Nếu cô đơn, bạn cảm thấy cô đơn, bạn ở trong một công ty tồi

Gần đây tôi cảm thấy hơi cô đơn, mặc dù tôi có những người xung quanh mà bất cứ ai cũng muốn có tiếp theo. Tôi cảm thấy đơn độc và tôi không thể hoàn toàn hiểu tại sao. Mặt khác, khi tôi ở trong phòng và không có ai che giấu tiếng ồn của mình, đó cũng là lúc tôi cảm thấy cô đơn nhất..

Tôi biết điều đó làm cho tôi ở trong công ty xấu. Tôi cảm thấy cô đơn khi chỉ có một mình và thật tồi tệ: tôi không muốn nghe những gì tôi nói với chính mình và tôi có cảm giác mình là người buồn nhất thế giới. Ngoài ra,, Sự hoảng loạn sâu sắc đến nỗi tôi phải im lặng đến mức tôi phải tránh nó liên tục vì trong đó tôi thấy mình không được bảo vệ và dễ bị tổn thương.

Có rất nhiều người đã trải nghiệm điều này và bạn có thể trải qua nó ngay bây giờ. Điều đó là bình thường và bạn không cần phải xấu hổ: thật dễ dàng để lấp đầy sự trống rỗng và tất cả chúng ta đều sợ khả năng nó sẽ đến với cuộc sống của chúng ta.

Cô đơn không phải lúc nào cũng xấu.

Thông thường, khi nhìn thấy bóng cô đơn xuất hiện, người ta quan sát việc ngụy trang nó để những khoảng trống không xuất hiện. Hoặc cô lập mình trong u sầu. Trong trạng thái đó, bạn chỉ nhận được nỗi đau và quên đi, một chút hoặc rất nhiều, bạn thực sự là ai.

Bước đầu tiên không thể thiếu để chống lại sự bất ổn đáng sợ này, với khuôn mặt tồi tệ như vậy và điều đó ngăn cản việc tận hưởng những gì bạn có, là đối mặt với nó và chấp nhận nó. Có, bạn phải luôn đặt tên cho những gì xảy ra với chúng tôi, vì vậy bạn có thể cấp một địa điểm và hành động theo nó khi hành động như một trọng lượng chứ không phải là một sự trợ giúp.

"Cảm giác một mình không giống như một mình:

ở một mình có thể là một kinh nghiệm mà bạn thích,

đôi khi bạn cần phục hồi sức mạnh hoặc làm điều gì đó sáng tạo ...

Nhưng cảm giác đơn độc và cô lập có hại cho con người;

bạn trở nên kém sáng tạo, kém thông minh, chịu đựng sức khỏe của bạn "

-Elsa Punset-

Cô đơn không phải là xấu. Tự thuyết phục bản thân về sự khẳng định đó là phong trào tiếp theo: đó là việc nhận ra rằng sự bất lực chỉ là một ảo ảnh của một trái tim cần có ý chí. Điều đó có nghĩa là, ở một mình có thể trở thành một cơ hội tuyệt vời: đi bộ, du lịch, đọc sách, thiền định ... Có lẽ đó là cách dũng cảm nhất để khám phá bản thân và bắt đầu yêu nhau, bởi vì bạn không thể mong đợi người khác bọc lại khi bạn không thể tự mặc quần áo.

Trong cô đơn, người ta phát hiện ra rằng cô không cô đơn

Cô đơn có thể là cái ôm khao khát nhất và nằm trong tầm tay của mọi người. Những khoảnh khắc của sự im lặng có khả năng đáng sợ, nhưng cũng có thể thanh lọc, trấn an và an ủi. Nỗi cô đơn mang lại hạnh phúc là thứ tìm thấy và chào đón để chúng ta có thể trở thành công ty tốt nhất của mình.

Bạn không bao giờ cô đơn nếu bạn không cho phép nó. Một người được sinh ra để liên quan đến những người khác và do đó, để chia sẻ cuộc sống của họ với những người có cảm xúc gần gũi hơn. Tuy nhiên, có phải người tôi thân nhất là tôi không? Tại sao tôi muốn từ chối điều đó? 

"Tôi không bao giờ hoàn toàn cô đơn, tôi luôn luôn là chính mình"

-Khuyết danh-

Có một sự chắc chắn trong tất cả điều này. Và đó là, khi sinh ra, và là một trái tim đập và không thể từ chối ở bên mình. Tại sao không làm cho nó dễ dàng hơn? Tại sao không tận dụng cơ hội để tận hưởng cuộc sống? Cách tốt nhất để chịu đựng sự cô đơn là nhận nó để củng cố mối liên kết gắn kết chúng ta với bản chất của chúng ta.

Tôi muốn ở một mình với một người cũng muốn trở thành

Chúng tôi không đơn độc miễn là chúng tôi có thể hét lên rằng vẫn còn một cái gì đó xác định chúng tôi, điều đó cho chúng tôi thấy rằng nó đáng để chiến đấu. Không chỉ chúng tôi có nó, mặc dù cảm giác làm chúng tôi mù quáng, chúng tôi biết rằng có những người xung quanh xứng đáng được giao hàng.

"Cô đơn là tốt nhưng bạn cần ai đó nói với bạn rằng cô đơn là tốt"

-Honoré de Balzac-

Có thể nghĩ rằng có gia đình, vợ, chồng, con và thậm chí là có bạn bè, nhưng bạn cảm thấy cô đơn.. Chúng ta đang ở trong một xã hội ngày càng giao tiếp nhiều hơn bằng công nghệ và điều đó đòi hỏi nhiều thời gian hơn cho công việc và ít hơn cho các mối quan hệ cá nhân. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là họ không muốn chúng tôi, rằng họ không ở đó.

Trong trường hợp này Có thể sự phụ thuộc của bạn đang cộng tác với sự cô đơn để khiến bạn cảm thấy như vậy: có lẽ thật tốt khi bạn tìm kiếm sự tự do, không gian, sở thích, v.v., trong những gì bạn cảm thấy trọn vẹn mà không phải chia sẻ nó.

"Solitudes of Babel", một bài thơ của Benedetti đưa chúng ta đến gần hơn với sự hiểu biết về cảm xúc của sự cô đơn "Cô đơn là tài sản riêng tư nhất của chúng ta về nghi thức tung hứng lửa, nơi chúng ta di chuyển và phát minh ra những bức tường bằng gương mà chúng ta luôn chạy trốn". Đọc thêm "