Đằng sau thói quen hút thuốc là gì?

Hút thuốc không chính xác là một niềm vui cho các giác quan. Lần đầu tiên một người tiếp xúc với thuốc lá, điều thường thấy là họ không sống một trải nghiệm tốt đẹp. Thuốc lá có mùi mạnh và khó chịu. Khi khát vọng, có cảm giác nóng rát và nghẹt thở. Mặc dù vậy, nhiều người bị cuốn hút vào thói quen này và sau đó thấy rằng gần như không thể rời bỏ nó.

Nicotine là chất chịu trách nhiệm về nghiện thuốc lá. Hợp chất đó là một alcaloid tạo ra sự phụ thuộc. Sau khi hít vào, phải mất khoảng 10 giây để đến não. Ở đó, nó kích thích sản xuất dopamine, nhưng về lâu dài, nó tạo ra sự giải phóng một lượng thỏa mãn ít hơn. Do đó, liều cao hơn là cần thiết để nicotine trở lại tác dụng của nó.

"Một điếu thuốc định nghĩa người hút thuốc, là bài thơ cho nhà thơ".

-Richard Klein-

Không giống như các loại thuốc khác, nicotine không tạo ra thay đổi gốc tự do trong hành vi. Tương tự như vậy, một số nghiên cứu đã có thể chứng minh rằng trong việc nghiện thuốc lá cũng ảnh hưởng đến các yếu tố tâm lý mạnh mẽ. Thói quen này được coi là "củng cố hành vi" chứ không phải là sự phụ thuộc hoàn toàn về thể chất.

Những lý do tại sao bạn bắt đầu hút thuốc

Mọi người thường bắt đầu hút thuốc trong thời niên thiếu. Điều này không miễn phí. Cả thuốc lá và rượu đều là hai loại thuốc tâm lý hợp pháp, dễ dàng mua được và tương đối rẻ. Đó là một thói quen thường bị cha mẹ và giáo viên cấm. Đó chỉ là điều thu hút nhiều bạn trẻ.

Trong một nghiên cứu được thực hiện bởi Khoa học tâm linh nó đã được tìm thấy rằng đây là những lý do chính tại sao mọi người bắt đầu hút thuốc:

• Để thử thách đến thế giới người lớn hoặc môi trường hạn chế.
• Để thích nghi với một vòng tròn xã hội.
• Để chứng minh rằng một người không còn là một đứa trẻ.
• Để khẳng định độc lập.
• Để bắt chước những người ngưỡng mộ hút thuốc.
• Giảm cân.

Cuối cùng, trong hành vi hút thuốc có một thành phần mạnh tâm lý xã hội. Điều thông thường là thanh thiếu niên có mặt trước những người khác hút thuốc và không phải họ duy trì thói quen này một mình. Nhiều người trong số họ từ bỏ thuốc lá, nhưng cũng có một nhóm lớn khác bị cuốn hút vào mạng lưới nicotine.

Khát vọng, truyền cảm hứng và hết hạn

Một số khía cạnh vô thức cũng liên quan đến hành động hút thuốc. Trong phân tâm học, nghiện thuốc lá được nói đến như là biểu hiện của một triệu chứng bằng miệng. Đại diện cho một hồi quy cho giai đoạn trẻ em của cuộc sống.

Các học giả của chủ đề như Coderch chỉ ra rằng Đó là thói quen của những người có mẹ bảo vệ quá mức, đã xoa dịu đứa trẻ bằng cách hài lòng bằng miệng. Nói cách khác, họ làm dịu sự lo lắng của mình bằng cách cho họ ăn gì đó sẽ tốt cho họ.

Nhiều người nói rằng họ cảm thấy muốn hút thuốc khi họ đau khổ. Theo họ, thuốc lá trấn an họ. Một số tác giả cho rằng bằng cách hít khói, theo nghĩa đen, những gì họ làm là nuốt khát vọng của họ. Theo nghĩa đó, hút thuốc sẽ là một câu trả lời cho sự thất vọng. Một cách tượng trưng, ​​nó giúp ức chế ham muốn.

Trong cùng một dòng Nó đã được khẳng định rằng khi hút những gì được tìm kiếm, một cách tượng trưng, ​​đó là nguồn cảm hứng. Việc thiếu ý tưởng, hoặc tài nguyên, để giải quyết một tình huống, dẫn đến vô thức để hút thuốc. Đó là một hành động thể hiện mong muốn được truyền cảm hứng, mà không đạt được nó.

Những gì cháy và sau đó trở thành tro

Đối với nhiều nền văn hóa tổ tiên, thuốc lá là một cây linh thiêng. Theo trực giác họ biết rằng đó là một yếu tố có tác động tích cực đến não. Nó đã được chứng minh là kích thích trí nhớ, tăng tốc độ suy nghĩ và ổn định tâm trạng.

Sự khác biệt của các nền văn hóa này với chúng ta là ở chỗ không có chất kích thích thần kinh nào nằm trong logic của người tiêu dùng. Có thời gian và địa điểm cho thuốc lá, như có cho lá coca và các loại cây tương tự khác. Thông thường họ là một phần của các nghi lễ tập thể và được xác định rõ. Họ tận dụng những thực vật đó để trở nên khôn ngoan hơn, trong khi người phương Tây trở nên ngu ngốc hơn khi họ sử dụng chúng.

Một câu châm ngôn cũ nói rằng "nơi nào có khói, nơi đó có lửa". Điều này có thể áp dụng cho những người có thói quen hút thuốc. Họ sống kết hợp và thoát khỏi khói thuốc, trong khi thuốc lá cháy và trở thành tro.

Người nghiện hút thuốc mang theo thứ gì đó bùng cháy trong mình. Câu trả lời của anh là đưa nó ra, trong hình dáng mảnh khảnh của điếu thuốc và để nó cháy. Một cái gì đó là đúng: nó đã được chứng minh rằng khi các động lực tâm lý cho việc hút thuốc biến mất, nghiện nicotine được khắc phục một cách dễ dàng. Bạn phải suy nghĩ về điều đó.

Làm thế nào họ quản lý để ngăn chặn những người trẻ tuổi hút thuốc và uống rượu ở Iceland Iceland đã giảm, gần như xóa bỏ, tiêu thụ rượu, thuốc lá và tâm sinh lý ở những người trẻ tuổi, với một chương trình có hiệu lực 20 năm trước Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Eloïse Heritier