằng người khác không thể nói họ nghĩ gì về thái độ của bạn không?? Trong trường hợp đó có lẽ bạn đã hung hăng.

Có ba hình thức giao tiếp chính:

• các hình thức thụ động, nơi mà một trong những thành viên thường không phơi bày mối quan tâm của họ, nói với giọng điệu thấp, chấp nhận mà không hiểu những gì đang được hỏi. Hình thức thụ động này dẫn đến một mối quan hệ bất bình đẳng và bất lợi cho các thành viên khác trong gia đình. Nó tạo ra cảm giác về lòng tự trọng thấp và không thúc đẩy các mối quan hệ tình cảm lành mạnh.
• các hình thức hoặc phong cách giao tiếp của loại tích cực, được tạo thành từ những tin nhắn khó hiểu, có thể bao gồm la hét và la mắng, thậm chí là lăng mạ. Tương tự, loại khoảng cách giao tiếp này theo cảm xúc từ các thành viên trong gia đình, vì nó tạo ra sự từ chối, sợ hãi và oán giận. Ngoài ra, nó là một hình thức bạo lực tinh thần, vì vậy nó không nên được sử dụng.
• Cuối cùng, nó là hình thức quyết đoán, là cách được khuyến nghị nhất, vì nó ngụ ý tôn trọng, đối thoại và đàm phán. Nó cho phép củng cố các mối quan hệ gia đình trong bối cảnh tôn trọng và tin tưởng và thúc đẩy lòng tự trọng lành mạnh ở trẻ em.

"Sự khác biệt cơ bản giữa quyết đoán và hung hăng là những gì lời nói và hành vi của chúng ta ảnh hưởng đến quyền lợi và hạnh phúc của người khác".

-Sharon Anthony Bower-

Lợi ích của giao tiếp quyết đoán trong gia đình

Phát triển giao tiếp quyết đoán trong gia đình sẽ có tác động tích cực đến sức khỏe tinh thần và tinh thần của chúng ta, ngoài việc cho phép chúng ta nhìn thấy thực tế rõ ràng hơn và thiết lập mối quan hệ vững chắc với các thành viên trong gia đình. Ngoài ra, nó ủng hộ:

• Giảm căng thẳng.
• Cải thiện kỹ năng xã hội và cá nhân của bạn.
• Kiểm soát tốt hơn các xung hoặc cơn thịnh nộ.
• Cải thiện lòng tự trọng của bạn.
• Bạn hiểu cảm xúc của bạn hơn.
• Bạn tôn trọng chính mình và kiếm được sự tôn trọng của người khác.
• Cải thiện kỹ năng ra quyết định của bạn.
• Bạn đạt được sự hài lòng cá nhân.

"Cách chúng ta giao tiếp với người khác và với chính chúng ta, cuối cùng, quyết định chất lượng cuộc sống của chúng ta".

-Anthony Robbins-

Vấn đề nghe trả lời và không hiểu

Một số chìa khóa để thúc đẩy một giao tiếp quyết đoán trong gia đình:

1. Tránh so sánh

Thỉnh thoảng, bố mẹ chúng ta thường so sánh quá nhiều để con cái của chúng tôi với những đứa trẻ khác để chỉ ra những sai lầm của họ. Tuy nhiên, điều này thay vì làm chúng tốt, có thể tạo ra sự bất an và cảm giác tự ti ở trẻ em. Ngoài ra, có một nguy cơ chấp nhận phong tục so sánh bản thân với người khác ở những khía cạnh mà họ kém hơn..

Nếu bạn không tạo ra sự tự tin cho con cái, chúng sẽ khó có thể có một giao tiếp quyết đoán trong các lĩnh vực khác mà chúng làm việc..

Mỗi đứa trẻ, giống như mỗi người, là duy nhất. Mặt khác, hầu hết các so sánh là không công bằng hoặc không được hiệu chuẩn: Chúng tôi mỗi người phải đối mặt với hoàn cảnh rất đặc biệt, và trẻ em cũng vậy.

2. Hãy đồng cảm

Một giao tiếp quyết đoán bắt đầu từ sự tôn trọng đối với người khác. Trước khi nói chuyện với con cái, chúng ta hãy dành chút thời gian để suy nghĩ về những gì chúng ta sẽ nói với chúng và cách chúng ta sẽ làm điều đó, đặc biệt khi thông điệp chúng ta muốn truyền tải là quan trọng và chúng ta muốn nó ở trong chúng.

Ngoài ra chúng ta phải thấm nhuần trong họ sự đồng cảm đối với người khác. Nếu cả gia đình cố gắng hiểu những gì người kia nghĩ và cảm nhận, việc bắt đầu một cuộc đối thoại sẽ dễ dàng hơn và các cuộc thảo luận sẽ không làm xói mòn lòng tin..

"Giao tiếp hiệu quả bắt đầu bằng việc lắng nghe".

-Robert Gely-

3. Hỏi ý kiến

Một nền giáo dục độc đoán giới hạn giao tiếp quyết đoán, vì trong khi cha mẹ phụ trách, con cái chỉ biết vâng lời. Không ủng hộ trẻ em thể hiện bản thân liên quan đến các quyết định liên quan đến gia đình là một cách để nói với chúng rằng giọng nói của chúng không được tính.

Hãy để con bạn suy nghĩ trong các chủ đề đòi hỏi sự tham gia của họ, vì vậy họ sẽ phát triển với sự tự tin hơn và họ sẽ biết rằng quan điểm của họ rất quan trọng đối với bạn và họ cũng có thể đưa ra lập luận để đưa ra quyết định tốt nhất.

4. Thể hiện bản thân

Bạn không thể mong đợi con bạn thể hiện cảm xúc và suy nghĩ của chúng nếu bạn không. Nói với họ về ngày của bạn đã trôi qua như thế nào, mối quan tâm và mối quan tâm của bạn. Theo cùng một cách, lắng nghe họ cẩn thận khi họ có chuyện muốn nói với bạn.

Khi bạn biết họ đã sai trong một cái gì đó, cho họ một lời khuyên thay vì phán xét và la mắng chúng, bằng cách này bạn sẽ nuôi dưỡng sự tự tin của con bạn để chia sẻ những lo lắng của chúng.

Vâng, Hiểu biết không có nghĩa là ngừng trừng phạt khi vượt qua giới hạn. Theo nghĩa này, đừng quên rằng hiệu suất của bạn nhằm không lặp lại sai lầm mà họ đã gây ra. Mặt khác, hãy nhớ rằng nhiều bài học được rút ra từ ví dụ. Bạn, hình mẫu của con bạn là ai, bạn là người đầu tiên sử dụng phong cách giao tiếp quyết đoán để họ học hỏi.

Khi gia đình nhấn mạnh: làm thế nào để quản lý nó? Khi gia đình căng thẳng và nghẹt thở, chúng tôi nghĩ nhiều điều. Đừng rơi vào những quyết định cực đoan, nó không lành mạnh hay cho phép. Chúng ta hãy xem bên dưới những hướng dẫn chúng ta có thể áp dụng. Đọc thêm "