Làm sao để biết mình bị trầm cảm nội sinh
¿Bạn cảm thấy chán nản trong tâm trạng của mình mà không có lý do rõ ràng?, ¿Bạn có buồn và thất vọng, ngay cả khi mọi thứ diễn ra tốt đẹp? Thông thường, những người bị trầm cảm đã bắt đầu đau khổ do những nguyên nhân bên ngoài, chẳng hạn như họ đang trải qua những tình huống khó khăn trong cuộc sống (cái chết của người thân, mất việc, bệnh nặng, tan vỡ mối quan hệ , khủng hoảng cá nhân, trong số những người khác). Tuy nhiên, có một loại trầm cảm khác không có nguyên nhân rõ ràng, bởi vì nguồn gốc thực sự là nội bộ. Nhưng, ¿Làm sao để biết mình bị trầm cảm nội sinh? Trong bài viết Tâm lý học trực tuyến này, chúng tôi sẽ cho bạn biết sâu hơn nguyên nhân của trầm cảm nội sinh, các triệu chứng của những người mắc phải nó, hậu quả và cách điều trị phù hợp để loại bỏ nó..
Bạn cũng có thể quan tâm: Sự khác biệt giữa chỉ số trầm cảm nội sinh và ngoại sinh- Trầm cảm nội sinh: triệu chứng
- Nguyên nhân của trầm cảm nội sinh
- Trầm cảm nội sinh: điều trị dược lý
- Hướng dẫn để biết tôi có bị trầm cảm nội sinh không
Trầm cảm nội sinh: triệu chứng
Các triệu chứng trầm cảm nội sinh rất giống với bất kỳ loại trầm cảm nào khác, tuy nhiên, chúng thường tập trung nhiều hơn vào các triệu chứng thực thể, dẫn đến nhận thức và thái độ xuất hiện trong tất cả các loại trầm cảm. Một số triệu chứng thực thể thường xuyên nhất Trong loại trầm cảm này là như sau:
- Rối loạn giấc ngủ như mất ngủ. Điều này có thể giải thích tại sao những người mắc chứng rối loạn này thường thấy mình tồi tệ hơn vào buổi sáng.
- Mệt mỏi quá mức. Người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi cả ngày hoặc gần như cả ngày, cảm thấy mệt mỏi, chậm chạp, điều này giải thích mức độ thụ động cao của họ.
- Ham muốn tình dục giảm kích thích. Bình thường, không có hứng thú thực hiện bất kỳ loại hoạt động tình dục nào. ham muốn tình dục mà những người này trải nghiệm là rất thấp hoặc không.
- Thiếu trí nhớ và sự tập trung.
- Họ có cảm giác trống rỗng về tình cảm.
- Tâm trạng chán nản nhất trong ngày.
- Rối loạn cảm giác ngon miệng có thể xuất hiện.
- Họ thường có cảm giác tội lỗi và thống khổ cao.
- Họ trải qua những thay đổi tâm trạng đột ngột.
- Đau cơ thể có thể xuất hiện.
- Suy nghĩ lặp đi lặp lại.
Nguyên nhân của trầm cảm nội sinh
Như chúng ta đã thấy ở đầu bài viết này, trầm cảm nội sinh nó không có nguyên nhân bên ngoài, vì nó không bắt nguồn bằng cách vượt qua một số sự kiện tiêu cực, nó chỉ đơn giản xuất hiện và ở đó ngay cả khi trải nghiệm là tích cực.
Trầm cảm nội sinh bắt nguồn từ yếu tố sinh học trong não ảnh hưởng trực tiếp đến một số chất dẫn truyền thần kinh như serotonin, dopamine, noradrenaline, trong số những chất khác chịu trách nhiệm điều chỉnh cảm xúc và giảm căng thẳng.
Một nguyên nhân sinh học khác đã được tìm thấy là có thay đổi cấu trúc trong hệ thống thần kinh trung ương, khi sự giảm âm lượng của một số cấu trúc ở vùng hải mã mà trong số những thứ khác có liên quan đến các quá trình tinh thần phải làm với sự điều tiết của cảm xúc.
Nó cũng đã được chứng minh rằng có một thành phần di truyền điều này làm cho một số người có nhiều khả năng bị trầm cảm nội sinh. Con cái của cha mẹ chịu đựng nó có nhiều khả năng cũng phải chịu đựng nó.
Trầm cảm nội sinh: điều trị dược lý
Trong trường hợp trầm cảm nội sinh, do nguồn gốc bên trong của nó, nó đã được chứng minh rằng việc sử dụng thuốc đã cho kết quả tốt và rất cần thiết cho loại trường hợp này. Mục đích của việc sử dụng thuốc là để đạt được sự cân bằng hóa học não và điều chỉnh các chất dẫn truyền thần kinh đang gây ra sự không phù hợp này. Liên quan đến các loại thuốc được sử dụng để điều trị trầm cảm nội sinh, thuốc chống trầm cảm ba vòng hoặc chất ức chế tái hấp thu serotonin (SNRI).
Cũng cần kết hợp với việc sử dụng thuốc, người này phải trải qua điều trị tâm lý, Điều này sẽ giúp bạn giảm bớt sự khó chịu về cảm xúc. Trong các buổi, sẽ học những cách mới để điều chỉnh cảm xúc, giải quyết vấn đề, cũng đang thực hiện các bài tập kích hoạt để người đó có thể tiếp tục cuộc sống bình thường mà không can thiệp vào trạng thái trầm cảm của họ và, tương tự, ngăn ngừa tái phát, thay đổi suy nghĩ phi lý cho những người tích cực và chức năng hơn, trong số những thứ khác. Liệu pháp tâm lý, giống như điều trị dược lý, phải thích nghi với hoàn cảnh cụ thể của mỗi người.
Hướng dẫn để biết tôi có bị trầm cảm nội sinh không
Trả lời câu hỏi “¿Cách khắc phục trầm cảm nội sinh?” và sau khi biết chi tiết hơn về loại trầm cảm này bao gồm những triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị phải tuân theo để khắc phục nó, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một loạt hướng dẫn mà bạn có thể chú ý, vì đó có thể là một tín hiệu rằng bạn đang bị loại trầm cảm. Tuy nhiên, bạn phải tính đến việc rất dễ bị nhầm lẫn với một loại trầm cảm khác và việc chẩn đoán phải được thực hiện nghiêm ngặt bởi một chuyên gia. Một số dấu hiệu báo động Họ có thể là như sau:
- Thử nghiệm 5 hoặc nhiều hơn các triệu chứng được đề cập ở trên trong khoảng thời gian 2 tuần liên tiếp.
- Có cha mẹ được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm nội sinh (nó không phải là nguyên nhân nhưng nó cũng làm tăng khả năng bạn phải chịu đựng điều đó),
- Trầm cảm của bạn không phải do một số yếu tố bên ngoài (tình huống khó khăn trong cuộc sống).
- Các triệu chứng gặp phải gây ra sự khó chịu đáng kể trong các lĩnh vực quan trọng của cuộc sống của bạn (công việc, xã hội, gia đình).
- Các triệu chứng bạn gặp không phải do tác dụng phụ của một số loại thuốc (thuốc, thuốc) hoặc do bất kỳ bệnh nội khoa nào.
Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.
Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Làm sao để biết mình bị trầm cảm nội sinh, chúng tôi khuyên bạn nên tham gia chuyên mục Tâm lý học lâm sàng.