Lòng tự trọng và cái tôi 7 sự khác biệt

Có thể một số người vẫn tin rằng các khái niệm về lòng tự trọng và bản ngã là từ đồng nghĩa. Một cái gì đó hoàn toàn dễ hiểu nếu chúng ta tính đến việc vì chúng còn nhỏ, chúng dạy chúng ta tìm kiếm những thứ khác hơn là cho chính chúng ta. Ngay cả ở tuổi trưởng thành, việc quan sát chính mình có thể được coi là tự cao tự đại và ích kỷ.

Nhưng điều gì xảy ra khi chúng ta nhầm lẫn lòng tự trọng với bản ngã? Rằng chúng ta đặt nhu cầu của người khác lên trước chúng ta, rằng chúng ta tìm kiếm sự chấp thuận từ bên ngoài và rằng chúng ta cảm thấy có lỗi khi chúng ta muốn nói "không", nhưng chúng ta buộc phải nói "có" để không ích kỷ.

Bây giờ tốt, Hậu quả lớn của sự nhầm lẫn này là sự mất kết nối với nhu cầu của chúng tôi, vì chúng ta quên lắng nghe chính mình và do đó, hãy coi trọng bản thân. Đối với tất cả điều này, hôm nay chúng ta sẽ thấy 7 sự khác biệt giữa lòng tự trọng và cái tôi.

1. Tự ngưỡng mộ

Một người có cái tôi lớn có sự tự ngưỡng mộ quá mức. Đến nỗi anh ta phát triển các đặc điểm tự sự và quan sát thế giới từ một viễn cảnh bị bóp méo. Vấn đề lớn của loại người này là họ nghĩ rằng họ vượt trội so với những người khác, nghĩa là họ coi họ là hoàn hảo và mọi thứ họ làm cũng vậy.

Tuy nhiên,, Một người có lòng tự trọng cao, mặc dù có giá trị, luôn luôn làm như vậy từ quan điểm thực tế. Vì vậy, anh ta nhận thức được đức tính của mình nhưng cũng có khuyết điểm và không cố gắng ngụy trang cho họ để giả vờ như những gì anh ta không phải. Ngược lại, anh ấy chấp nhận chúng và nếu ai đó gây ra vấn đề hoặc khó khăn, anh ấy cố gắng tìm giải pháp.

Không phải là tiêu cực để ngưỡng mộ bản thân, yêu chính mình, nói những điều tích cực. Tuy nhiên, để tin rằng bản thân hoàn hảo có. Tất cả mọi người đều có sai sót và việc nhận ra chúng giúp chúng tôi cải thiện chúng. Giả vờ chúng ta không có họ không làm chúng ta tốt.

2. Lo lắng về bản thân và người khác

Sự khác biệt giữa lòng tự trọng và cái tôi có thể được nhìn thấy rất rõ ở điểm thứ hai này. Người có bản ngã sẽ luôn lo lắng cho mình, nhưng không bao giờ vì người khác. Nó cần phải là trung tâm của sự chú ý, để thu hút mọi ánh nhìn. Và nếu điều này không xảy ra, nếu bạn cảm thấy bị bỏ qua, một trong những phản ứng của bạn là sự tức giận.

Ngược lại, một người có lòng tự trọng lo lắng về bản thân, nhưng cũng về những người còn lại. Do đó, không giống như một người có bản ngã, anh ta biết cách lắng nghe và không tìm cách trở thành trung tâm của sự chú ý. Một người có lòng tự trọng biết rất rõ ý nghĩa của sự đồng cảm và có nhiều mối quan hệ phong phú hơn nhiều.

"Bạn cắt và nặn tóc nhưng hầu như luôn quên cắt và định hình bản ngã".

-Albert Einstein-

3. Xem vượt quá niềm tin của một người

Khi chúng ta đối phó với một người có cái tôi lớn, điều đầu tiên chúng ta sẽ nhận thấy là anh ta không thể nhìn ra ngoài niềm tin của mình. Sẽ không thể mong đợi họ đặt câu hỏi hoặc suy nghĩ về họ. Anh ấy tin rằng tầm nhìn của anh ấy là duy nhất đúng và tạo ra nhiều xung đột với những người khác.

Tuy nhiên,, một người có lòng tự trọng cao có thể nhìn xa hơn quan điểm của họ. Anh ta biết rằng tầm nhìn của anh ta không phải là người duy nhất và hiểu rằng những người khác có quan điểm khác nhau, anh ta thậm chí có thể trở nên quan tâm đến họ. Thực tế là biết cách lắng nghe, đặt mình vào làn da của người khác và có thể có được một quan điểm mới về một tình huống gây ra rằng các mối quan hệ mà nó có được là lành mạnh và có lợi nhuận.

Như chúng ta thấy, Một sự khác biệt rõ ràng giữa lòng tự trọng và bản ngã là người có bản ngã không bao giờ có thể đồng cảm hay đặt mình vào vị trí của người khác. Đối với điều này là cần thiết để có một lòng tự trọng mạnh mẽ và khỏe mạnh. Thực tế, một người có cái tôi không thực sự yêu hay tôn trọng chính họ. Nó chỉ bao gồm và che giấu những gì không quan tâm đến bạn. Đó là lý do tại sao nó quá phức tạp để nhìn xa hơn.

