Cách khắc phục hội chứng Peter Pan

Những người trưởng thành cư xử như trẻ con và không chịu nhận trách nhiệm khi đến tuổi trưởng thành có thể mắc phải hội chứng Peter Pan. Hội chứng này thường gặp ở những người đàn ông bị neo trong giai đoạn tuổi thơ. và rằng họ thể hiện một nỗi sợ hãi sâu sắc để trưởng thành cá nhân, để phát triển và chấp nhận tất cả các vai trò mà tuổi tác chạm vào họ. Thêm vào đó, người ta nhận thấy rằng trong hầu hết các trường hợp, những người mắc hội chứng Peter Pan cho thấy sự thiếu hụt tình cảm lớn và sự bất an và lòng tự trọng thấp, khiến họ gặp khó khăn nghiêm trọng để phát triển cá nhân và tương tác với mọi người từ môi trường của bạn Mặc dù tình trạng này có thể là kết quả của sự kết hợp của các yếu tố, nhưng nó đã được chỉ ra rằng nó thường bắt nguồn từ thời thơ ấu của người bị ảnh hưởng, vì có một tuổi thơ rất hạnh phúc, sau đó, có xu hướng lý tưởng hóa hoặc vì ngược lại, vì đã sống một tuổi thơ hoàn toàn thiếu một tình cảm ổn định.

Trong bài viết Tâm lý học trực tuyến này, chúng tôi sẽ giải thích chi tiết các đặc điểm tính cách của những người này và những gì là hướng dẫn để làm theo để có thể vượt qua hội chứng Peter Pan.

1. Hội chứng Peter Pan là gì?
2. Triệu chứng và đặc điểm của hội chứng Peter Pan
3. Cách khắc phục hội chứng Peter Pan

Hội chứng Peter Pan là gì?

các Hội chứng Peter Pan đề cập đến hành vi trẻ em rằng một số người trưởng thành họ tiếp tục có, mặc dù ở tuổi của họ, không biết hoặc không muốn nhận và chấp nhận trách nhiệm của hành động của chính họ và của cuộc sống trưởng thành. Họ tiếp tục hành động như thể họ là trẻ em, họ từ chối đóng vai người lớn và họ được đặc trưng bởi có một sự non nớt cảm xúc tuyệt vời, một sự bất an quan trọng và một nỗi sợ hãi mạnh mẽ về việc không được người khác chấp nhận hoặc yêu thương. Nỗi sợ bị từ chối nghiêm trọng này khiến họ phải lánh nạn sau một tuổi trẻ hay tuổi thơ vĩnh cửu, điều này khiến họ cảm thấy thoải mái hơn và có thể đối mặt với cuộc sống hàng ngày mà không phải phức tạp hay suy nghĩ quá nhiều..

Thuật ngữ "hội chứng Peter Pan" được đặt ra bởi nhà tâm lý học người Mỹ Dan Kiley trong những năm 80, người đã quan sát thấy ở nhiều bệnh nhân của mình rằng sức đề kháng để lớn lên và đảm nhận những yêu cầu được mong đợi ở tuổi trưởng thành, như làm cha, phát triển chuyên nghiệp, có trách nhiệm, có sự ổn định, v.v..

Hội chứng nói là nhiều thường xuyên hơn ở nam giới rằng ở phụ nữ và mặc dù những người này có thể cho cảm giác rằng họ rất hạnh phúc và họ tận hưởng cuộc sống theo phương châm Carpe Diễm, Sự thật là sâu thẳm họ là những người không an toàn, cần được bảo vệ khỏi người khác, phụ thuộc và có cảm giác cô đơn và bất mãn quan trọng. Tất cả điều này cản trở sự phát triển cá nhân của họ và kéo theo những phức tạp nhất định khi thiết lập các mối quan hệ xã hội và tương tác với môi trường.

Triệu chứng và đặc điểm của hội chứng Peter Pan

Tiếp theo, chúng tôi hiển thị những gì thường là đặc điểm của người lớn mắc hội chứng Peter Pan để có thể chẩn đoán chính xác và sau đó, hãy tìm các giải pháp thích hợp:

