8 chìa khóa để xác định người ghen tị

Họ nói về những người ghen tị giữ bí mật. Điều đó dưới vẻ chăm chú và nghi ngờ của họ che giấu sự thất vọng, một nhu cầu không được thỏa mãn và đến lượt nó, một sự kiệt sức về tâm lý mà họ không biết làm thế nào để giải quyết. Bởi vì sự đố kị, dù chúng ta có tin hay không, liên quan đến những nỗ lực to lớn: quan sát, so sánh, theo dõi và trên hết, chịu đựng trong im lặng sức nặng của bất hạnh.

Chúng ta đều biết rõ một người ghen tị hành động như thế nào. Thậm chí nhiều hơn, nếu chúng ta xác định kích thước này trong các thế giới khác, đó cũng là vì chúng ta đã trải nghiệm nó trong một số dịp. Cảm xúc này cũng định nghĩa con người. Tuy nhiên, không thiếu người hỏi câu hỏi sau đây. Nếu tất cả cảm xúc phục vụ một mục đích Mục đích thực tế tâm lý này sẽ có cho sự sống còn của chúng ta là gì??

Không ai thực sự đáng ghen tị.

-Arthur Schopenhauer-

Những gì các nhà nhân chủng học và tâm lý học nói với chúng ta là như sau. Ghen tị có liên quan đến cạnh tranh và so sánh xã hội. Nó là một phần của sự tự đánh giá của chúng tôi. Theo cách này, những người ghen tị trình bày loại ổ đĩa này ở một mức độ lớn hơn bởi vì họ thấy mình bị hạn chế hoặc thiếu một loạt các đặc điểm. Họ khao khát những gì người khác nhìn thấy bởi vì họ nghĩ rằng với chất lượng mà họ thiếu, họ sẽ có nhiều hơn lợi thế xã hội.

Làm thế nào để những người ghen tị hành động?

Envy có một sự nhẹ nhõm và siêu việt làm cho nó độc đáo từ những cảm xúc còn lại. Hầu hết chúng ta không có một thời gian khó khăn để nói rằng chúng ta buồn, tức giận, thất vọng hoặc thậm chí ghen tuông. Tuy nhiên,, hầu như không ai dám nói to rằng anh cảm thấy ghen tị. Kích thước này được coi là một cái gì đó trẻ con, như một cái gì đó nhỏ nhặt và cũng, nó là đáng xấu hổ. Vì vậy, những gì người ghen tị làm chỉ là che giấu cảm xúc đó.

Sự ngụy trang này có một tính cách mạnh mẽ, một loại tính cách rất được đánh dấu trong đó rõ ràng mọi thứ đều là sự chính trực và sự hoàn hảo rõ ràng. Đó là một cuirass hoàn hảo rất hữu ích để che giấu bản chất đó nơi lòng tự trọng thấp và khao khát những gì người khác có hoặc làm. Chúng ta hãy xem một số tính năng chính của nó.

1, Dập tắt ảo tưởng

Một sự kiện tuyệt vời vừa xảy ra với bạn, và ngay khi bạn chuyển nó cho người được hỏi, anh ta sẽ gỡ nó xuống, và thậm chí coi thường nó.. Hành động loại bỏ công đức khỏi chiến thắng của bạn là một điều cần thiết, một chiến lược để tắt độ sáng của bạn và có thể đạt đến cấp độ của bạn. Những người ghen tị không muốn các đối thủ cạnh tranh, không thể chịu thua kém hoặc thua kém.

2. Chỉ trích bạn ở nơi công cộng

Một trong những đặc điểm quan trọng nhất của một người ghen tị với bạn là coi thường bạn hoặc đưa ra những bình luận tiêu cực về bạn cho người khác. Thông thường, những ngọn giáo độc đó đến trước bạn mà bạn không ngờ tới, và khi nó xảy ra, bạn không biết phải hành động như thế nào. Đó là lợi thế của họ, đó là bắt chúng tôi không biết, rằng việc sử dụng khán giả để sự sỉ nhục đang lên đến đỉnh điểm và do đó, chiếm lấy quyền lực của bạn..

3. Lễ kỷ niệm cưỡng bức

Nếu bạn muốn xác định những người ghen tị, hãy tham gia vào ngôn ngữ phi ngôn ngữ của họ.  Hãy lấy một ví dụ. Bạn đã vượt qua một số cuộc thi, bạn không thể hạnh phúc hơn và rạng rỡ hơn. Bạn nói "tin tuyệt vời" cho bạn của bạn và anh ấy trở nên cực kỳ vui vẻ. Bây giờ, nếu bạn nhìn vào biểu cảm của họ, bạn sẽ thấy rằng họ bị ép buộc, rằng nụ cười của họ là không tự nhiên, sai. Bạn nhận ra ngay lập tức rằng anh ta đang giả vờ. Tại sao? để sự ghen tị của anh ta không được chú ý.

