Nghệ thuật biết cách lắng nghe

Vâng, đó là một nghệ thuật, bởi vì không phải ai cũng biết làm thế nào. Giữ im lặng cho đến khi người khác nói xong là không lắng nghe, suy nghĩ về những gì bạn sẽ nói trong khi người khác nhận xét về ý tưởng của anh ta là không lắng nghe. Lắng nghe là xử lý những gì tôi đang nghe, mang lại ý nghĩa và nỗ lực cố gắng hiểu, từ nơi khác, những gì anh ấy chia sẻ với chúng tôi. Theo nghĩa này, sự im lặng đôi khi nói nhiều hơn lời nói, và do đó, điều quan trọng là phải biết cách sử dụng nó.

Nhiều lần nghe chỉ là vậy, nghe, bạn không cần can thiệp sau đó. Mặt khác, nó cần sự gần gũi, một không gian gần như được chia sẻ, để hiểu cách người đang kể cho tôi câu chuyện của anh ấy và kết nối với nó, một sự đồng lõa và hài hòa được dệt nên với sự quan tâm và kiên nhẫn.

Chia sẻ im lặng cũng dẫn chúng ta đến với công đoàn. Đó là một cách để nói với người khác rằng anh ta có thể tin tưởng vào chúng tôi, với tất cả những gì được cho là sẽ tính. Một động từ đi từ câu chuyện để đánh vần những ngày trôi qua trong công ty.

Khi chúng tôi ngừng nghe từ chúng tôi và chúng tôi sẽ trải qua việc nhìn thấy anh ấy đau khổ như thế nào hoặc những gì anh ấy nói với chúng tôi, chúng tôi sẽ hiểu rằng lắng nghe mở ra một cánh cửa vào bên trong của người khác. Tôi muốn anh ấy không đau khổ, không phải tôi, tôi thực sự muốn biết cảm giác của anh ấy và không phải tôi nghĩ anh ấy làm thế nào. Tôi muốn bạn cảm thấy rằng tôi ở đây và tôi sẽ không sử dụng các cụm từ như "Tôi đã biết", "Tôi cũng vậy", "Tôi hiểu bạn" ... bởi vì họ không thực sự giúp đỡ, tôi sẽ ở đây, bên cạnh bạn, lắng nghe bạn.

Tạo môi trường lý tưởng để lắng nghe

Môi trường lý tưởng này được bao quanh bởi sự im lặng, chúng là những khoảng lặng chức năng, mà không muốn lừa dối chúng ta, đôi khi không thoải mái. Nhưng chúng là những khoảng lặng cần thiết. Im lặng cho chúng ta một không gian để xem xét lại, suy nghĩ và nhai những từ chúng ta đã nghe và có thể tiếp tục cuộc trò chuyện.

"Đừng phá vỡ sự im lặng nếu không cải thiện nó"

-L. V. Beethoven-

Chịu đựng sự im lặng này làm cho môi trường thư giãn và không bị đánh dấu bởi sự vội vàng, lắng nghe cho chúng ta manh mối về những gì người khác cần và điều đó chỉ đạt được khi chúng ta thực sự tập trung chú ý vào câu chuyện của anh ta và hành vi của anh ta về người khác. Im lặng cung cấp một khoảng dừng và mời chúng tôi tiếp tục nói chuyện, im lặng cũng giúp chúng tôi lắng nghe chúng tôi. Cuối cùng, sự im lặng tạo ra cơ hội để nói, đặc biệt là đối với những người không nói quá nhiều và cần một kiểu chạy trước khi lên sàn.

Nhắm mắt lại và lắng nghe

Nhắm mắt và mở tai, tắt môi và sáng tai, ngắt kết nối não và kết nối trái tim của bạn, Bây giờ bạn đã sẵn sàng để lắng nghe. Mọi thứ xung quanh bạn đều có âm thanh và nếu chúng ta đang nói chuyện, chúng ta sẽ không thể nghe thấy nó; tất cả những người nói chuyện với tôi đều nói với tôi điều gì đó về bản thể và trải nghiệm của họ, nếu tôi lắng nghe hoặc lắng nghe từ con người tôi thì tôi không thể thực sự biết.

Hãy quên những cụm từ chỉ cố gắng làm im lặng sự ghê tởm hoặc lo lắng của người kia, đây không phải là lắng nghe. Đôi khi lắng nghe sẽ ngụ ý không trả lời sau, hoặc chỉ cần một phản ứng đơn giản như một cái ôm hoặc một nụ cười sau khi nói xong. Hãy tập trung vào việc tạo ra một bối cảnh lắng nghe, chỉ vậy thôi, sẵn sàng nghe những gì người kia muốn nói với tôi và chỉ sau đó tôi mới có thể phản ứng và biết phải nói gì và làm gì tiếp theo.

Lắng nghe là một nghệ thuật bởi vì nó là than chì bút chì vạch ra con đường để kết nối với những người khác trên bản đồ. Lắng nghe là một nghệ thuật vì nó cho tôi cơ hội để biết những gì tôi không biết, lắng nghe cho phép tôi nhìn thấy những thực tế khác và khám phá những cảm xúc mà tôi chưa bao giờ trải qua từ các tình huống khác nhau. Lắng nghe cho phép tôi giúp đỡ, cũng tìm ra cách tốt nhất để làm điều đó. Vậy, lắng nghe là một nghệ thuật bởi vì nó mang tôi đến gần hơn với những điều chưa biết. 

Người nói chuyện suốt thời gian bị tước mất niềm vui lắng nghe. Tất cả chúng ta đều biết rằng người nói chuyện bằng khuỷu tay. Ở bên cô ấy giống như bật radio trên xe: họ đếm, nhưng họ hầu như không nghe ... Đọc thêm "