5 lời khuyên cho các buổi đầu tiên của bạn như là một nhà trị liệu tâm lý

Một trong những khoảnh khắc khó khăn nhất trong sự nghiệp chuyên nghiệp của các nhà trị liệu tâm lý, dù là trong lĩnh vực lâm sàng hay sức khỏe, là việc thực hiện EPS (Tập thể dục chuyên nghiệp được giám sát). Hãy ghi nhớ điều này, có thể bạn quan tâm đến những đứa trẻ này lời khuyên cho buổi đầu tiên của bạn như là một nhà trị liệu tâm lý. Giúp làm giảm các dây thần kinh của các buổi đầu tiên với bệnh nhân hoặc khách hàng của bạn.

• Bài viết liên quan: "Tại sao các nhà tâm lý học không đưa ra lời khuyên"

Lời khuyên cho các buổi đầu tiên của bạn như là một nhà trị liệu tâm lý

Thực hiện theo các hướng dẫn này để vượt qua quá trình này theo cách hiệu quả nhất có thể.

1. Thần kinh không phải là kẻ thù của bạn

Mỗi bước đầu tiên đều đáng sợ, và cuộc gặp gỡ đầu tiên với bệnh nhân hoặc khách hàng hỏi tất cả mọi thứ bạn đã học trong 4 hoặc 5 năm bằng cử nhân. Không có gì xảy ra, các dây thần kinh là tự nhiên và sẽ có mặt ở mức độ lớn hơn hoặc thấp hơn bất kể thời gian trôi qua và tất cả kinh nghiệm bạn tích lũy. Điều đó là bình thường, vì bạn không biết loại cá nhân nào sẽ ngồi trước mặt bạn và câu chuyện cuộc sống của họ là gì.

Bạn phải nhớ rằng, bất chấp sự căng thẳng, nếu bạn đề nghị sự giúp đỡ của bạn ở mức độ chuyên nghiệp thì đó là vì một điều gì đó: bạn đã đến đó vì kỹ năng của bạn đã làm được.

2. Có tất cả các giấy tờ cần thiết trong tay

Đây là một phần cực kỳ quan trọng, vì chúng tôi có tất cả các văn phòng phẩm giúp bạn thu thập thông tin bệnh nhân là chìa khóa để có thể cung cấp dịch vụ phù hợp. Điều này bao gồm:

Tờ đính hôn

Có một bảng cam kết có liên quan trong thực tiễn nghề nghiệp, hơn nữa nếu bạn đang ở trong thực hành nghề nghiệp được giám sát (EPS), vì bạn vẫn chưa có bằng cấp chính thức và trường đại học đang hoạt động. Cam kết này sẽ là sự đảm bảo bệnh nhân hoặc khách hàng đồng ý bắt đầu giai đoạn thu thập dữ liệu (anamnesis), đánh giá và tất nhiên điều trị.

Thực tế quan trọng: bạn phải có một tờ cho người lớn và một tờ cho trẻ em và thanh thiếu niên phải có chữ ký của cha mẹ.

Hồ sơ lâm sàng

Tài liệu này giống như "thư xin việc" của bệnh nhân / khách hàng của bạn, nó thu thập: dữ liệu chung, lý do tư vấn, ngày bắt đầu trị liệu và ngày kết thúc, nếu bạn cảm thấy cần bạn có thể bao gồm: thời điểm vấn đề bắt đầu, nếu có bất kỳ kích thích hoặc tác nhân gây căng thẳng nào làm nặng thêm tình hình hoặc triệu chứng.

