Phải làm gì khi đau mà người kia hạnh phúc.

Không ai dám nhận ra nó, nhưng nó xảy ra rất thường xuyên: Chúng tôi không vui khi người kia hạnh phúc. Người kia có thể là cặp vợ chồng, một người bạn thời thơ ấu và thậm chí là một đứa trẻ. Tất cả các liên kết của con người có khả năng tạo ra loại cảm giác đó.

Người ta cho rằng khi chúng ta thực sự muốn ai đó, nỗi buồn của họ là nỗi buồn và niềm vui của họ. Điều đó nói lên lý thuyết và thỏa thuận bất thành văn về mặt chính trị. Nhưng trong thực tế điều này không phải lúc nào cũng xảy ra. Chúng tôi luôn muốn có sự vĩ đại hạnh phúc khi người kia hạnh phúc, nhưng đôi khi điều ngược lại xảy ra.

"Sự đố kị của chúng ta luôn tồn tại lâu hơn hạnh phúc của những người mà chúng ta ghen tị".

-François de La Rochefoucauld-

Hầu hết thời gian chúng tôi không thể thừa nhận nó lớn tiếng. Chúng tôi chỉ đơn giản kêu lên một số lời chúc mừng nồng nhiệt, trong khi chúng tôi cảm thấy rằng bên trong một cái gì đó xoắn. Hoặc chúng tôi thậm chí cố gắng giảm thiểu thành tích của bạn, đặt "nhưng" hoặc "chăm sóc không phải là điều bạn nghĩ". Sâu thẳm chúng ta biết rằng chiến thắng của anh ấy nó tạo ra một sự thất vọng nhất định Chuyện gì đang xảy ra ở đó vậy? Làm thế nào chúng ta có thể xử lý nó?

Khi đau mà người kia hạnh phúc.

Không phải lúc nào người khác cũng hạnh phúc. Đôi khi, vâng, chúng ta có thể trải nghiệm một niềm hạnh phúc lớn để thành công người ngoài hành tinh Đó là một cảm giác tuyệt vời mà phóng đại chúng ta và tăng cường mối quan hệ. Tại sao, sau đó, vào những dịp khác, cái bóng khó chịu của sự đố kị đột phá??

Trước tiên hãy nói rằng tất cả chúng ta đều là con người và do đó, chúng ta có thể trải nghiệm bất kỳ loại cảm giác nào, tốt hay xấu. Họ không phải là đặc quyền của một số ít. Tất cả chúng ta đều có chúng một lần, ở mức độ lớn hơn hoặc ít hơn. Vì vậy, nó không phải là tự hào, nhưng không được nổi giận, thực tế là chúng ta cảm thấy ghen tị với một người thân yêu đối với chúng ta.

Nó làm tổn thương chúng tôi rằng người kia hạnh phúc vì chúng tôi không tốt. Có lẽ chúng tôi đã làm việc để đạt được thành công tương tự. Người khác đã làm điều đó và chúng tôi đã không. Chúng tôi coi trọng điều đó, nhưng chúng tôi không thể tránh khỏi việc bị nhắc nhở về mong muốn của mình không hài lòng. Vô tình, chúng tôi so sánh hạnh phúc của họ với nỗi buồn của chúng tôi và quyết định rằng có điều gì đó không công bằng về nó. Đó là một cái gì đó chúng tôi cảm thấy rất nhiều, nhưng chúng tôi nghĩ ít.

Cái kia không phải là một tấm gương

Tất cả điều này xảy ra với chúng ta khi chúng ta nhìn thấy người kia như thể đó là sự phản ánh của chính chúng ta. Nói cách khác, khi chúng ta cảm nhận nó như thể mọi thứ trong đó giống như của chúng ta. Chúng tôi đặt sang một bên bối cảnh mà thành tích của anh ấy xảy ra và chúng tôi chỉ tập trung vào kết quả anh ấy nhận được. Một kết quả mà chúng tôi cũng sẽ thích cho chúng tôi.

Chìa khóa là mở rộng quan điểm đó. Không chỉ tập trung vào những gì người đó có, mà còn kiểm tra mọi thứ anh ta phải làm cho nó và tất cả mọi thứ mà anh ta cũng cần phải có được. Đó là một cách để nhân tính hóa tình huống và tìm ra những yếu tố khác biệt chúng ta.

Khi chúng tôi nhìn thấy người kia như thể anh ấy là tấm gương của chúng tôi, chúng tôi đưa ra một dự đoán tự sự về anh ấy. Đó là khi cái tôi của chúng ta bị tổn thương và nó làm tổn thương chúng ta rằng người kia hạnh phúc. Mặt khác, khi chúng tôi quyết định xem anh ấy như một người độc lập với chúng tôi, chúng tôi hiểu được công lao của anh ấy. Và chúng tôi mừng cho anh ấy.

Học hỏi từ hoàn cảnh và trưởng thành

Cảm giác ghen tị với người bạn yêu là bình thường. Nó không làm cho bạn trở thành một người xấu, hoặc có nghĩa là. Điều bạn nên tránh là để cho cảm giác đó bắt đầu lớn lên và nuôi dưỡng nó với sự nghi ngờ hoặc phẫn nộ. Điều đó không giúp ích gì cả, thay vào đó, làm cho một mối liên kết với một người khác mà bạn có thể học hỏi được nhiều điều..

Đã đến lúc phát triển. Có những thứ mà chúng ta mong muốn mãnh liệt và không bao giờ có được. Có những thứ chúng ta muốn và chúng ta chỉ có được sau những nỗ lực tuyệt vời. Cũng có những người đến với chúng ta dễ dàng hơn nhiều so với chúng ta nghĩ. Chính xác điều tương tự xảy ra với người khác. Điều gì thay đổi là đôi khi nó xảy ra ở những thời điểm khác nhau, hoặc nó không xảy ra theo cùng một tỷ lệ.

Khi nó đau mà người kia hạnh phúc thì bạn đang chùn bước. Đánh giá của riêng bạn từ những gì là nước ngoài. Đó là một sai lầm lớn. Sự tiến hóa của mỗi người là hoàn toàn độc đáo và không liên quan gì đến những người khác. Họ khác nhau và họ ở trong hoàn cảnh khác nhau. Do đó, kết quả họ thu được cũng không giống nhau.

Sự đố kị được loại bỏ xác định nó và chấp nhận nó. Đó là, công nhận, với sự hào phóng, rằng người kia xứng đáng với những gì anh ta có được và tình yêu đó phải được áp đặt lên những kẻ nhỏ mọn.

Chính xác thì ghen tị là gì? Ghen tị là một cảm xúc xã hội đau đớn ở chỗ nó là sản phẩm của một mối quan hệ bất bình đẳng. Nếu bạn muốn biết sâu hơn, hãy đọc tiếp! Đọc thêm "