11 chìa khóa chỉ ra rằng bạn phải thay đổi công việc

Công việc là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn nhất đến hạnh phúc và hạnh phúc của chúng ta. Chúng tôi dành nhiều giờ trong ngày để làm việc và cảm thấy thỏa mãn trong lĩnh vực này của cuộc sống là rất quan trọng để có một cuộc sống đầy đủ.

Các nghiên cứu khoa học cho thấy sự hài lòng trong công việc là một biến số quan trọng không chỉ đối với sức khỏe của người lao động, mà còn đối với năng suất của công ty và kết quả của việc này.

• Bài viết liên quan: "Sự hài lòng trong công việc: 7 cách để cải thiện nó"

Khi nào cần thay đổi công việc

Vì công việc là một trong những lĩnh vực quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng tôi, điều cần thiết là chúng tôi hài lòng với công việc chúng tôi làm, chúng tôi cảm thấy có giá trị và chúng tôi có thể phát triển trong công ty.

Thật không may, chúng ta không phải lúc nào cũng cảm thấy hài lòng trong công việc, và điều gì đó có thể ảnh hưởng đến các lĩnh vực khác trong cuộc sống của chúng ta. Nhưng, Làm thế nào để biết đó là thời gian để thay đổi công việc? Trong các dòng sau, chúng tôi cung cấp cho bạn một số chìa khóa để đưa ra quyết định thay đổi công việc hoặc tiếp tục ở vị trí mà bạn đang ở.

1. Công việc không lấp đầy bạn

Nhiều lần, chúng tôi chọn công việc theo nhu cầu hoặc chỉ nghĩ đến tiền. Trong bài báo của chúng tôi "Khoa học khẳng định rằng tiền là một loại thuốc và nó không mang lại hạnh phúc", chúng tôi đã nói về những bất lợi của việc có tâm lý này.

Vì công việc rất quan trọng đối với chúng tôi, chúng tôi cần tận hưởng những gì chúng tôi làm; nếu không, bằng cách này hay cách khác nó sẽ ảnh hưởng đến hạnh phúc của chúng ta. Công việc liên quan chặt chẽ đến sự phát triển cá nhân. Do đó, biết bạn muốn làm gì và thực hiện một bài tập về kiến ​​thức bản thân là chìa khóa để có thể lựa chọn tốt liên quan đến công việc. Biết động lực và tài năng của chúng tôi là điểm khởi đầu để làm những gì chúng tôi thích. Rõ ràng là khi tiền là cần thiết, điều quan trọng là phải giữ công việc. Bây giờ, nếu bạn không thích những gì bạn làm, thật khó để bạn thức dậy vào buổi sáng để đi làm và bạn buồn khi nghĩ về công việc bạn làm, có lẽ bạn nên nghĩ về việc tìm kiếm một công việc khác.

2. Không có khả năng phát triển

Một trong những chìa khóa để hạnh phúc trong công việc là cảm thấy rằng bạn có thể phát triển trong một công ty, bởi vì nó cho phép bạn nhìn về tương lai với sự lạc quan và thúc đẩy bạn tiếp tục chiến đấu để tiến xa hơn. Tuy nhiên, khi một công ty không quan tâm đến sự phát triển của công nhân, mức độ hài lòng của họ giảm xuống, điều gì đó cũng ảnh hưởng đến năng suất của họ và kết quả của tổ chức. Nếu bạn bị mắc kẹt trong công ty của bạn trong nhiều năm, có lẽ đã đến lúc nghĩ về việc thay đổi công việc. Mặc dù tiền không mang lại hạnh phúc, nhưng điều quan trọng là phải trang trải những nhu cầu cơ bản của chúng ta. Ngoài ra, tiền có thể trở thành một động lực (miễn là nó không phải là thứ duy nhất thúc đẩy chúng ta), và không ai thích làm việc miễn phí. Để hạnh phúc, không cần thiết phải kiếm được nhiều tiền, nhưng chúng ta phải cảm thấy rằng tiền công là công bằng dựa trên công việc chúng ta làm. Nếu không, chúng tôi sẽ cảm thấy không có động lực và suy nghĩ về việc tìm kiếm một công việc khác thay thế.

4. Mối quan hệ xấu với sếp của bạn

Các ông chủ rất quan trọng trong một công ty bởi vì các quyết định mà họ đưa ra ảnh hưởng đến toàn bộ tổ chức và đặc biệt là các vị trí được phân cấp dưới đây. Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy phong cách lãnh đạo ảnh hưởng đến hạnh phúc của nhân viên và hiệu suất của họ. Đó là lý do tại sao, nếu bạn có mối quan hệ xấu với sếp và bạn không nghĩ rằng nó có giải pháp, tốt hơn hết bạn nên xem xét một lối thoát.

