Cải thiện khả năng sáng tạo

Cải thiện khả năng sáng tạo / Phúc lợi

Einstein, Picasso, Stravinsky, Freud, Eliot, Graham, Gandhi, v.v. Thành tựu lớn nhất trong lịch sử nhân loại là sản phẩm của sự sáng tạo. Xem các chủ đề lỏng lẻo nơi người khác không nhìn thấy, đặt câu hỏi hoặc đưa ra câu trả lời mà trước đây không ai làm. Vì lý do đó, Một số nhóm đã nghiên cứu làm thế nào để cải thiện sự sáng tạo.

Theo Penagos, sáng tạo Aluni (2000) là một quá trình, một đặc tính của tính cách và một sản phẩm tồn tại trong một bối cảnh hoặc lĩnh vực cụ thể. Những người làm những việc sáng tạo (sản phẩm), đã làm nó với các quy trình (quy trình) nhất định và hành động theo một cách nhất định (đặc điểm tính cách).

Để sáng tạo, Amabile (1983) cho rằng cần phải có kỹ năng và kiến ​​thức về lĩnh vực này (kỷ luật hoặc nơi mà công việc sáng tạo hoạt động).. Nó cũng đòi hỏi một động lực rất lớn đối với nhiệm vụ và các kỹ năng đặc biệt, như suy nghĩ linh hoạt và khả năng sử dụng phương pháp phỏng đoán (lối tắt tinh thần) với trí thông minh.

Cách cải thiện sự sáng tạo hàng ngày?

Sáng tạo là một năng lực mà khi được sử dụng tốt sẽ cho phép chúng ta thích nghi tốt hơn với các tình huống cuộc sống. Trong nhiệm vụ của chúng tôi, chúng tôi tìm thấy các vấn đề, dù nhỏ hay lớn, có thể tiêu tốn thời gian và sức khỏe của chúng tôi. Theo nghĩa này, có những thái độ và kỹ thuật khác nhau cho phép chúng ta thức tỉnh, phát triển và cải thiện sự sáng tạo. Hãy xem lại một vài trong số chúng:

  • Phá vỡ với thói quen: cố gắng thoát khỏi sự đơn điệu, thoát khỏi những thói quen lặp đi lặp lại và thử thách bản thân để làm những việc mà chúng ta chưa bao giờ làm trước đây.
  • Nội thất: nhận thức được sự bất an và nỗi sợ hãi cũng như điểm mạnh của chúng tôi, thay đổi quan điểm của chúng tôi, chơi để trở thành người khác ...
  • Tìm kiếm cảm hứng và kiến ​​thức: đọc về các chủ đề mà chúng ta quan tâm, điều tra cuộc sống của các nhân vật sáng tạo, thử nghiệm, đến địa điểm mới, đặt câu hỏi mới ...
  • Hình thành trí tưởng tượng: sử dụng tưởng tượng và hình dung một tình huống, và sau đó thử mô phỏng cách phát triển một tình huống như vậy.
  • Tạo hoàn cảnh truyền cảm hứng: rời khỏi vùng thoải mái của chúng tôi, có nguy cơ mắc lỗi và kích thích chúng tôi thông qua các nguồn mới (sách, phim, người, hình ảnh ...).
  • Tận dụng thư giãn: tìm kiếm thời gian nghỉ ngơi, mơ mộng hoặc tận dụng giấc mơ để chiếu sáng.

"Không có nghi ngờ rằng sáng tạo là nguồn nhân lực quan trọng nhất trong tất cả. Không có sáng tạo sẽ không có tiến bộ và chúng tôi sẽ liên tục lặp lại các mô hình tương tự ".

