Tại sao tôi không thể ngủ khi có trăng tròn

Nghỉ ngơi đầy đủ mỗi đêm giúp tăng cường sức khỏe bên trong vì ngủ tám tiếng vào ban đêm là một nguồn sức khỏe. Tuy nhiên, nghỉ ngơi đầy đủ có thể được thay đổi bởi các yếu tố khác nhau. ¿Trăng tròn ảnh hưởng đến sự thư giãn của bạn?

Huyền thoại hay thực tế

các đêm trăng rằm Họ tạo ra một bí ẩn lớn xung quanh họ. Ngày nay, tính đến việc ánh trăng không có nhiều lực trong các thành phố như ánh sáng, sẽ không có ý nghĩa lắm khi tin rằng trăng tròn làm thay đổi phần còn lại của con người. Vào thời trung cổ khi nhiều người vẫn ngủ ngoài trời, trăng tròn trở thành nguồn sáng thêm vào giữa đêm có thể ảnh hưởng đến việc thiếu nghỉ ngơi đầy đủ.

Aristotle là người đầu tiên khẳng định nó

Aristotle là người đầu tiên khẳng định rằng có một ảnh hưởng trực tiếp giữa trăng tròn và sự thay đổi mà nó tạo ra trên não. Hiện tại, các chuyên gia y tế đang điều tra để biết những gì thực sự có thể có trong một chủ đề có cả người bảo vệ và kẻ gièm pha rõ ràng.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Bệnh viện de Villajoyosa ở Alicante cho thấy các trường hợp tâm thần được hỗ trợ không có không có loại kết nối trực tiếp với các giai đoạn của mặt trăng. Nghiên cứu này cho thấy không có sự gia tăng nào trong các trường hợp vào đêm trăng tròn.

"Trăng non, điên cuồng ngày càng lớn" là tiêu đề của nghiên cứu này nhằm phân tách mối quan hệ giữa cuộc sống của con người và ảnh hưởng của mặt trăng về đêm. Kết luận của nghiên cứu này là "giai đoạn mặt trăng không có ảnh hưởng rõ ràng đến hành vi của bệnh nhân tâm thần và rằng, sự khác biệt giữa một số giai đoạn và các giai đoạn khác là không đáng kể được tính đến".

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Tại sao tôi không thể ngủ khi có trăng tròn, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Thiền và thư giãn của chúng tôi.