5. Bạn bị căng thẳng hoặc bị bỏng

Và là phong cách lãnh đạo của cấp trên có thể gây ra, trong số các hiện tượng khác, làm việc căng thẳng và kiệt sức. Căng thẳng trong tổ chức là tình trạng rất thường xuyên ảnh hưởng đến sức khỏe nghề nghiệp của người lao động và kết quả của công ty. Mặc dù luôn cần phải cố gắng tìm giải pháp, trong công ty hoặc với các buổi trị liệu để quản lý tốt hơn các tình huống này, có những tình huống mà các yếu tố gây căng thẳng sẽ không biến mất. Trong những trường hợp này, tốt hơn tìm kiếm một công việc khác.

6. Không phù hợp với các giá trị của công ty

Cảm thấy thoải mái trong một công ty có liên quan nhiều đến việc liên kết với các giá trị mà nó có. Nếu bạn nghĩ rằng có những khác biệt về đạo đức và đạo đức trong cách công ty làm việc, bạn có thể phải suy nghĩ lại nếu bạn muốn tiếp tục công việc đó.

7. Bạn không cảm thấy có giá trị

Tất cả chúng ta đều muốn cảm thấy có giá trị, đặc biệt là liên quan đến công việc của chúng tôi. Nếu bạn thấy rằng bạn không nhận được phản hồi tích cực mặc dù làm tốt công việc của mình, bạn đã ở công ty trong một thời gian dài với kết quả rất tốt và dường như không quan tâm đến sếp của bạn hoặc không tin tưởng vào bạn để thăng chức, mặc dù bạn đã đóng góp bao nhiêu tổ chức, đã đến lúc tìm kiếm cơ hội việc làm mới.

8. Lịch trình làm bạn mất chất lượng cuộc sống

Không ai muốn cảm thấy nô lệ cho công việc của họ, và đó là lý do tại sao lịch trình là quan trọng. Một số công ty yêu cầu nhân viên của họ có tổng số hàng ngày, ví dụ, thay đổi với số giờ thừa và thời gian nghỉ rất dài ở giữa. Điều này có thể gây khó khăn cho việc hòa giải công việc và gia đình, đặc biệt là khi có trách nhiệm.

9. Bạn bị đau khổ

Mối quan hệ với đồng nghiệp là vô cùng quan trọng để làm việc tốt. Một hiện tượng tiêu cực có thể xảy ra trong các tổ chức là quấy rối hoặc quấy rối tâm lý tại nơi làm việc, điều này thường gây ra, trong số các hậu quả tiêu cực khác, trầm cảm, lo lắng, thay đổi tính cách hoặc cảm giác tách rời đối với công ty. Tuy nhiên, mobbing không chỉ có thể xảy ra giữa các công nhân, mà có thể xảy ra, ví dụ, giữa người quản lý và công nhân.

• Bạn có thể tìm hiểu thêm trong bài viết của chúng tôi "6 loại quấy rối hoặc quấy rối lao động"

10. Bạn nghĩ rằng bạn có thể cho nhiều hơn

Khi chúng tôi cảm thấy không được sử dụng đúng mức và chúng tôi tin rằng chúng tôi có thể cung cấp nhiều hơn trong công ty, việc giải trừ có thể chiếm lĩnh chúng ta. Một người phải cảm thấy hữu ích trong công việc, cũng như có giá trị. Nếu bạn nghĩ rằng bạn khao khát nhiều hơn, có lẽ bạn sẽ muốn rời bỏ công việc để phù hợp hơn với kỹ năng của bạn.

11. Bạn đang buồn chán

Một hiện tượng khác mà chúng ta đã nói đến trong các bài viết Tâm lý và Tâm trí trước đây là sự nhàm chán trong công việc. Hậu quả tiêu cực của tình trạng này là rất nhiều, trong số đó, mất điều kiện và nguyên nhân có thể khác nhau: hoàn thành các nhiệm vụ dưới nhu cầu của công nhân, nhiệm vụ đơn điệu, không thể thăng tiến, v.v. Nó luôn luôn tốt để cho công ty biết bạn cảm thấy như thế nào. Nếu bạn không hành động, bạn sẽ tiếp tục công việc đó.