Lịch sử lâm sàng

Một loại tài liệu chìa khóa để có thể chẩn đoán tốt và cùng với nó, một điều trị tốt. Tài liệu này thu thập tất cả thông tin cuộc sống của bệnh nhân / khách hàng, bao gồm:

• Thông tin chung (tên, họ, tuổi, giới tính, v.v.).
• Lý do tư vấn.
• Bắt đầu và các yếu tố làm nặng thêm các triệu chứng và dấu hiệu.
• Tóm tắt lịch sử của vấn đề (quan trọng để tìm hiểu tất cả các chi tiết).
• Lịch sử gia đình.
• Tiền sử tiền sản, chu sinh và sau sinh.
• Lịch sử của tuổi mới lớn.
• Dữ liệu người lớn.
• Lịch sử y tế và lịch sử gia đình liên quan đến vấn đề tình cảm hoặc rối loạn tâm thần.
• Vv.

Thu thập tất cả các thông tin nói trên cần có thời gian. Mẹo nhỏ, cố gắng không chạy trong quá trình biên soạn dữ liệu này, đôi khi bệnh nhân / khách hàng trong phiên đầu tiên của họ khóc một nửa và phàn nàn những gì còn lại, do đó bạn phải đi ghi chép tất cả mọi thứ bạn có thể "trong không khí". Nếu cần thiết, hãy đặt câu hỏi trực tiếp.

Khám tâm thần

Tài liệu này cũng là chìa khóa để chẩn đoán tốt. Trong đó, bạn sẽ chỉ ra hoặc gạch bỏ mọi thứ liên quan đến các dấu hiệu của bệnh nhân hoặc khách hàng, ví dụ: ngoại hình của anh ta (anh ta trông bất cẩn, không tự chủ, có vết sẹo), nhận thức của anh ta (anh ta bị ảo giác, ảo tưởng, v.v.), suy nghĩ của anh ta (anh ta có ảo tưởng, ý tưởng của tài liệu tham khảo, chuyến bay của ý tưởng, vv). Bạn phải có nó trong tay kể từ khi bạn nhìn thấy anh ta đến văn phòng hoặc bạn nhìn thấy anh ta trong phòng chờ.

Bảng tiến hóa

Nếu bạn muốn trở thành một nhà trị liệu tốt, bạn phải theo dõi tất cả tiến trình của bệnh nhân hoặc khách hàng của bạn, từ phiên đầu tiên đến lần cuối cùng Trong các tờ tiến hóa, bạn sẽ lưu ý những thay đổi xảy ra trong các phiên, ví dụ: "CHUYÊN ĐỀ # 7: Juanita giảm các triệu chứng trầm cảm, đã làm bài tập về nhà và thích nhiều hoạt động hơn với gia đình ".

Kiểm soát các cuộc hẹn

Là một vấn đề trật tự và quản lý tốt bệnh nhân của bạn, bạn có thể theo dõi các cuộc hẹn bằng vật lý hoặc kỹ thuật số (ví dụ: với Ứng dụng). Bằng cách này, bạn sẽ biết cuộc hẹn nào bị thiếu và cuộc hẹn nào không, nếu họ đã thực hiện các nhiệm vụ đang chờ xử lý, nếu bạn phải hủy đăng ký chúng ...

Nhật ký thực địa

Cái này Nó sẽ là bắt buộc nếu bạn là một học viên. Mặc dù vậy, tôi cũng đề nghị với tất cả các chuyên gia, bạn sẽ ghi chú lại tất cả những gì bạn làm trong các buổi với từng bệnh nhân / khách hàng, đó có thể là chìa khóa để khám phá liệu việc điều trị có hiệu quả hay không nếu bạn có thể mắc một số sai lầm trong việc nhận ra một số kỹ thuật.

Kế hoạch trị liệu

Một điều khiến bệnh nhân cảm thấy rất an toàn là chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ, lưu ý rằng bạn chờ đợi với toàn bộ các hoạt động họ sẽ thực hiện trong 45 hoặc 60 phút ngắn của phiên. Điều này sẽ không chỉ mang lại một hình ảnh tốt về bạn, mà cả bệnh nhân cũng sẽ có những tiến bộ rất đáng kể, đặc biệt nếu họ đến với bạn để trị liệu ngắn.

