Bạn có thể hạnh phúc khi độc thân?

Chúng tôi đã thấm nhuần ý tưởng rằng một người chỉ hoàn thành khi anh ta tìm thấy "nửa kia của mình". Trong thực tế, cho đến gần đây, Độc thân ở một độ tuổi nhất định không được nhìn thấy rõ, và cả gia đình và bạn bè đều cố gắng giới thiệu ai đó cho người độc thân để họ có thể kết hôn và bắt đầu một gia đình.

Hiện tại, có vẻ như tình hình này đang thay đổi. Dần dần, sự đơn độc được xem như một phong cách sống khác, thay vì một hoàn cảnh đau khổ và buồn bã. Thậm chí, có những người chọn sống độc thân. Số người độc thân đã ly hôn đã tăng lên rất nhiều.

Tuy nhiên, chúng ta phải phân biệt giữa độc thân bởi sự lựa chọn hoặc áp đặt. Theo cách này, bất cứ ai chọn độc thân theo một cách nhất định sẽ dễ dàng hơn, vì anh ta không mâu thuẫn với chính mình, nhưng hài lòng với tình huống của mình. Bây giờ, những người độc thân do áp đặt, thường trải qua sự khó chịu và cảm giác thất vọng và bất lực lớn, điều này có thể dẫn đến một cuộc tìm kiếm tuyệt vọng cho một người khác hoặc tự cô lập hoàn toàn. Kết quả là, mặc dù họ tìm kiếm và tìm kiếm, họ không tìm thấy người khác để chia sẻ và đi du lịch theo cách của họ.

Do đó, Có thể hạnh phúc khi độc thân? Bạn có thể trải nghiệm niềm vui và hạnh phúc mà không cần có người khác chia sẻ? Mọi thứ phụ thuộc vào cách chúng ta hòa hợp với chính mình! Hãy làm sâu sắc hơn.

Thay đổi quan điểm

Bất kể quyết định chia tay với cặp đôi có phải là của chúng tôi hay không, Độc thân không có nghĩa là một vấn đề cũng không đồng nghĩa với bất hạnh. Thực tế, chúng ta cũng không nên vội vàng tìm một cặp vợ chồng khác. Bây giờ, nếu chúng ta có nó, nếu chúng ta cảm thấy cần phải ở bên một người khác, chúng ta có thể có xu hướng phát triển sự phụ thuộc về cảm xúc. Vì vậy, tốt nhất là dành thời gian để học cách quản lý những gì xảy ra với chúng tôi.

Có một đối tác là không bắt buộc, giống như đó không phải là một tội ác. Chúng ta phải ghi nhớ điều này, bất chấp tất cả những thông điệp và ý tưởng trái ngược nhau có thể được gửi đến chúng ta bởi giới truyền thông, rạp chiếu phim hay thậm chí là người thân và bạn bè của chúng ta..

Sự độc thân có thể là một cơ hội để tìm hiểu nhau, kết nối với chính chúng ta và làm mọi thứ mà chúng ta đang chờ xử lý nhưng chúng ta không thể thực hiện được. Trong thực tế, một số nghiên cứu đã liên kết thực tế của độc thân với ý thức tự do hơn và mức độ sáng tạo cao hơn. 

Nhà tâm lý học Bella DePaulo trình bày năm 2016 bằng chứng rằng Những người độc thân thường có cảm giác tự quyết mạnh mẽ hơn và họ có xu hướng phát triển ở cấp độ cá nhân hơn những người đã kết hôn. Điều này có nghĩa là sự đơn độc cũng có lợi ích của nó.

Hãy độc thân: giữa hạnh phúc và nỗi buồn

Một số ngày bạn sẽ hạnh phúc, nỗi buồn khác sẽ xâm chiếm bạn. Sẽ có những ngày cuối tuần mà bữa tiệc có mặt, và một số nơi bạn chỉ muốn ở nhà xem một bộ phim hoặc các chương của bộ truyện yêu thích của bạn. Đây là cuộc sống của chính nó! Độc thân không có nghĩa là bạn phải luôn luôn cười với tai, nhưng bạn cũng không cần phải mất thời gian.

