Sự đố kị hành động trong cuộc sống của chúng ta như thế nào?

Trong nhiều dịp của cuộc sống, chúng ta đã nghe nói về "sự đố kị lành mạnh", tuy nhiên, đây là một cảm giác đầy oán giận và ham muốn xấu. Điều xảy ra là, trong nhiều trường hợp, để làm giảm hiệu quả của từ này, chúng ta thường gọi nó là "lành mạnh".

Mục đích không phải là một cảm giác tiêu cực đối với một người, mà là một sự ngưỡng mộ đối với những gì người khác đã đạt được và phục vụ như một nguồn cảm hứng. Tuy nhiên, sự đố kị lành mạnh có thực sự tồn tại? hoặc nó chỉ đơn giản là một sự giả dối thường được cho là nhìn tốt trước mặt người khác?

"Sự vĩ đại truyền cảm hứng cho sự đố kị, ghen tị giống, sự oán giận tạo ra sự dối trá"

-J.K Rowling-

Tại sao ghen tị phát sinh

Sự đố kị có thể có nhiều nguồn gốc, nhưng điểm nổi bật của cảm giác tiêu cực này đối với người khác là cùng một người và cách anh ta nhìn nhận mọi thứ trong cuộc sống của mình. Nói chung, Cảm xúc này nảy sinh vì sự thất vọng cá nhân, lòng tự trọng thấp hoặc khó đạt được mục tiêu đã được nêu ra trong cuộc sống.

Khi những người khác trong môi trường có điều kiện sống tốt hơn và tình huống này không được chấp nhận, nó sẽ ở đó khi cảm giác này xuất hiện. Sự bất an là một yếu tố khác khiến cho trạng thái phẫn nộ này được tạo ra.

Mong mỏi những gì người khác có hoặc có một cuộc sống tương tự như những người khác là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy người đó không an toàn và ích kỷ. Cảm giác tiêu cực sâu sắc này thường có thể được quan sát trong nhóm gia đình hoặc bạn bè của chúng tôi, chúng tôi thấy những người xung quanh chúng tôi không thể tận hưởng thời gian tốt đẹp trong cuộc sống của người khác.

Sự ghen tị lành mạnh không nên tồn tại, thay vào đó chúng ta nên đặt từ ngưỡng mộ

Vấn đề với sự đố kị là người cảm thấy hơi bực bội với người đã đạt được những gì cô ấy không thể đạt được cho đến nay hoặc tại sao cô ấy chưa thử. Đó là khi có một sự thù hận nhất định và bạn muốn mọi thứ đi sai. Điều này, tất nhiên, không lành mạnh.

Bạn có thể đánh dấu sự đố kị như một thái độ tích cực và lành mạnh?

Ghen tị là một cảm giác tiêu cực cũng bao gồm các trạng thái cảm xúc khác như cay cú, tham lam, thù hận, thất vọng, và nó không bao giờ có thể được phân loại là một cảm giác tích cực hoặc lành mạnh. Thuật ngữ phổ biến "ghen tị lành mạnh" không gì khác hơn là một mặt nạ.

Những người cảm thấy ghen tị liên tục phải chịu đựng sự thất vọng lớn, có thể dẫn đến trầm cảm. Cảm giác này có liên quan đến lòng tự trọng thấp, sợ hãi hoặc bất an, cũng như trầm cảm, vì vậy, nói về "lành mạnh" có thể được coi, như một cách để giảm thiểu, trong bài phát biểu, cảm giác tiêu cực mà nhiều người họ có đối với người khác.

Gọi cảm giác "lành mạnh" này đến những gì đáng ghen tị không gì khác hơn là một cách "nhìn tốt" đối với người khác để họ không chỉ ra chúng ta là ghen tị. Một cái gì đó mà chúng ta đã học được nhờ vào xã hội và văn hóa nơi chúng ta đã phát triển.

Tuy nhiên,, chúng ta không thể quên rằng cảm giác này không bao giờ tách rời khỏi những cảm xúc tiêu cực như rancor. Do đó, nó không thể được coi là lành mạnh. Việc sử dụng từ ghen tị lành mạnh không hơn một cách để che giấu cảm giác được biểu thị là tiêu cực để sử dụng nó.

"Ghen tị là những gì được gieo vào lòng vì thiếu thành tích cá nhân ... Khi một người tiến bộ, hãy vui mừng với thành quả của họ và bạn sẽ thấy ngày mai với nỗ lực bạn sẽ đạt được gấp đôi như thế nào"

-Khuyết danh-

Cảm giác này mà chúng ta tin là lành mạnh, thực tế không gì khác hơn là che giấu một người bị coi là tiêu cực bởi lượng cảm xúc lớn khiến chúng ta cảm thấy. Không ngụy trang sự đố kị theo niềm tin rằng nó chỉ "lành mạnh" sẽ ngăn chúng ta tiếp tục duy trì cảm giác tiêu cực này.

Làm thế nào để vượt qua lòng tự trọng thấp Lòng tự trọng thấp được hình thành như một phần của một phương trình giữa thành tích và thất bại. Nó có thể ngăn chúng ta tiến về phía trước nhưng có những kỹ thuật để phục hồi nó. Đọc thêm "