Tôi không bao giờ muốn làm tình, tại sao?

Có những lúc trong cuộc sống mà bạn có thể ít nhiều hoạt động tình dục. Đó là, có những khoảng thời gian bạn có thể có ham muốn tình dục cao nhất và những giai đoạn khác mà bạn chỉ có ham muốn quan hệ tình dục. Đây là một điều bình thường và phổ biến xảy ra với tất cả chúng ta. Tuy nhiên, đôi khi bạn cảm thấy không có ham muốn tình dục và dù bạn có cố gắng đến đâu, bạn cũng không có ham muốn hay khao khát được ở bên bạn đời..

Trong những trường hợp này, điều quan trọng là chúng tôi phản ánh một chút về hiện tại của chúng tôi để chúng tôi có thể thực hiện các thay đổi có liên quan và tận hưởng trọn vẹn đời sống tình dục. Trong bài viết Tâm lý-Trực tuyến này, chúng tôi sẽ trả lời câu hỏi của bạn về "¿Tại sao bạn không bao giờ muốn làm tình? ", Do đó, chúng tôi sẽ khám phá những nguyên nhân phổ biến nhất, nhưng cũng là giải pháp có thể được thực hiện.

Nguyên nhân tại sao bạn không bao giờ muốn làm tình

Để hiểu lý do tại sao bạn không bao giờ muốn làm tình, điều quan trọng là chúng ta tập trung vào những nguyên nhân phổ biến nhất của sự thiếu thèm ăn này. Bạn phải biết rằng họ có thể là lý do cho nguồn gốc tâm lý cũng như lý do hoàn toàn là vật lý, do đó, điều cần thiết là cố gắng hiểu nguyên nhân là gì và do đó, chúng ta có thể xử lý vấn đề tận gốc. Các nguyên nhân phổ biến nhất là sau đây.

Những vấn đề trong cặp đôi

Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của vấn đề trên giường. Và có thể là, gần đây, bạn đang có một khoảng thời gian tồi tệ, bạn ở xa hơn hoặc bạn không dành những đêm để được ở bên nhau và tận hưởng. Ngoài ra, nếu bạn đã ở với bạn đời của mình trong một thời gian dài, bạn cũng có thể cảm thấy nhàm chán với sự đơn điệu thường ngày và tình dục. Đối với tất cả điều này, điều cần thiết là, trước hết, hãy đánh giá mối quan hệ của bạn để xem đó có phải là vấn đề không.

Căng thẳng và lo lắng

Đó là một trong những lý do thường xuyên nhất có thể khiến một người không muốn làm tình với bạn đời của họ. Trên thực tế, sống với mức độ căng thẳng rất cao có thể ảnh hưởng lớn đến ngày này qua ngày khác: nó sẽ ảnh hưởng đến bạn trong tâm trạng, trong giấc ngủ, năng lượng, đói, vân vân. Một hệ thống thần kinh thay đổi có thể thay đổi toàn bộ nhịp sinh học của bạn và tất nhiên, ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn. Trong bài viết khác này, chúng tôi khám phá những ảnh hưởng của căng thẳng lên cơ thể để bạn nhận thức được nó có thể ảnh hưởng đến bạn như thế nào.

Lạm dụng rượu và / hoặc ma túy

Nếu trong suốt cuộc đời bạn đã lạm dụng các chất độc hại như rượu và ma túy, việc ham muốn tình dục của bạn bị thay đổi là điều bình thường. Để tận hưởng một sức khỏe tình dục đầy đủ và thỏa mãn, nên đặt cược vào các thói quen lối sống lành mạnh như ăn uống tốt, chơi thể thao và sống không bị căng thẳng. Tất cả những yếu tố này sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn và do đó, khả năng tình dục của bạn thức dậy. Đừng quên rằng các loại thuốc rất trầm cảm và do đó, tạo ra một tác động rất có hại cho sức khỏe của bạn, cả về tình dục và sức khỏe nói chung.

Kinh nghiệm tình dục chấn thương

Nhiều lần, một người không cảm thấy ham muốn tình dục vì anh ta đã không sống những trải nghiệm tốt trên giường. Có thể là cô ấy đã bị lạm dụng hoặc ngược đãi hoặc đơn giản là cô ấy đã có những trải nghiệm tình dục không thỏa mãn hoặc cô ấy không cảm thấy thoải mái 100%. Trong những trường hợp này, thường nên đi trị liệu tâm lý để giúp chúng ta chữa lành trải nghiệm tồi tệ này. Ngoài ra, bạn có thể giúp một cặp vợ chồng mà bạn cảm thấy đồng lõa và tự tin đi ngủ trên giường.

Rối loạn ham muốn tình dục (TDSH)

Rối loạn ham muốn tình dục Hypoactive là một rối loạn ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và xảy ra ở cả phụ nữ và nam giới. Đó là một rối loạn tâm lý có thể ảnh hưởng sâu sắc đến cuộc sống của người mắc phải. Đó là, để được chẩn đoán mắc chứng rối loạn này, việc bạn không muốn làm tình là không đủ, nhưng cũng chính sự rối loạn này đang ảnh hưởng đến bạn về mặt tâm lý và tâm lý. Nếu bạn cảm thấy tốt và bình tĩnh mà không có quan hệ tình dục, thì bạn không có TDSH.

