Ba niềm tin sai lầm về nỗi đau thời thơ ấu

Đau buồn là một quá trình đau đớn mà tất cả chúng ta phải trải qua trong cuộc sống, bao gồm cả trẻ em. Nhưng không phải lúc nào chúng ta cũng hiểu cách họ sống trong tình huống này. Trong thực tế, mặc dù thực tế là hầu hết trẻ em giải quyết đau buồn của họ mà không có biến chứng lớn, Điều quan trọng là phải rõ ràng về cách họ xây dựng quy trình này để thực hiện các chiến lược khác nhau.

Do đó, để xua đuổi những niềm tin sai lầm về nỗi đau thời thơ ấu là chìa khóa cho vấn đề này. Theo cách này, nếu con cái chúng ta phải đối mặt với tình huống đau đớn này, chúng tôi sẽ có thể giúp bạn một cách tốt nhất. Bây giờ, để hiểu rõ hơn về loại niềm tin này, trước tiên cần xác định chính xác đây là gì. Hãy làm sâu sắc hơn.

"Thời gian là một bác sĩ chữa lành mọi đau buồn".

-Dífilo-

Chính xác thì đấu tay đôi là gì?

Đau buồn là một quá trình phải làm với việc đối phó với sự mất mát và bao gồm một loạt các giai đoạn. Thông thường, nó sẽ là về cái chết của một người thân yêu. Tuy nhiên, nó cũng có thể liên quan đến các tình huống khác như sa thải, chia tay một cặp vợ chồng hoặc cái chết của thú cưng, trong số những người khác.

Theo nhà tâm lý học Klüber-Ross, các giai đoạn phải vượt qua để vượt qua sự mất mát này là 5. Đó là sự kế thừa của thái độ và tâm trạng, trong đó cảm xúc thay đổi cho đến khi họ đạt được sự chấp nhận. Mỗi người sẽ sống trải nghiệm này theo cách riêng của họ và sẽ đi trên con đường này với các giai đoạn khác nhau theo một cách khác nhau. Tuy nhiên, để có một sự hiểu biết sâu sắc hơn về điều này, chúng tôi mô tả ngắn gọn những gì mỗi người trong số họ bao gồm..

• Từ chối. Người đó không thể tin những gì đã xảy ra và sử dụng sự từ chối để tự bảo vệ mình khỏi nỗi đau mà anh ta trải qua. Tâm trí anh ta cố gắng tìm cách duy trì sự an lành mặc dù đang ở trong tình trạng bất lực tối đa.
• Bêlarut. Giai đoạn này xuất hiện khi cuối cùng được chấp nhận rằng sự mất mát là có thật. Ở đây, người đó cảm thấy thất vọng và bất lực khi đối mặt với những gì đã xảy ra.
• Đàm phán. Người bị ảnh hưởng cố gắng tìm cách đảo ngược tình thế. Trong trường hợp cái chết của người thân, người ta có thể dùng đến tín ngưỡng tôn giáo hoặc siêu nhiên. Ngoài ra, nỗi đau tình cảm sẽ mạnh mẽ hơn bất kỳ giai đoạn nào khác.
• Trầm cảm. Người rơi vào tuyệt vọng và buồn bã vì cảm giác bất lực..
• Chấp nhận. Cuối cùng, trong giai đoạn này, người ta cho rằng những gì đã xảy ra là không thể đảo ngược. Tuy nhiên, không giống như trong giai đoạn trước, người nhận ra rằng anh ta có thể sống với sự mất mát này. Đó là khoảnh khắc mà bạn nhìn lại để học nghề.

Mặt khác, Điều quan trọng cần nhớ là trẻ em có thể trải nghiệm quá trình này khác nhau, đặc biệt nếu chúng còn nhỏ, vì trong những năm đầu đời, chúng thường rất phụ thuộc cả về thể chất lẫn tinh thần và cũng có thể không hiểu được cái chết và hậu quả của nó. Tuy nhiên, những gì họ nhận thấy là sự vắng mặt của người đó, trải qua cảm giác bị bỏ rơi và thiếu sự bảo vệ.

Những quan niệm sai lầm phổ biến nhất về đau buồn trẻ em là gì?

Nhiều người đã lầm tưởng niềm tin về nỗi đau thời thơ ấu, nghĩ rằng nó rất khác với những gì xảy ra ở người lớn. Và mặc dù đúng là có một số khía cạnh khác nhau, có những điểm chung khác. Bây giờ, điều quan trọng là những người nhỏ bé cảm thấy được yêu thương và bảo vệ bởi một người khác.

Chúng ta hãy xem bên dưới những hiểu lầm phổ biến nhất về nỗi đau thời thơ ấu là gì.

Trẻ em không nhận ra điều gì xảy ra.

Niềm tin nguy hiểm nhất về nỗi đau buồn trong thời thơ ấu là những đứa trẻ không biết gì. Đúng là một đứa trẻ không hiểu chính xác cái chết là gì. Tuy nhiên,, vâng, bạn sẽ nhận thấy rằng đã có những thay đổi trong môi trường của bạn. Vì vậy, bạn sẽ nhớ người đã qua đời và bạn sẽ nhận thấy rằng những người lớn xung quanh bạn đang có khoảng thời gian tồi tệ.

Vấn đề chính với niềm tin này là trẻ em sẽ không được hỗ trợ. Mất một người gần gũi cũng khó khăn với họ. Do đó, ở giai đoạn này, họ cần nhiều tình yêu, sự quan tâm và thấu hiểu hơn bao giờ hết.

Cuộc đấu tay đôi thời thơ ấu phải kéo dài

Thứ hai của niềm tin sai lầm về nỗi đau thời thơ ấu có liên quan đến thời gian được cho là đủ của nó. Trong một số môi trường, Nó được coi là thiếu một người trong một thời gian dài là một dấu hiệu của sự yếu đuối. Do đó, một số cha mẹ tin rằng một đứa trẻ nên vượt qua cái chết của người thân càng sớm càng tốt.

Tuy nhiên,, Điều này tạo ra áp lực quá mức đối với nhỏ nhất. Do đó, không chỉ họ sẽ phải đối phó với nỗi đau của họ, mà với cảm giác rằng họ không đáp ứng được kỳ vọng. Trong những tình huống này, cần phải hiểu rằng trẻ em (và không phải trẻ em) có thể cần đủ thời gian để xây dựng cuộc đấu tay đôi đúng cách.

Không phải tất cả các cái chết có thể gây ra một cuộc đấu tay đôi

Cuối cùng, một số người tin rằng không phải tất cả các trường hợp tử vong đều gây ra đau đớn. Tuy nhiên,, Cảm xúc không dễ kiểm soát. Do đó, con cái chúng ta có thể phải thương tiếc về một mất mát mà về nguyên tắc không nên quá phức tạp. Đây có thể là trường hợp, ví dụ, của thú cưng hoặc một người không thân lắm.

Một lần nữa, chìa khóa ở đây là sự hiểu biết. Chúng ta phải nhớ rằng trẻ em không chọn cảm giác tồi tệ. Do đó, chúng ta phải kiên nhẫn với họ, và giúp họ phát huy tốt nhất khả năng của chúng ta.

Làm thế nào để tôi biết nếu tôi đã qua thời kỳ mất người thân? Biết nếu chúng ta đã qua thời kỳ đau buồn là không dễ dàng. Đau đớn và trống rỗng có thể được ngụy trang trong chúng ta đến mức thay đổi tâm trạng, hạn chế mong muốn, năng suất và hy vọng của chúng ta. Đọc thêm "