4. Khó khăn trong việc chấp nhận những lời chỉ trích

Một người có liều lượng lớn của bản ngã sẽ không chịu đựng một lời chỉ trích đi ngược lại với hình ảnh cường điệu và bị bóp méo mà cô ấy có về bản thân. Khi bạn đã che giấu khuyết điểm của mình dưới mặt nạ của sự tò mò đó, bất kỳ tín hiệu nào để tiết lộ chúng sẽ khiến bạn trở nên phòng thủ, tức giận và đổ lỗi cho người khác.

Mặt khác, Những người thích một lòng tự trọng lành mạnh sẽ có thể nhận ra những thiếu sót của họ và nhận được những lời chỉ trích sẽ giúp họ cải thiện. Cái sau sẽ không coi nó là một cái gì đó tiêu cực, nhưng thậm chí sẽ đánh giá cao nó. Bây giờ, miễn là họ chỉ trích mang tính xây dựng.

"Nó trưởng thành và phát triển khi tự phê bình được thực hiện và phê bình mang tính xây dựng được chấp nhận".

-Jorge González Moore-

5. Mong đợi nhận lại một cái gì đó

Chúng ta đã thấy rằng một người có rất nhiều bản ngã luôn nghĩ về bản thân mình. Đó là lý do tại sao, nếu bạn từng tìm kiếm sự giúp đỡ của người khác hoặc tiếp cận họ bày tỏ bất kỳ mối quan tâm nào, đó là bởi vì có một cái gì đó có thể mang lại lợi ích cho bạn.. Nếu bạn sẽ không nhận được bất cứ điều gì tích cực, người có bản ngã sẽ không dựa vào người khác.

Nó không hành động theo cách này một người có lòng tự trọng lành mạnh. Anh ta không sử dụng người khác để đạt được mục tiêu của mình, nhưng nhờ những người khác, anh ta biết rằng mình có thể phát triển. Một người có lòng tự trọng không bao giờ di chuyển theo sở thích.

Những người có lòng tự trọng tốt rất hào phóng và không nghĩ về lợi ích của họ trong các mối quan hệ họ có với người khác.

6. Sự phân cấp giữa mọi người

Một điểm khác biệt lớn giữa lòng tự trọng và cái tôi là người có cái tôi nghĩ rằng anh ta ở trên người khác. Điều này có thể được nghĩ bởi vì anh ta cho rằng mình vượt trội về sức mạnh, trí thông minh hay sắc đẹp, trong số những thứ khác. Ngoài ra, anh tin rằng thế giới xoay quanh anh.

Tuy nhiên,, một người có lòng tự trọng tốt biết rằng không ai vượt trội hơn người khác, chỉ có điều họ khác. Do đó, họ thường không so sánh.

"Đừng so sánh bản thân với bất cứ ai, hãy ngẩng cao đầu và nhớ rằng: bạn không tốt hơn cũng không tệ hơn, đó chỉ là bạn và không ai có thể đánh bại nó".

-Khuyết danh-

7. Để cho trước tiên chúng ta phải cho chính mình

Sự khác biệt cuối cùng giữa lòng tự trọng và cái tôi mà chúng ta sẽ đối phó đề cập đến niềm tin đó trước tiên bao gồm các nhu cầu của người khác. Tuy nhiên, chúng tôi không thể cho đi những gì chúng tôi không có.

Vậy, người có liều lượng lớn của bản ngã không thể yêu một cách lành mạnh và không thể đáp ứng nhu cầu của người khác nếu anh ta không tự bảo vệ mình. Vì lý do đó, cuộc sống của anh trôi qua sau những nỗ lực liên tục giả vờ, ngụy trang, tin rằng mình là người tốt nhất ...

Điều này không xảy ra với những người có lòng tự trọng lành mạnh. Họ tôn trọng chính họ, họ chấp nhận bản thân họ, họ coi trọng bản thân và họ yêu nhau. Do đó, họ có thể có những mối quan hệ rất phong phú. Họ không ích kỷ, họ đang học những gì họ cần và sau đó đưa nó cho người khác.

Tất cả mọi người, đôi khi, chúng ta đã rơi vào nanh vuốt của bản ngã. Xác định nó thay vì từ chối nó và nhìn thẳng về phía trước sẽ cho phép chúng ta nhận ra rằng có lẽ nó che giấu các vấn đề về lòng tự trọng.

Chúng ta không nghĩ rằng chúng ta đủ? Điều gì làm cho chúng ta cảm thấy không an toàn? Tại sao chúng ta muốn người khác chú ý đến chúng ta? Hãy suy ngẫm. Bạn không thể có cái tôi và lòng tự trọng cao cùng một lúc.

Lòng tự trọng: sức mạnh của tình bạn với chính mình Lòng tự trọng là trụ cột cơ bản để xây dựng hạnh phúc tình cảm và khả năng phát triển của chúng ta. Đọc thêm "