Tại sao tôi gặp khó khăn trong việc kết bạn

Có những mục tiêu mà khi chúng ta xem xét chúng, phụ thuộc chủ yếu vào chúng ta. Tuy nhiên, có những mục tiêu khác phức tạp hơn bởi vì chúng ngụ ý một mức độ có đi có lại. Đây là trường hợp, ví dụ, với tình bạn. Mong muốn có bạn bè và gặp gỡ những người mới là rất phổ biến ở những người ở các độ tuổi khác nhau. Vì lý do tương tự, khi ai đó cảm thấy một số giới hạn xung quanh vấn đề này, họ đặt câu hỏi điều gì có thể là lý do tại sao họ không tăng cường tình bạn mới.

¿Tại sao tôi gặp khó khăn trong việc kết bạn? Trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi trả lời câu hỏi này và chúng tôi khuyến khích bạn tận hưởng mục tiêu này như một quá trình chứ không phải là kết thúc.

1. Không có bạn bè: nguyên nhân theo tâm lý
2. Bạn bè thực sự có rất ít
3. Làm thế nào để kết bạn thật sự

Không có bạn bè: nguyên nhân theo tâm lý

Có một số lý do tại sao bạn có thể thấy mình trong tình huống này:

1. Cuộc sống xã hội nhỏ bé

Khi thói quen cá nhân của con người bị giảm xuống khuôn khổ có thể thấy trước khi đi làm về nhà, thì rất khó để trùng với những người thú vị bởi vì khi đó là tình huống của bạn, bạn không cho mình cơ hội ra ngoài vùng thoải mái. Đúng là hiện tại có những trang rất thực tế để gặp gỡ bạn bè trực tuyến mới. Tuy nhiên, ngay cả trong trường hợp này, điều quan trọng là dành thời gian và đánh giá khả năng hoàn thành kế hoạch lớp học tại một số điểm. Nếu đây là lý do khiến bạn khó kết bạn mới, thì hãy làm một số những thay đổi trong chương trình nghị sự của bạn tích hợp các kế hoạch mới.

2. Độ tuổi

Khi một người nhớ câu chuyện cuộc đời của mình liên quan đến tình bạn, anh ta có thể thấy các giai đoạn của trường học, đại học và đại học được xác định như thế nào bởi sự linh hoạt hơn để đầu tư thời gian vào tình bạn. Tuy nhiên, việc nhảy sang giai đoạn trưởng thành được quy định bởi lịch trình không tương thích. Sau 30, có lẽ bạn cần cho bản thân nhiều thời gian hơn để gặp gỡ những người mới và củng cố các mối quan hệ mới vì tại thời điểm này, bạn không biết nhiều người mới như trong khóa học nghề nghiệp đầu tiên, ví dụ như.

3. Nhút nhát

Mỗi người phải biết mình kết bạn mới. Những người nhút nhát phải tôn trọng nhịp điệu của chính họ để tạo ra các mối quan hệ mới mà không so sánh bản thân với các kỹ năng của một người được định vị là người lãnh đạo của nhóm. Do sự nhút nhát ở người lớn, người này có thể mất nhiều thời gian hơn để thể hiện với người khác. Do đó, nếu các điều kiện về thời gian trùng với nhóm đó không được đưa ra trong nhiều dịp, có thể các mối quan hệ này đã không phát triển ngoài sự đồng hành.

4. Ích kỷ

Một dạng ích kỷ có thể nhìn thấy trong tình bạn là thời gian. Những người họ không dành thời gian Theo cách thông thường đến một liên kết, những người xuất hiện và biến mất mà không đưa ra nhiều lời giải thích, sau đó, gặp khó khăn để xây dựng liên kết ổn định vì thái độ này làm tha hóa người khác. Cũng có thể xảy ra rằng nếu người khác mời bạn lên kế hoạch nhưng bạn luôn từ chối họ với lý do và biện minh, thì sẽ đến lúc họ ngừng tin tưởng vào bạn vì họ không nhận thấy sự quan tâm từ phía bạn.

