Sống vội vàng ngăn chúng ta sống

Sống suy nghĩ về khoảnh khắc tiếp theo, sống kết nối với "Tôi phải" hoặc "Tôi phải", sống bị ngắt kết nối với chính mình hoặc từ mọi thứ xung quanh tôi. Đứng, nhìn, cảm nhận, bạn đang ở đây và bây giờ, hãy tận hưởng nó. Nó kể về truyền thuyết về Ahoras, rằng nhiều thời đại trước đây con người đã đi và sống bên cạnh những con chim được gọi là "Ahora". Họ ở lại với họ hàng ngày với bài hát trên đầu và bộ lông của họ bên cạnh cơ thể của họ.

Bất cứ khi nào con người nhìn thấy một phong cảnh đẹp, nói chuyện với ai đó hoặc cảm thấy điều gì đó đặc biệt, bây giờ họ được mổ vào đầu và hát, sau đó mọi người nhận ra khoảnh khắc đó và giữ lại ký ức. Họ rất thích món quà và hạnh phúc.

The Nows nuôi dưỡng những cảm xúc mà những khoảnh khắc đó gây ra và họ có được rằng con người mà họ đi cùng đã tận hưởng cuộc sống mãnh liệt hơn, mặc dù không có màn hình với độ phân giải lớn và nhiều màu sắc. Vì vậy, đã đến một ngày khi một cái gì đó thay đổi và người ta bắt đầu sống với những con chim khác, một con có bộ lông đen (con trước) và con khác có bộ lông trắng (con sau).

Từng chút một những con chim Bây giờ chúng đang mất bài hát và tiếng thì thầm cho đến khi chúng hầu như không nói gì. Những khoảnh khắc của ý thức đã mất. Nhưng truyền thuyết không kết thúc ở đây, mặc dù Ahoras không bay lượn quanh chúng ta hoặc bài hát của họ đã mất đi sức mạnh, họ vẫn tiếp tục sống trong mỗi chúng ta, chờ đợi chúng ta nhận thức được mọi khoảnh khắc mà chúng ta cảm nhận và tận hưởng.

"Một số người nói rằng nếu chúng ta nhắm mắt, hít thở sâu và mỉm cười, chúng ta có thể cảm nhận được trong trái tim và trong tâm trí, bài hát và nụ hôn của bây giờ".

-Oscar Soria-

Sự vội vàng không bao giờ tốt

Chúng tôi sống từ nơi này đến nơi khác, được đánh dấu bằng lịch trình, bằng nghĩa vụ, bằng các cuộc họp, người trẻ nhất có các chương trình nghị sự đầy đủ các hoạt động và sau đó là cụm từ nổi tiếng mà tất cả chúng ta đã nghe ... "Không cho tôi cuộc sống". Cuộc sống được tạo ra để cho bạn và bạn là người tìm kiếm những gì nó mang lại cho bạn. Đúng là nhiều lần nó mang đến cho chúng ta những điều bất ngờ, nhưng vẫn còn nhiều lần chúng ta tìm thấy những gì chúng ta đang tìm kiếm.

Vì vậy, nếu tôi không thể thay đổi lịch trình của mình, tôi sẽ phải thay đổi cách xem chương trình nghị sự. Trở nên ý thức với "Bây giờ" bên trong của tôi để có mặt ở mọi nơi tôi đang ở, kết nối với tâm trí và cơ thể của tôi và không vội vàng hay suy nghĩ về việc tiếp theo. Đã đi từng giây, giờ, ngày, tháng hoặc năm về những gì trái tim tôi làm.

Rằng "con chim của sau" hay "tiếng thì thầm của quá khứ" không thể dập tắt tiếng nói của ý thức tức thời của chúng ta. Chúng ta hãy nỗ lực để ghi nhớ bài hát của Hiện tại và coi trọng những gì chúng ta có trong từng khoảnh khắc. Hãy nghĩ rằng chúng tôi càng nuôi dưỡng ảnh hưởng của bạn, bạn sẽ càng ở bên chúng tôi nhiều hơn.

Sống và kết nối với thời điểm hiện tại

Mỗi ngày là một khởi đầu mới và cho chúng ta cơ hội sống một khoảnh khắc hiện tại khác, để giữ ngày hôm qua, để cho chúng ta ngạc nhiên về sau và ăn vào bây giờ. Ghi lại ký ức trong ký ức của tôi đòi hỏi phải sống chúng và di chuyển với chúng. Nếu tôi ngồi ở đây và bây giờ tôi sẽ đặt phương tiện để tạo ra một dấu chân tốt trong tôi mà sau đó tôi có thể truy cập.

Nếu thay vào đó tôi sống nhanh, không dừng lại và cảm nhận mọi lúc, tôi không có cơ hội nhìn và quan sát tôi đang ở đâu, tôi đang cảm thấy như thế nào, âm thanh xung quanh tôi lúc này, tại sao tôi lại mỉm cười hay tại sao nó lại làm tôi nhột trong dạ dày và quan trọng nhất là nếu tôi là nơi tôi muốn.

Tôi kết nối, tôi dừng lại và tôi cảm thấy. Tôi thích thú và tôi cảm thấy phấn khích. Tôi mỉm cười và tôi ghi lại trong trí nhớ của tôi. Tôi xoay sở để đẩy ra bên ngoài và sống đúng lúc. Bây giờ, vâng, tôi có thể tiếp tục với phần còn lại. Sống gần bây giờ thúc đẩy chúng ta tận hưởng từng khoảnh khắc, thời gian không tồn tại mà không có tôi, tôi là người mang ý nghĩa cho thời gian và tôi biến nó thành của riêng mình. Nếu chúng ta có thể nhận thức được bản thân mình vào mọi thời điểm, chúng ta có thể tận dụng tối đa từng giây.

Nghệ thuật sống ở đây và bây giờ Sống ở đây và bây giờ là kết nối với hiện tại và cuối cùng, với chính chúng ta. Bằng cách này, sẽ dễ dàng hơn để đối phó với những khó khăn và cảm thấy tốt hơn. Đọc thêm "