Những vết thương trong quá khứ tình cảm của chúng ta

Một ngày, đột nhiên, cảm giác đó khiến bạn nhớ tất cả thời gian đã mất xâm chiếm bạn, Những phút giây lãng phí bạn sẽ không bao giờ hồi phục ... Bóng ma của quá khứ tình cảm xuất hiện. Và đó là khi bạn hiểu rằng thời gian là tài sản quý giá nhất của chúng tôi. Vì thời gian là cuộc sống. Điều duy nhất không quay trở lại.

Thật bình thường khi chúng ta nhớ về quá khứ của mình, điều có hại là sống với vết thương tình cảm của họ. Đó là những vết thương ngăn chúng ta bước đi, những vết thương không cho phép chúng ta trói buộc hiện tại bằng vũ lực và tận hưởng những gì chúng ta có.

"Luôn luôn cần biết khi nào một giai đoạn của cuộc đời kết thúc. Nếu bạn khăng khăng duy trì nó trong thời gian cần thiết, bạn sẽ mất đi niềm vui và cảm giác của những người còn lại. Đóng vòng tròn, hoặc đóng cửa, hoặc đóng chương, bất cứ điều gì bạn muốn gọi nó.

Điều quan trọng là có thể đóng chúng lại, và buông bỏ những khoảnh khắc cuộc sống đang khép lại.

Chúng ta không thể ở hiện tại khao khát quá khứ. Thậm chí không hỏi tại sao. Điều gì đã xảy ra, đã xảy ra, và bạn phải buông tay, bạn phải buông tay. Chúng tôi không thể là con vĩnh cửu, thanh thiếu niên quá cố, nhân viên của các công ty không tồn tại hoặc có liên kết với những người không muốn liên kết với chúng tôi.

Sự thật xảy ra và bạn phải để họ ra đi! "

-Paulo Coelho-

Các cảm xúc chóng mặt

Lưu trữ ý tưởng rằng bất kỳ thời gian qua đã tốt hơn đảm bảo rằng chúng ta chịu đựng nỗi đau cảm xúc trong hiện tại. Nó ngăn cản chúng ta buông tay, buông tay. Và chúng tôi tham gia trong hoảng loạn đến một vực thẳm mà mắt chúng tôi quyết tâm nhìn quá sâu.

Vì vậy nó là chóng mặt, nhưng không phải bất kỳ chóng mặt: cảm xúc. Điều đó ngăn cản chúng ta nhìn về quá khứ để khép lại các giai đoạn, chữa lành vết thương và ngừng đánh chúng ta ở nơi đau đớn.

Dọn dẹp quá khứ của chúng ta

Có những người nghĩ rằng nhìn về quá khứ là một sự lãng phí thời gian, rằng họ không cần dọn dẹp nội thất và điều quan trọng là sống trong hiện tại.

Theo cách này, bụi bẩn của quá khứ tình cảm đang tích tụ và tích lũy, tạo ra một núi đau đớn. Để có được một ý tưởng, như thể một người dị ứng đặt dưới thảm tất cả bụi trong nhà anh ta nghĩ rằng điều này sẽ không ảnh hưởng đến anh ta.

Đối với tất cả điều này, chúng tôi đồng ý rằng chúng ta phải buông bỏ xiềng xích của quá khứ tình cảm làm tổn thương chúng ta và giữ cho chúng khỏi sâu vết thương của chúng tôi.

Theo một cách nào đó, những gì bạn có và những gì bạn có ngày hôm nay bạn nợ quá khứ của bạn. Cả mặt tốt lẫn mặt xấu.

Và nhận ra rằng rời đi để kiểm tra nội thất của bạn, bạn không thể rời khỏi nó, nhưng cho phép những phần tiêu cực trong quá khứ tình cảm của bạn chiếm lấy cuộc sống hiện tại của bạn. Và điều này, tất nhiên, làm giảm không gian đến tích cực và cũng đau. Đau lắm.

Vết thương hiện tại của quá khứ tình cảm của chúng tôi

Thật đáng để cố gắng chữa lành vết thương mà quá khứ của chúng ta tạo ra chúng ta, thoát khỏi gánh nặng lớn của họ và do đó, nhận thức được những gì đang làm chúng ta nghẹt thở.

Vượt qua nỗi sợ buông bỏ quá khứ là cách duy nhất để đóng cửa để con quái vật không trở về nhà của chúng ta.

Hãy tưởng tượng rằng bạn giảm kích thước của một quả bóng khí heli đến các chuỗi đang ép bạn và điều đó giữ cho bạn gắn liền. Sau đó, bạn để nó đi; bạn nhìn anh ta khi anh ta lên thiên đường và bạn đánh mất anh ta, mỉm cười và cảm thấy một sự bình yên nội tâm tuyệt vời.

Thả!

Nếu nó không mang lại niềm vui cho cuộc sống của bạn ... TUYỆT VỜI

Nếu nó không chiếu sáng hoặc xây dựng bạn ... TÌM

Nếu nó vẫn còn, nhưng nó không phát triển ... LOose

Nếu nó mua bảo mật cho bạn và do đó nó sẽ tránh được nỗ lực phát triển bạn ... TUYỆT VỜI

Nếu bạn không công nhận tài năng của mình ... TUYỆT VỜI

Nếu bạn không trân trọng bản thân mình ...

Nếu nó không tăng tốc cất cánh của bạn ... TUYỆT VỜI

Nếu nó nói, nhưng nó không ... LOẠI

Nếu không có nơi nào trong cuộc đời bạn dành cho bạn ... TUYỆT VỜI

Nếu bạn cố gắng thay đổi ... MẤT

Nếu 'tôi' bị áp đặt ... LOose

Nếu có nhiều bất đồng hơn cuộc họp ... TUYỆT VỜI

Nếu nó không thêm vào cuộc sống của bạn ... TUYỆT VỜI

NGAY LẬP TỨC ... mùa thu sẽ bớt đau đớn hơn nhiều so với nỗi đau giữ lấy những gì NHƯNG KHÔNG CÒN

5 bước để chữa lành vết thương cảm xúc của chúng tôi Vết thương tình cảm của chúng tôi liên quan đến các tình huống sống chạm vào nỗi đau của chúng tôi và khiến chúng tôi phải đeo nhiều mặt nạ vì sợ làm sống lại chúng. Đọc thêm "