Tại sao tôi khó nói tôi yêu bạn

Mỗi con người là duy nhất và không thể lặp lại, tuy nhiên, cũng có những đặc điểm mà đa số có thể cảm thấy được xác định. Nhiều người nói họ không nói tôi yêu bạn thường xuyên. Trên thực tế, đó là một trải nghiệm rất nhân văn khi cảm thấy rằng nhiều người còn lại bạn muốn bày tỏ sau khi chia tay một cặp vợ chồng hoặc sau cái chết của một người thân yêu.

¿Tại sao tôi khó nói tôi yêu bạn? Sợ hãi là một cảm giác có thể được kết nối với hoàn cảnh này, vì lý do này, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi giải thích lý do tại sao một người có thể sợ nói tôi yêu bạn mặc dù cảm thấy tình yêu bên trong họ.

1. Sợ nói "Anh yêu em"
2. Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ nói "Anh yêu em"? 4 lời khuyên
3. Những người gặp khó khăn khi nói "Tôi yêu bạn": 5 lời khuyên

Sợ nói "Anh yêu em"

¿Các nguyên nhân có thể gây ra một tình huống của loại này là gì?

Sợ đau khổ

Vì đôi khi nó xảy ra ngoại tình là bước ngoặt đánh dấu kết quả trong một câu chuyện tình yêu, trong giai đoạn đầu cũng có thể xảy ra rằng tôi muốn bạn thay đổi mọi thứ giữa hai người đang trong một khoảnh khắc hiểu biết. Ví dụ, một người nói rằng tôi yêu bạn trước nhịp điệu của người kia và điều này có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp trước những kỳ vọng cao như vậy. Do đó, nỗi sợ có điều gì đó thay đổi giữa hai người có thể khiến một người thích giữ rằng tôi muốn bạn ở một thời điểm khác.

Sợ bị tổn thương

các biểu lộ cảm xúc Nó không bao giờ là nguồn gốc của sự yếu đuối mà là sức mạnh cảm xúc, tuy nhiên, một số người có niềm tin sai lầm rằng khi họ mở lòng mình vô điều kiện, họ trao quyền lực tuyệt đối cho người kia. Trung tâm tự do của bạn luôn nằm trong trục quan trọng của riêng bạn và nếu bạn gặp một người chơi với cảm xúc của bạn hoặc không coi trọng sự tự tin của bạn, thì bạn có thể đưa ra quyết định để chấm dứt tình huống đó.

Niềm tin về tình yêu

Những niềm tin bạn có về tình yêu không có trong thực tế, tuy nhiên, chúng là bộ lọc để bạn quan sát tình cảm và sự ràng buộc của một cặp vợ chồng. Theo cách này, nếu bạn có hạn chế niềm tin xung quanh những gì nó có thể có nghĩa để nói tôi yêu bạn trong một mối quan hệ, có thể nỗi sợ hãi là hậu quả tự nhiên dẫn đến từ một tình huống thuộc loại này. Chẳng hạn, nỗi sợ mất tự do. Đây là một niềm tin có thể tạo điều kiện cho một người khi anh ta cảm thấy rằng việc chia sẻ cuộc sống của mình như một cặp vợ chồng đặt ra một giới hạn quan trọng liên quan đến quá trình ra quyết định..

Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ nói "Anh yêu em"? 4 lời khuyên

1. Nói tôi yêu bạn thông qua các sự kiện. Từ ngữ không chỉ được thể hiện qua lời nói mà còn qua hành động. Có một biểu hiện logic của tình yêu: sự quan tâm. Khi bạn muốn một người, bạn muốn họ được khỏe mạnh và tận hưởng hạnh phúc của họ. Vì lý do này, từ vị trí của bạn, bạn có thể chứng minh sự tham gia tình cảm này thông qua các chi tiết đơn giản. Đó là, để nói "Tôi yêu bạn" mà không cần nói, bạn có thể làm điều đó bằng cách thể hiện rằng bạn quan tâm đến người đó.
2. Thông qua kinh nghiệm thực tế. Trường đời được đánh dấu bằng những trải nghiệm mang đến cho bạn những suy ngẫm và kết luận. Cơ sở của lý thuyết là ứng dụng của nó trong thực tế. Giống như một người vượt qua nỗi sợ nói trước công chúng bằng cách phơi bày dần dần những tình huống mà anh ta phải đối mặt với thử thách này, theo cách tương tự, khi nói rằng tôi yêu bạn, thật thuận tiện để tạo ra những dịp thực tế mà bạn nói "Tôi yêu bạn" bởi vì bạn thực sự cảm thấy nó.
3. Nói Tôi yêu bạn thông qua văn bản. Đôi khi một người cảm thấy không thoải mái khi nói tôi muốn bạn nói to, tuy nhiên, anh ta cảm thấy thoải mái hơn khi thể hiện những cảm xúc này bằng văn bản. Hiện nay, ngôn ngữ công nghệ đặt giá trị lên chữ viết. Bức thư truyền thống có thể giúp bạn mở lòng thông qua suy ngẫm bằng văn bản. Trên thực tế, bạn cũng có thể sử dụng các tài nguyên phong cách để tô điểm thông điệp để nói về tình yêu thông qua phép ẩn dụ.
4. Giá trị lòng can đảm của bạn. Plato nói: "Không có người đàn ông nào hèn nhát đến mức tình yêu không làm cho anh dũng và biến thành anh hùng".

Những người gặp khó khăn khi nói "Tôi yêu bạn": 5 lời khuyên

1. Tránh xu hướng liên tục của dự đoán. Nếu khi bạn nói tôi yêu bạn, bạn không kết nối với giọng nói bên trong của mình nhưng bạn dự đoán cách bạn nghĩ người kia có thể phản ứng, phá vỡ bản chất của khoảnh khắc đó.
2. Đừng nói "Tôi yêu bạn" nếu bạn không thực sự cảm thấy điều đó. Do đó, khi bắt đầu một câu chuyện tình yêu, đừng đưa ra những lời hứa có thể cân nhắc bạn về mặt cảm xúc nếu chúng tràn ngập bạn.
3. Nhận thức được sự hữu hạn của thời gian và của sự ngắn ngủi của cuộc sống. Khi bạn trì hoãn hành động nói tôi yêu bạn như thể thời gian là vô tận, một phần của bối cảnh phi thực tế.
4. Hình dung bản thân nói rằng tôi yêu người đó. Hãy tưởng tượng khoảnh khắc ở cấp độ tinh thần. Kỹ thuật trực quan này có thể giúp bạn tự tin.
5. Chăm sóc lòng tự trọng của bạn. Khi bạn thực sự yêu bản thân mình, chính tình yêu này là hạt giống của sự tôn trọng đối với người khác.

Do đó, nói "Tôi yêu bạn" là một hành động khôn ngoan quan trọng, chính xác, khiến bạn cảm thấy tự do vì cảm giác này yêu cầu được thể hiện.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Tại sao tôi khó nói tôi yêu bạn, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Cảm xúc của chúng tôi.