Phát triển ý thức mới về lắng nghe tích cực

Tất cả chúng ta đều có một sức mạnh hoặc khả năng khiến chúng ta khác biệt với những người khác. Bạn có biết bạn là gì không? Nếu bạn chưa phát hiện ra nó, bạn có thể muốn đọc bài viết sau. Học cách phát triển khả năng lắng nghe tích cực, điều mà mỗi người nên tận dụng.

"Giống như có một nghệ thuật nói tốt, có một nghệ thuật lắng nghe tốt."

-Epictetus của Phrygia-

Lắng nghe tích cực ... Và đó là nơi được nghiên cứu?

Trước khi chuyển sang giải thích về sức mạnh hoặc khả năng mới mà bạn sẽ có trong thời gian ngắn, bạn phải biết rằng nó có những sắc thái của nó, giống như mọi thứ khác. Trong trường hợp này, bạn sẽ có thể hiểu nhiều hơn và tốt hơn những người xung quanh bạn, bạn bè và gia đình của bạn sẽ cảm thấy có liên quan nhiều hơn đến bạn và bạn có thể có được những gì bạn muốn. Bạn lấy nó hay bỏ nó?

Không nhiều người là những người biết chắc chắn lắng nghe tích cực là gì và làm thế nào để tận dụng lợi thế của nó. Nó là một công cụ quan trọng hơn, bởi vì giúp bạn liên quan đến người khác, giải quyết xung đột, hiểu cảm xúc và ý kiến ​​của bên thứ ba ... Đó là một ý nghĩa mới mà tất cả chúng ta nên phát triển ... bạn không nghĩ?

"Không có gì là dễ dàng hoặc hữu ích như nghe nhiều."

-Juan Luis Vives-

Lắng nghe tích cực là gì

Nếu chúng ta được hướng dẫn bởi định nghĩa khoa học hoặc chính thức, Người ta nói rằng lắng nghe tích cực là: "một cách để chú ý hơn đến lời nói (và cử chỉ) của người khác, cho phép đào sâu quan điểm của người khác và hợp tác với người khác ".

Và siêu năng lực này có ích gì? Bạn có nghĩ rằng mình sẽ có sức mạnh từ tiền của Hulk hay Iron Man không? Chà, cảm giác mới này có thể hữu ích hơn là có được màu xanh lá cây và cơ bắp hoặc mặc một bộ đồ robot bay (mặc dù nó sẽ rất tuyệt)! Bây giờ bạn sẽ khám phá mọi thứ có thể giúp bạn nghe.

Nhưng trở lại với cuộc sống thực, may mắn thay, chúng ta không phải cứu hành tinh khỏi những kẻ ác, vì vậy, với việc phát triển khả năng lắng nghe tích cực, bạn cũng sẽ trở thành một siêu anh hùng. Chúng ta hãy xem ba điểm nổi bật của sức mạnh này đáng được đào tạo.

1. Yêu cầu một nỗ lực từ phía bạn

Vậy bạn sẽ làm cho người đối thoại cảm thấy thoải mái, hiểu, tự do bày tỏ những gì bạn muốn và bạn có thể tập trung vào cảm xúc của mình hơn là lời nói của bạn. Nhưng tất nhiên, lúc đầu nó có giá, bởi vì chúng ta thường không quen với nó ...

Đơn giản, cố gắng nhận thức được những gì người khác đang nói với bạn và ngừng tập trung vào những gì bạn muốn nói hoặc trả lời, đến lượt bạn.

2. Nó không "làm cho bạn nghe" ... Nó thực sự nghe!

Không có gì đáng để bạn phải đối mặt và trong đầu bạn đang loanh quanh hàng ngàn thứ, từ danh sách mua sắm đến bữa tiệc cuối tuần, trải qua những gì bạn phải học hoặc cách bạn sẽ trả các hóa đơn. Lắng nghe tích cực bao gồm hai phần, lắng nghe ở một bên và thái độ ở bên kia.

Lắng nghe người khác, cố gắng hiểu lời nói của họ, ý tưởng đang truyền đến bạn ... đắm mình vào cuộc trò chuyện.

3. Lắng nghe là một nguồn thông tin

Lúc đầu, bạn có thể hơi khó tập trung vào một người đang nói không ngừng, bởi vì đó có thể là một chủ đề hoàn toàn không khiến bạn quan tâm, nhưng bạn có thể tận dụng tình huống.

Kỹ thuật này có thể được sử dụng tốt hoặc xấu, vì vậy bạn phải rất cẩn thận. Ý tưởng là bạn thu thập thông tin để sau đó giúp đỡ người khác, không thao túng nó.

Siêu năng lực này mà tất cả chúng ta đều mang bên trong nhưng cần phải thức dậy. Cho thấy bạn biết cách lắng nghe tạo ra cảm giác rất đẹp ở người khác và trên hết, liên kết chặt chẽ với những người chúng ta yêu thương.

Lắng nghe tích cực, tạo sự tự tin, bảo mật và gần gũi

Bạn có thể sử dụng lắng nghe tích cực để giải quyết xung đột, đóng vai trò trung gian hòa giải trong một vấn đề giữa hai người, tìm hiểu thêm về gia đình và bạn bè của bạn, trở thành người đáng tin cậy và đến lượt mình, đặt nền móng cho bạn trở thành một người giao tiếp tuyệt vời.

Nhưng, một phút! Nếu chúng ta đang nói về việc lắng nghe ... bài phát biểu phải làm gì ở đây? Nó là tất cả dữ liệu chúng tôi đã tổng hợp lại sau đó được lật lại trong một cuộc trò chuyện, trong một hội đồng, trong một lời khích lệ. Bạn sẽ là người bạn tốt nhất, đối tác, con trai, cha, anh trai mà chưa ai từng có! Bạn có thấy sự thật là bạn sẽ có một siêu năng lực như thế nào không?

Hãy khác biệt với những người khác và bắt đầu luyện nghe tích cực ... hãy tạm gác lại "tôi, một tôi khác và siêu tôi" chi phối một cuộc nói chuyện và cố gắng chú ý hơn đến những gì người khác đang nói.

Đây là thời điểm tốt để hiểu tại sao chúng ta có miệng và hai tai: nói một nửa những gì chúng ta nghe (hoặc nghe hai lần những gì chúng ta đã nói về). Bây giờ bạn có một sức mạnh có sẵn để trở thành anh hùng của bất kỳ câu chuyện nào! Không kẻ bất lương nào có thể chống lại bạn.

8 chìa khóa để giao tiếp hiệu quả Các bước để giao tiếp hiệu quả với người khác. Cách tạo kết nối xã hội thông qua một loạt các mẹo cần tính đến. Đọc thêm "