Ngân hàng dữ liệu

Đây là theo quyết định của người hành nghề hoặc chuyên nghiệp. Giữ một ngân hàng với tất cả dữ liệu khách hàng mà bạn đã tham dự trong năm Nó sẽ giúp bạn biết bạn đã đi như thế nào và nếu cần thiết phải cải thiện kế hoạch tiếp thị của bạn.

Extras: phỏng vấn giáo viên và tài liệu tham khảo

Đôi khi các em đến tham khảo ý kiến ​​của trường. Để kiểm soát cá nhân của bạn, ** yêu cầu giáo viên cung cấp thông tin ** rất hữu ích hoặc bất kỳ ai đang đưa tài liệu tham khảo của bệnh nhân / khách hàng đến văn phòng của bạn.

3. Đánh giá và những vấp ngã đầu tiên

Một cái gì đó quan trọng và rất hỗ trợ trong quá trình trị liệu chắc chắn là sự đánh giá. Điều quan trọng là bạn biết và xây dựng pin thử nghiệm tâm lý "tiêu chuẩn" của riêng bạn. Không nhất thiết bạn phải là một "cỗ máy" và biết từ bộ nhớ và theo nghĩa đen của tất cả các bài kiểm tra. Đó là lý do tại sao tôi khuyên bạn nên chọn 2 đến 4 bài kiểm tra cơ bản

Chọn những xét nghiệm tâm lý mà bạn thành thạo có thể mang lại thông tin phụ trợ cho chẩn đoán bệnh nhân của bạn. Trong một số trường hợp, các bài kiểm tra tính cách cũng rất hữu ích, vì vậy tôi mời bạn điều tra kỹ hơn những bài kiểm tra nào phù hợp hơn với dân số mà bạn sẽ tham dự.

4. Đạo đức

Là chuyên gia hoặc chuyên gia tương lai, chúng ta phải tuân theo các quy tắc được đề xuất bởi mã khử thần.

Những người đến tham vấn, đó là ... những người, những người đang yêu cầu không chỉ giúp đỡ mà còn là một dịch vụ chuyên nghiệp. Vì lý do này, tốt nhất là chăm sóc một số chi tiết như quần áo, điền vào các giấy tờ tương ứng và được đề cập ở trên, đánh giá và đưa ra kết quả và hoàn thiện chẩn đoán.

Điều quan trọng là cũng phải tính đến phương pháp trị liệu mà bạn sẽ sử dụng: phương pháp dựa trên bằng chứng khoa học hơn là Liệu pháp nhận thức hành vi, mặc dù có những can thiệp được đề xuất khác nhau cho từng vấn đề tâm lý.

5. Đồng cảm

Tôi tin rằng đây là chìa khóa để khách hàng có những tiến bộ đáng kể. Thiết lập một mối quan hệ trị liệu tốt, luôn trong một khung tham chiếu, là cơ bản. Vấn đề là lúc ban đầu có một gánh nặng cảm xúc nghiêm trọng, bởi vì bệnh nhân đến để giải tỏa và giải quyết mâu thuẫn của họ, và thường thì gánh nặng cảm xúc này bắt đầu ảnh hưởng đến cuộc sống riêng tư của chúng ta. Điều cần thiết là mối quan hệ trị liệu được sự kết hợp của sự đồng cảm và tính chuyên nghiệp.

• Bài viết liên quan: "The Rapport: 5 chìa khóa để tạo môi trường tin cậy"

Không bao giờ quên ...

Cuối cùng, hãy luôn nhớ rằng nó không chỉ quan trọng để sử dụng các kỹ thuật. Theo kinh nghiệm của tôi, tôi đã biết các học viên và các chuyên gia coi các kỹ thuật là trung tâm trị liệu, tôi phải thừa nhận rằng một phần đúng là họ rất quan trọng, nhưng đừng quên rằng bạn đang đối phó với một người. Giữ sự đồng cảm và lòng trắc ẩn luôn trong khuôn khổ trị liệu.

Tác giả: Hary Winther