Vấn đề sức khỏe

Một nguyên nhân có thể khác khiến bạn không bao giờ muốn làm tình nên tìm kiếm những căn bệnh ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của chúng ta. Những người có thể thay đổi hầu hết sự thèm ăn tình dục là:

• Thay đổi tuyến giáp
• Bị tiểu đường
• Các bệnh liên quan đến sức khỏe tim mạch
• ETS (Bệnh lây truyền qua đường tình dục)
• Ung thư

Độ tuổi của người trong câu hỏi cũng phải được tính đến. Phụ nữ trên 45 tuổi có thể thấy ham muốn của mình giảm đi do tình trạng tiền mãn kinh mà họ thấy mình. Trong bài viết khác này, chúng tôi khám phá các triệu chứng cảm xúc của thời kỳ mãn kinh.

Tôi phải làm gì nếu tôi không cảm thấy muốn quan hệ tình dục?

Bây giờ bạn đã biết tại sao bạn không bao giờ muốn làm tình, điều quan trọng là bạn bắt đầu khắc phục tình trạng này. Trên hết, trong trường hợp bạn đang trong một mối quan hệ, điều cần thiết là bạn cố gắng cải thiện sự thiếu thèm ăn này bởi vì Có thể ảnh hưởng, rất nhiều, các cặp vợ chồng. Hãy nhớ rằng mối quan hệ nồng nàn nhất, liên hệ mật thiết nhất và kết nối cuồng nhiệt nhất là một phần của chiếc giường, không có nó, cuối cùng mối quan hệ của bạn sẽ giống như một mối quan hệ của gia đình hoặc bạn bè hơn là một cặp vợ chồng. Và đó là điều nên tránh.

Tất nhiên: bạn phải nhớ rằng không ai luôn có thể là 100%. Có những lúc trong cuộc sống của chúng ta khi chúng ta có thể cảm thấy ít ham muốn tình dục hơn. Nhưng, nếu tình huống này kéo dài, điều quan trọng là bạn phải hành động về vấn đề này và đừng để nó qua đi. Đây là một vấn đề rất quan trọng nó phải được giải quyết càng sớm càng tốt để ngăn bạn khỏi vướng mắc.

Ở đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số lời khuyên để bạn có thể phục hồi ham muốn quan hệ tình dục:

• Thủ dâm: là một trong những mẹo đầu tiên để kích hoạt ham muốn tình dục của bạn. Bạn phải dành những khoảnh khắc cho bản thân, cho sự riêng tư và niềm vui thuần túy của bạn. Bằng cách này, bạn sẽ có thể kích hoạt lại sự thèm ăn tình dục của mình và dần dần, ham muốn tình dục sẽ bùng phát thường xuyên hơn. Do đó, hãy coi nó như một cách điều trị, và mastúrbate 3 lần một tuần. Với thực hành đơn giản này, bạn sẽ có thể dành một khoảnh khắc trong ngày cho bạn, để bạn tận hưởng và cho cơ thể bạn cảm thấy ham muốn quan hệ tình dục một lần nữa.
• Dành nhiều thời gian hơn với đối tác của bạn: Nhiều lần, các vấn đề tình dục của cặp đôi không chỉ đến vì một, nhưng, trong hầu hết các trường hợp, nó xảy ra vì một cái gì đó đã xảy ra giữa hai người họ. Nó có thể là bạn đã có một câu thần chú xấu, rằng bạn đang bị ghẻ lạnh, vv, đó là lý do tại sao điều quan trọng là kết nối lại với đối tác của bạn và sống những đêm lãng mạn và thân mật. Do đó, bạn sẽ có thể tăng cường trái phiếu thân mật và bạn sẽ có thể kích hoạt ham muốn tình dục của mình.
• Tránh các thói quen: Một trong những lý do chính khiến ham muốn làm tình với cặp đôi biến mất là mỗi lần gặp gỡ tình dục đều giống như lần trước. Tình dục là đam mê, kết nối, nhiệt tình và do đó, bạn nên tránh lặp lại các mô hình và làm cho nó trở nên đơn điệu. Vì lý do này, chúng tôi khuyên bạn nên thử những điều mới với đối tác của mình: trò chơi tình dục, đồ chơi, quan hệ tình dục ở những không gian khác nhau ... Nói chuyện với đối tác của bạn và do đó, mỗi lần sẽ là một trong hai người sẽ phải đi cùng ý tưởng mới rất cay và rất buồn cười.
• Nói chuyện với đối tác của bạn: và cuối cùng, chúng tôi muốn nhấn mạnh sự cần thiết phải nói chuyện và giao tiếp với đối tác của bạn. Nếu bạn có vấn đề trên giường, vấn đề là vấn đề của hai và, do đó, bạn là hai người phải cố gắng giải quyết nó. Đừng để vấn đề này qua đi và cho nó tầm quan trọng của nó ¡bởi vì nó rất nhiều!

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Tôi không bao giờ muốn làm tình, tại sao??, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Tình dục học của chúng tôi.