4 chìa khóa để làm việc và học tập cùng một lúc

Denis Waitley nói rằng Kết quả chúng ta đạt được trong cuộc sống liên quan trực tiếp đến nỗ lực chúng ta áp dụng. Nó có vẻ khá rõ ràng, nhưng thật dễ dàng để quên nó trong những tình huống mà chúng ta phải cố gắng hết sức. Đây có thể là trường hợp của những người cần phải làm việc và học tập cùng một lúc.

Bây giờ tốt, làm việc và học tập cùng một lúc không dễ dàng. Do đó, để có được kết quả tốt, chúng ta phải thực tế. Điều đó không phải là không thể, nhưng chúng ta phải nhớ rằng nó có thể cực kỳ khó khăn. Đôi khi, quá mức có thể hạn chế khả năng của chúng tôi.

Đó là lý do tại sao nó không phải là một ý tưởng tồi để đưa mọi thứ từ từ. Điều đó có nghĩa là, không nhất thiết bạn phải cố gắng trở thành người đầu tiên trong lớp, trong công việc và cũng, hoàn thành việc học của bạn trong một vài năm. Nếu bạn phải yêu cầu giúp đỡ hoặc tìm ra nền tảng trung gian, đừng nghĩ về nó. Đi thong thả trong cả hai lĩnh vực có thể là một cách tốt để thấy mình thoải mái,kiểm soát căng thẳng và đạt được mục tiêu của bạn.

Chúng tôi sẽ không gian lận, làm cho hai hoạt động này tương thích có thể phức tạp. Đó là lý do tại sao, ngoài việc tối đa hóa nỗ lực cá nhân của bạn, bạn sẽ cần biết một số chìa khóa sẽ giúp bạn dễ dàng hơn. Tiếp theo chúng ta sẽ thấy bốn người trong số họ. Bạn đã sẵn sàng chưa?

"Sự hài lòng nằm ở nỗ lực, không phải ở thành tích. Toàn bộ nỗ lực là một chiến thắng hoàn toàn ".

-Mahatma Gandhi-

1- Tận dụng thời gian của bạn

Chìa khóa đầu tiên để làm việc và học tập cùng một lúc là tối đa hóa việc sử dụng thời gian. Để đạt được điều này, bạn sẽ phải hy sinh; ví dụ, tránh những phiền nhiễu nhất định.

Bằng cách có ít thời gian hơn cho công việc, học tập và cho bạn, Bạn phải tận dụng từng phút trong ngày. Trong khi bạn học, hãy quên điện thoại di động, mạng xã hội, Internet, truyền hình, v.v. Điều cần thiết là bạn tận dụng tối đa thời gian của bạn.

Khi đi làm, hãy cố gắng hoàn thành tất cả các nhiệm vụ của bạn trong văn phòng. Đừng để bất cứ thứ gì về nhà, Bằng cách này, bạn sẽ tránh được sự tích lũy của các nhiệm vụ. Điều này được khuyến nghị để có hiệu quả hơn cả trong việc làm và trong nghiên cứu.

Và, tất nhiên, hãy thử Tận hưởng từng giây miễn phí bạn có. Đừng cảm thấy tội lỗi khi nghỉ giải lao. Rốt cuộc, khi làm việc và học tập cùng một lúc, bạn đã kiếm được nó.

2- Tổ chức các không gian

Đây là một chìa khóa khác có liên quan chặt chẽ với điểm trước. Nếu bạn muốn làm việc và học tập cùng một lúc, bạn phải có một tổ chức tối ưu để không trộn lẫn các nhiệm vụ. Để đạt được mục tiêu của mình, bạn phải rõ ràng về nơi một hoạt động kết thúc và nơi hoạt động khác bắt đầu.

Điều đó có nghĩa là, đáng để tổ chức cả ở nơi làm việc và ở nhà. Tất cả mọi thứ liên quan đến công việc của bạn, tham gia vào một không gian và những gì liên quan đến việc học của bạn, trong một không gian khác. Điều này có vẻ rất rõ ràng, nhưng nó sẽ rất hữu ích để làm như vậy. Bằng cách này, ý tưởng của bạn sẽ rõ ràng hơn.

3- Học cách ủy thác

Khi bạn phải thực hiện nhiều nhiệm vụ, phân công công việc là cần thiết. Bạn sẽ phải tin tưởng đồng nghiệp của mình và chia cho một số nhiệm vụ đặc biệt phức tạp, nếu có thể. Đừng cố gắng độc quyền tất cả các công đức, vì cuối cùng, bạn sẽ không thể đối phó với chúng.

Điều tương tự cũng xảy ra trong phòng thu: nếu bạn phải làm việc nhóm, đừng ngần ngại và tin tưởng đồng nghiệp của mình. Cũng không phải là tìm kiếm lối thoát để làm tất cả phần còn lại. Chỉ sử dụng ý thức chung của bạn. Bao gồm những gì bạn có thể; không bao giờ ở trên, nhưng không dưới khả năng thực sự của bạn.

4- Duy trì một cuộc sống năng động

Rõ ràng là nếu bạn rất bận rộn thì việc tập thể dục sẽ khó hơn. Tuy nhiên,, Điều cần thiết là bạn duy trì hoạt động thể chất và một cuộc sống lành mạnh để tận dụng tối đa thời gian của bạn. Ví dụ, bạn có thể làm điều đó bằng cách tập thể dục một vài lần một tuần để tâm trí của bạn mở rộng và vóc dáng của bạn phù hợp.

Mặt khác, chế độ ăn uống của bạn cũng rất cần thiết. Ăn uống lành mạnh nhất có thể. Nhường chỗ để nấu ăn. Đi qua nướng thịt gà hoặc bít tết cá hồi, hoặc cắt cà chua không đòi hỏi nhiều thời gian hoặc kinh nghiệm ẩm thực và cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong năng lượng và tâm trạng của bạn.

Và, tất nhiên, ngủ ngon. Nghỉ ngơi là điều cần thiết để có một cuộc sống khỏe mạnh. Nếu bạn có cơ hội, đừng bao giờ ngừng ngủ tối thiểu bảy giờ mỗi ngày. Nếu bạn tổ chức chính xác, bạn có thể làm điều đó và bạn sẽ nhận thấy tất cả các lợi ích.

"Hạnh phúc là trong niềm vui của thành tích và cảm xúc của nỗ lực sáng tạo".

-Franklin D. Roosevelt-

Nếu bạn làm theo bốn chìa khóa này, bạn có thể làm việc và học tập cùng một lúc mà không gặp quá nhiều vấn đề. Chúng tôi tin rằng bạn sẽ có thể đạt được nó. Nhiều khuyến khích!

Cách cải thiện và phát triển sự tập trung của bạn khi làm việc hoặc học tập Cải thiện và phát triển sự tập trung của bạn có thể không đơn giản như vẻ ngoài của nó. Vì lý do đó, hôm nay chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số chìa khóa để bạn có thể lấy nó. Đọc thêm "