Hầu hết những định kiến ​​đã được trau dồi trong xã hội buộc chúng ta phải hạnh phúc 100% của thời đại cho thấy rằng "chúng ta không cần ai phải khỏe mạnh", nhưng điều này có thể trở thành một áp lực rất lớn. Ngoài ra, không thật, vì nó khuyến khích sự tự lừa dối.

Bởi vì sự cô đơn (và do đó là sự đơn độc) được coi là kẻ thù thân mật, bạn cần tìm đủ sự cân bằng cảm xúc để hạnh phúc mặc dù không có ai đó để chia sẻ thời gian của chúng tôi và ngủ mỗi đêm.

Tâm trạng của chúng ta dao động là bình thường, nhưng chúng ta không thể đổ lỗi cho việc độc thân. Điều quan trọng là cho phép chúng tôi biết cảm xúc của mình để khám phá thông điệp mà họ muốn biết. Trên hết, nếu chúng tôi xác định rằng cần phải ở bên một ai đó.

"Chúng tôi không cần một đối tác để cảm thấy đầy đủ hoặc hoàn thành".

-Francisca Molero-

Độc thân không phải là không đầy đủ

Áp lực xã hội có thể giở trò đồi bại với chúng tôi. Từ cửa ra bên ngoài chúng tôi nói rằng chúng tôi hạnh phúc, nhưng khi về đến nhà, chúng tôi bắt đầu khóc hoặc tức giận vì không được ở bên ai đó hoặc có con như xã hội mong đợi từ chúng tôi.

Lý luận hợp lý và những năm truyền bá tinh thần khiến chúng ta nghĩ rằng nếu chúng ta không kết hôn, chúng ta không trọn vẹn. Nhưng tìm kiếm một đối tác không phải là một đảm bảo của cảm giác đầy đủ hoặc đi kèm. Chúng ta không được nhầm lẫn. Lý tưởng của hôn nhân, con cái, chó và nhà, không quá lý tưởng, bạn cũng không thể làm cho mình hạnh phúc. Hạnh phúc không phải là cảm giác nảy sinh từ bên ngoài, mà là từ chính chúng ta.

Thích độc thân

Bạn có thể dành những khoảnh khắc tuyệt vời trong thời gian độc thân. Do đó, đừng lo lắng quá nhiều về việc tìm ra phần khác sẽ hoàn thành bạn.

Tận dụng giai đoạn này của cuộc đời để làm những gì bạn thích, củng cố tình bạn, học nghề đó khiến bạn tốn kém, cải thiện công việc, đi nghỉ bất cứ nơi nào bạn muốn, không phụ thuộc vào kế hoạch của người khác, ăn tối mà không cần hỗ trợ gia đình chính trị ... Có hàng ngàn lý do để độc thân và hạnh phúc! Điều quan trọng là bạn là ưu tiên của bạn, kế hoạch của bạn A.

Sự độc thân là thời điểm hoàn hảo để tìm hiểu bản thân, đưa ra những món quà của bạn và cải thiện như một người. Nhưng chú ý, bạn sẽ không chuẩn bị cho người khác, mà cho chính bạn. Nếu sinh vật đặc biệt đó phải đến với cuộc sống của bạn, xem phiên bản tốt nhất của bạn. Nếu không, nó không quan trọng. Bạn sẽ có đủ công ty với bạn.

3 lý do để hạnh phúc khi không có bạn đời Có một người bạn đời không dẫn bạn đến bất hạnh, mà là khám phá chính mình. Tận dụng khi bạn một mình gặp bạn. Bởi vì bạn có thể hạnh phúc mà không cần có bạn đời. Đọc thêm "