Chịu đựng sự không chắc chắn, một chìa khóa để sống

Nếu có một điều gì đó đúng trong cuộc sống là chúng ta không có gì chắc chắn về bất cứ điều gì hoặc rất ít, để phá vỡ nghịch lý như Descartes sẽ nói. Mặc dù vậy, trong xã hội phương tây, ý tưởng rằng có thể giữ mọi thứ trong tầm kiểm soát liên tục được thúc đẩy và chúng ta phải tìm ra giải pháp kịp thời và nhanh chóng cho mọi thứ. Một thuộc tính quyết định cho sự thích nghi không được trau dồi: khả năng chịu đựng sự không chắc chắn.

Khả năng chịu đựng sự không chắc chắn chính xác là khả năng đối phó với sự thiếu chắc chắn và giải pháp ngay lập tức. Mặc dù chúng tôi luôn cố gắng giải quyết mọi thứ và tìm ra câu trả lời, nhưng sự thật là điều này là không thể. Đôi khi các câu trả lời và giải pháp chỉ đến với thời gian. Những người khác, đơn giản là không thể tìm thấy. Nhân loại không biết tất cả mọi thứ. Hơn nữa, những gì chúng ta bỏ qua vượt xa những gì chúng ta biết.

Nói như vậy, tất cả chúng ta đều đồng ý và hiểu rằng nó là như vậy. Một điều khác xảy ra trong thực tế. Có nhiều người thấy rằng hầu như không thể chịu đựng được sự không chắc chắn. Sự bồn chồn cuộc xâm lược, thậm chí kích thích, khi họ cảm thấy không có một trụ cột vững chắc và rộng để dựa vào.

 "Tôi chỉ đạt được hòa bình cuối cùng vào ngày tôi từ bỏ mọi thứ với sự khinh miệt và cuối cùng tôi đã có thể hiểu rằng không có gì có thể được khẳng định hay phủ nhận".

-Omar Khayyam-

Sự thiếu khoan dung đối với sự không chắc chắn

Những người không có lòng khoan dung đối với sự không chắc chắn có nhu cầu trải nghiệm một cái gì đó được gọi là đóng cửa nhận thức. Khái niệm này là những gì chúng ta thường gọi là "từ cuối cùng". Có những người cần những thứ cần được xác định một lần và mãi mãi. Hoặc có, hoặc không. Hoặc trắng, hoặc đen.

Đặc điểm này khiến họ gặp nhiều căng thẳng khi điều đó không xảy ra. Đóng cửa nhận thức ngụ ý một sự chắc chắn. "Bạn có yêu tôi ... hay bạn không yêu tôi?" Họ muốn có một cách tuyệt đối, hoặc không. Họ có một thời gian khó hiểu rằng câu trả lời thực tế nhất có thể là "Có và không".

Đối với những người không có lòng khoan dung, sự không chắc chắn, nghịch lý và sự mơ hồ là không thể chấp nhận. Họ không xem đó là một thực tế diễn ra, mà là một lời nói dối, một sự lừa dối hoặc một cơ chế để che đậy sự thật. Tin xấu cho họ là có thể nói, gần như chắc chắn, hầu như mọi thứ đều mơ hồ trong con người.

Những ảnh hưởng của sự thiếu khoan dung đối với sự không chắc chắn

Sự thiếu khoan dung đối với sự không chắc chắn thường là kết quả của sự đơn giản hóa thực tế. Các giả thuyết liên quan đến những gì xảy ra là rất nhỏ. Hoặc là cái này hoặc cái kia. Có những khó khăn trong việc đưa ra các phỏng đoán và đưa ra các giả thuyết mới từ chúng hoặc, đơn giản, chấp nhận rằng không thể hiểu được, ít nhất là trong thời điểm này.

Họ không nhận thấy rằng, ví dụ, cùng một thực tế có thể là kết quả của nhiều trường hợp khác nhau. Nếu ai đó không thích đọc sách có lẽ không chỉ vì anh ta cẩu thả hay vô học. Trong sự chủ quan của anh ta có thể có hàng ngàn lý do để anh ta hành động như thế này.

Do đó, sự thiếu khoan dung cho sự không chắc chắn thường bao gồm thiếu sự đồng cảm. Thế giới chỉ được nhìn theo cách riêng của nó. Điều này gây khó khăn cho việc chấp nhận sự khác biệt, vì có vẻ như "điều đúng đắn" nên được thể hiện như một sự đồng thuận. Ngoài ra, người ta tin rằng để một nhóm, gia đình, cộng đồng hoặc cặp vợ chồng làm việc, các thành viên phải hoàn toàn đồng ý về mọi thứ.

Biểu hiện của sự khoan dung đối với sự không chắc chắn

Dung sai của sự không chắc chắn được biểu hiện bằng khả năng chấp nhận thiếu phản ứng cụ thể. Ở những người sở hữu thuộc tính này, sự lo lắng không xuất hiện, cũng không phải lo lắng khi phản ứng không xuất hiện ngay lập tức. Họ chỉ đơn giản chấp nhận nó và tiếp tục với các yếu tố được tính, tập trung vào giải quyết những gì họ hiểu và cảnh giác với các yếu tố mới phát sinh để giúp họ làm rõ những gì thực sự xảy ra.

Một trong những biểu hiện khác của những người đã rèn luyện khả năng chịu đựng sự không chắc chắn là phân tích kỹ các sự kiện. Họ không ở bên ngoài, nhưng cố gắng làm sâu sắc hơn. Chính vì điều đó, họ phát hiện ra rằng mọi thứ có thể phức tạp hơn chúng xuất hiện. Do đó, họ hiểu rằng rất khó để đạt được câu trả lời hoặc sự chắc chắn.

Thật thú vị, những người ít chịu đựng sự không chắc chắn sẽ an toàn hơn trong các phán đoán và quyết định của họ khi họ đến nhận chúng. Mặt khác, những người đã phát triển khả năng chịu đựng cao, mất nhiều thời gian và do dự hơn trước khi hành động. Mặc dù vậy, họ chịu đựng tốt hơn nhiều xung đột, sự khác biệt và có xu hướng có mối quan hệ tốt hơn với những người khác.

Không chắc chắn, kẻ giết người thầm lặng Chịu đựng sự không chắc chắn không phải là một nhiệm vụ dễ dàng bởi vì điều đó có nghĩa là chấp nhận rằng có những trường hợp mà chúng ta không thể kiểm soát hoặc đóng cửa. Đọc thêm "