4. Trợ giúp ảo

Nếu có một cái gì đó quá nhiều, đó là những người bạn được cho là của linh hồn. Những người hứa với chúng tôi hỗ trợ vô điều kiện, những người nói rằng họ dành tất cả mọi thứ cho chúng tôi. Tuy nhiên, khi chúng tôi cần bạn nhất, họ không. Người bạn của linh hồn trong trường hợp này là một người bạn bóng tối, một kẻ chạy trốn trong thực tế, không bao giờ trải qua tình cảm, tình cảm cũng không đồng lõa. Điều duy nhất tôi cảm thấy im lặng là ghen tị.

5. Người ghen tị cướp công đức của bạn.

Một dự án chung, một nỗ lực nhóm, một mục tiêu chung ... Có những tình huống sớm muộn gì những người ghen tị cũng kết thúc, những người ở mức tối thiểu nhận công đức, những người không ngần ngại nói rằng "Không có tôi, bạn sẽ không nhận được nó".

Chúng ta không thể quên rằng ghen tị là trên hết cần phải có lợi thế hơn những người khác. Được đặt lên trên đầu bạn là mục tiêu chính của bạn và do đó sẽ sử dụng bất kỳ phương tiện nào.

6. Can thiệp vào bất kỳ lĩnh vực nào

Nếu có những người ghen tị trong môi trường của chúng ta, tác động của họ đến bất kỳ lĩnh vực nào. Nghệ thuật của bạn, lời nói, hành động và sự hiện diện của bạn sẽ ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc của chúng tôi. Anh ấy sẽ không ngần ngại tẩy chay tình bạn, để dập tắt ảo tưởng, chỉ trích bạn sau lưng, để đóng toàn bộ vòng tròn của bạn từng chút một để dập tắt sự tươi sáng của bạn. Để xóa những gì làm cho bạn độc đáo và những gì ghen tị với bạn.

7. Đột nhiên biến mất khỏi cuộc sống của bạn

Mọi thứ đang diễn ra tuyệt vời, bạn hạnh phúc, mọi thứ đang diễn ra tốt đẹp và đột nhiên người bạn của bạn biến mất khỏi mặt đất mà không báo trước. Bạn bắt đầu thấy nó ít hơn nhiều, cung cấp lý do để không nhìn thấy bạn. Hóa ra hạnh phúc hiện tại của bạn là một lời nhắc nhở rằng cuộc sống của bạn đắm chìm trong nhiều thất vọng, những người không thích làm việc và tiến về phía trước.

8. Họ bị xói mòn bởi cảm giác thất vọng

Có vẻ như nổi bật đối với chúng ta, sự đố kị không chỉ được gây ra bởi mong muốn có lợi thế hơn người khác. Người ghen tị. Và họ làm điều đó vì cảm giác tự ti và thất vọng, vì lòng tự trọng thấp kém đó buộc họ phải khao khát những gì người khác có và để gièm pha những người mà họ gần gũi sở hữu những gì họ muốn.

"Sự đố kỵ còn khủng khiếp hơn gấp ngàn lần so với cơn đói, bởi vì đó là cơn đói tinh thần."

-Miguel de Unamuno-

Chúng ta phải làm gì nếu trong vòng tròn của chúng ta có những người ghen tị?

Lời khuyên đầu tiên là sử dụng sự đồng cảm. Điều rất tích cực trong những trường hợp này là có thể phản ánh một thực tế rất cơ bản: điều gì đã khiến người đó sống phải chịu một cảm xúc tiêu cực như vậy? Điều gì tạo ra hành vi đó? Do đó, không phải là vấn đề thống nhất sự đố kị, của việc thiết lập các bức tường và giới hạn bản thân chúng ta để đặt nhãn hiệu đó. Chúng ta có thể làm sâu sắc hơn.

Ngoài ra, một bài tập được khuyến khích khác trong tình huống này là nói chuyện với người đó về những gì đang tạo ra hành vi của họ. Đạt được sự hiểu biết luôn là điều tốt nhất trong bất kỳ mối quan hệ nào. Trên thực tế, mọi thứ đều được khuyến khích hơn trước khi chúng ta giới hạn bản thân trong việc kết án, cắt đứt quan hệ, tạo khoảng cách.

Hãy tạo cơ hội cho sự đố kị giữa lý trí, để người đó chữa lành vết thương, tái lập lòng tự trọng của bạn và sửa chữa mà tôi vùi dập đến nỗi chỉ có những cuộc đời thất vọng.

Ghen tị, khao khát những gì người khác có Đó là một cảm giác tiêu cực đánh thức khía cạnh cảm xúc hơn trong não bộ của chúng ta. Đó là một trạng thái có hại, khiến chúng ta tức giận và đau đớn. Nó cau mày và làm chúng tôi xấu hổ, đó là lý do tại sao chúng tôi thường che giấu nó. Làm thế nào chúng ta có thể thoát khỏi nó? Đọc thêm "