-Edward de Bono-

Kỹ thuật sáng tạo

Một số kỹ thuật nổi tiếng nhất để cải thiện sự sáng tạo như sau:

  • Phương pháp DO IT của Robert W. Đây là một quá trình có cấu trúc, cần thiết để giải quyết vấn đề.
  • Phương pháp SCAMPER được phát triển bởi Bod Eberlee. Đó là một kỹ thuật để thúc đẩy sự sáng tạo và tư duy sáng tạo.
  • Phương pháp 3-6-5. Đó là một kỹ thuật đơn giản có sự cộng tác của người khác.
  • Phương pháp lập bản đồ tinh thần. Đó là một phương pháp rất hiệu quả để tổng hợp thông tin và diễn đạt ý tưởng một cách hợp lý và sáng tạo.

4 công cụ cần thiết để đưa ra giải pháp sáng tạo

Các kỹ năng và công cụ chính để giải quyết vấn đề một cách sáng tạo theo Guilford là:

  • Lưu loát: nó đã được chứng minh rằng chúng ta càng tạo ra nhiều ý tưởng, chúng ta càng có nhiều khả năng tìm thấy một ý tưởng hoặc giải pháp hữu ích. "Động não hoặc động não" là một công cụ sáng tạo để giải quyết vấn đề.
  • Linh hoạt: Linh hoạt trong suy nghĩ của chúng tôi cung cấp một sự thay đổi về ý tưởng và con đường hướng tới giải pháp của một vấn đề cụ thể, thách thức hoặc tiến thoái lưỡng nan. Họ các công cụ sáng tạo được gọi là "danh sách kiểm tra bằng lời nói" tạo ra sự đổi mới.
  • Độc đáo: liên quan đến việc phá vỡ thói quen và di chuyển khỏi điều hiển nhiên thông qua suy nghĩ. "Kích thích hình ảnh", "tham quan nhiếp ảnh" hoặc "kích thích thông qua các vật thể" là những kỹ thuật nổi tiếng để tạo ra các ý tưởng ban đầu. Nó cũng có thể được khuyến khích thông qua việc sử dụng các phép tương tự và ẩn dụ.
  • Xây dựng: bao gồm cấu trúc và tìm giải pháp thay thế trong một quy trình hội tụ được thực hiện sau một quy trình phân kỳ. "Bản đồ tinh thần" là một công cụ trực quan và bằng lời nói được sử dụng để liên kết các ý tưởng, suy nghĩ, đối tượng, v.v..

Chúng tôi sáng tạo hơn trong các tình huống cực đoan. Trên thực tế, những người sáng tạo nhất rất nhanh nhạy trong việc giải quyết vấn đề. Vì vậy, như chúng ta có thể, chúng ta phải tiếp tục đổi mới để cải thiện chất lượng cuộc sống của chúng tôi; đặc biệt là những người có điều kiện khó khăn hơn.

Trong quá khứ, sự sáng tạo được coi là một đặc điểm mà chỉ một vài nghệ sĩ hoặc nhà khoa học sở hữu. Hôm nay, nói rằng bạn không sáng tạo cũng giống như nói rằng bạn không có bất kỳ kỹ năng nào có được trong thực tế.

Theo Ken Robinson, tất cả chúng ta đều có tài năng nếu chúng ta biết cách khám phá nó. Steven Spealberg sẽ trở thành một thiên tài toán học nếu anh ấy dành hết tâm huyết cho họ khi còn trẻ thay vì phim ảnh? Thử thách bản thân để cải thiện sự sáng tạo và bạn sẽ mua vé cho một chuyến đi hấp dẫn, chắc chắn sẽ có giá trị.

Tài liệu tham khảo

Vidal, R. V. V. (2009). Sáng tạo: khái niệm. Phương pháp và ứng dụng. Tạp chí giáo dục của người Mỹ gốc Á, 49(2).

Penagos, J. C., & Aluni, R. (2000). Sáng tạo, gần đúng. Tạp chí tâm lý.

De Bono, E., & Castillo, O. (1994). Tư duy sáng tạo. Biên tập Paidós. Tận dụng sự sáng tạo của bạn để đạt được những thay đổi tích cực Trong thời đại thay đổi, sự sáng tạo thể hiện, làm sáng tỏ mọi thứ chúng ta muốn thay đổi, cái gì và cái gì nên là, tôi là gì và tôi muốn trở thành gì. Đọc thêm "