5. Mối quan hệ của cặp đôi

Một số người sống một tình yêu trong đó thực tế tất cả thời gian rảnh của họ xoay quanh mối quan hệ đó. Bằng cách này, khi sự phụ thuộc cảm xúc này vào cặp đôi không còn chỗ cho tình bạn, người đó rất khó xây dựng những cuộc gặp gỡ giữa các cá nhân mới với những người thú vị. Thực tế này có thể nhìn thấy khi vỡ xảy ra và sau đó, người đau khổ phải chịu đựng vì không có bạn tình và, do đó, do thiếu bạn bè.

Bạn bè thực sự có rất ít

Tuy nhiên, vượt quá giới hạn mà tất cả chúng ta có thể trải nghiệm trong mong muốn cá nhân này để gặp gỡ những người mới và kết bạn, trong thực tế, khi từ tình bạn đại diện cho họ ý nghĩa sâu sắc và chân thực, Sau đó, bạn có thể hiểu rằng thực sự, kết bạn là một cái gì đó có giá vì một trái phiếu không phát triển và phát triển trong một ngày. Khái niệm về tình bạn đã phần nào bị bóp méo khi được sử dụng một cách định lượng khi mô tả số lượng bạn bè đi kèm với hồ sơ của một mạng xã hội.

Tuy nhiên, tình bạn được đánh dấu bằng sự khác biệt về chất, được sinh ra từ các cuộc trò chuyện, sự chân thành, sự chung sống và sự phức tạp của ngày này qua ngày khác, là một tình bạn phát sinh theo cách dần dần. Mặt khác, bạn có nguy cơ xác định là bạn bè, những người mà bạn có mối quan hệ đồng hành hoặc người quen mà bạn có mối quan hệ thân thiết với ai đó. Những mối quan hệ này, theo thời gian, có thể xuất phát từ tình bạn. Tuy nhiên, tốt nhất là không gọi bạn bè cho những người chưa. Nếu không, bạn có nguy cơ làm mình thất vọng vì đã đặt quá nhiều kỳ vọng vào mối quan hệ.

Làm thế nào để kết bạn thật sự

Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi kết bạn mới, những lời khuyên này có thể giúp bạn có được sự tự tin:

1. Đừng ám ảnh với chủ đề này nhưng cố gắng chú ý đến những cơ hội phát sinh trên đường đi. Cố gắng thư giãn vì các liên kết chảy tốt hơn khi bạn làm điều đó.
2. Giá trị gì bạn có thể đóng góp để bạn bè tương lai của bạn. Khi bạn định vị bản thân trong mong muốn nhận được, bạn có thể phóng chiếu một sự thiếu kiên nhẫn khiến người khác rời xa. Ngược lại, khi bạn coi trọng bản thân và nhận thức được sức mạnh, phẩm chất và tài năng cá nhân của mình, thì bạn sẽ đảm nhận một vị trí thích hợp để kết bạn mới. Đó là thái độ được phản ánh trong sơ đồ này: "Tôi ổn, bạn ổn".
3. Sức mạnh của hòa giải. Nếu ai đó từ môi trường của bạn giới thiệu bạn với một người bạn mà bạn nghĩ bạn có thể kết nối, thì người này có thể là điểm hỗ trợ cho cả hai trong việc tổ chức các kế hoạch đầu tiên.
4. Làm những hoạt động mà bạn thích bởi vì xung quanh các khóa học liên quan đến những môn học này, bạn có những khả năng mới để gặp những người thú vị, những người cũng có chung sở thích của bạn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng điều này không phải lúc nào cũng xảy ra khi bạn muốn nhưng thực sự, sự trùng hợp phát sinh vào thời điểm bất ngờ nhất. Tình bạn là kết quả tự nhiên của cuộc sống của bạn, do đó, tin tưởng rằng hành động của bạn cuối cùng sẽ có kết quả.
5. Tập trung vào những phẩm chất mang đến cho bạn sự an toàn thay vì chú ý đến những giới hạn khiến bạn bất an. Dành không gian cho người khác. Nếu bạn lấp đầy tất cả các khoảng trống của mình thông qua các sáng kiến, cuộc gọi điện thoại và tìm kiếm liên lạc, thì đừng để tình bạn được củng cố vì đây là chủ đề của hai.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Tại sao tôi gặp khó khăn trong việc kết bạn, chúng tôi khuyên bạn nên nhập vào danh mục Cảm xúc của chúng tôi.