• Vô trách nhiệm và bốc đồng: họ có hành vi trẻ con, không suy nghĩ trước khi hành động hoặc nhận trách nhiệm về hành động của mình. Ngược lại, họ cho rằng chính những người khác đảm nhận những trách nhiệm này và cũng có xu hướng đổ lỗi cho người khác nếu điều gì đó không diễn ra như mong đợi.
• Chưa trưởng thành: họ không có khả năng đảm nhận sự trưởng thành và trách nhiệm của tuổi trưởng thành. Họ có xu hướng lý tưởng hóa giai đoạn tuổi trẻ và phủ nhận rằng họ là người trưởng thành bất kể tuổi tác..
• Sự bất an và lòng tự trọng thấp: Mặc dù họ có thể mang lại ấn tượng là những người an toàn hoặc kiêu ngạo, nhưng họ có một sự bất an lớn trong bản thân và lòng tự trọng thấp. Họ cảm thấy rất khó mở lòng về mặt tình cảm với người khác vì sợ không nhận được tình cảm hay tình cảm mong đợi.
• Họ không có dự đoán trong tương lai: họ nghĩ trong thời gian ngắn, họ sống trong khoảnh khắc và họ tận hưởng những thú vui phù du mà không phải lo lắng về ngày mai.
• Họ có một tính cách tự ái và ích kỷ: bên cạnh đó họ muốn có sự chú ý của mọi người xung quanh, họ chỉ nghĩ về bản thân và chỉ tập trung vào vấn đề của họ, hoàn toàn bỏ qua vấn đề của người khác.
• Họ cảm thấy không hài lòng với những gì họ có và những gì xung quanh họ, nhưng họ không làm gì để thay đổi tình hình hiện tại của họ. Họ muốn có được mọi thứ họ muốn mà không phải đầu tư nhiều công sức vào đó.
• Ít chịu đựng cho sự thất vọng: Họ không chấp nhận tốt những lời chỉ trích hoặc ý kiến ​​mà chúng tôi thích. Họ muốn những mong muốn của họ được thực hiện ngay lập tức và nếu họ không thành công, họ thường có phản ứng tức giận tương tự như cơn giận dữ của một đứa trẻ..
• Họ có sợ ở một mình và, trong nhiều trường hợp, họ trải qua nỗi buồn, lo lắng, trầm cảm hoặc cảm thấy có lỗi.
• Họ nghĩ rằng cam kết là một trở ngại cho sự tự do hoàn toàn của bạn. Trong bài viết sau, chúng tôi chỉ ra một số mẹo để vượt qua nỗi sợ cam kết.
• Họ trốn tránh thực tế thông qua dối trá và bào chữa cho phép họ cải trang không có khả năng trưởng thành và phát triển.
• Họ lý ​​tưởng hóa giai đoạn của tuổi trẻ.

Cách khắc phục hội chứng Peter Pan

Để vượt qua hội chứng Peter Pan, ngay từ đầu, điều rất quan trọng là người mắc phải nó. thừa nhận rằng bạn bị vấn đề này trưởng thành và rằng, không thể tự mình quản lý nó, anh ta cần sự giúp đỡ chuyên nghiệp để đảm nhận trách nhiệm hàng ngày và bắt đầu sống như một người trưởng thành.

Lựa chọn tốt nhất để điều trị hội chứng Peter Pan là đi đến tâm lý trị liệu để có thể xác định nguồn gốc và nguyên nhân của sự kháng thuốc đó tăng lên. Từ đó, có thể thiết lập phương pháp điều trị cần tuân thủ, vì, như chúng tôi đã đề cập, sau hội chứng này, có những thiếu sót nhất định phải được giải quyết.

các điều trị tâm lý cho giúp vượt qua hội chứng Peter Pan Nó thường bao gồm những điều sau đây:

• Mục tiêu nên là cho phép người bị ảnh hưởng đảm nhận trách nhiệm hàng ngày của họ, quản lý cảm xúc, tăng lòng tự trọng và khả năng chịu đựng sự thất vọng.
• Giúp anh ta học cách quản lý suy nghĩ của mình và ngăn anh ta trở thành nạn nhân hoặc cảm thấy tồi tệ về bản thân và người khác.
• Cung cấp các công cụ cần thiết để phát hiện những lợi thế của giai đoạn trưởng thành so với thời kỳ thơ ấu, đó là thời đại đã qua. Bằng cách này, bạn có thể phát triển suy nghĩ tích cực về sự trưởng thành và tuổi trưởng thành của mình và sẽ mất ít công việc hơn để nhận trách nhiệm. Chúng ta có thể nhấn mạnh các ý tưởng như tự do kinh tế và cá nhân mà chúng ta có ở tuổi trưởng thành, quyền lựa chọn và đưa ra quyết định của riêng mình, thực tế là có thể quyết định chúng ta muốn liên hệ với ai và với ai không, v.v..
• Cố gắng không chỉ lo lắng về vấn đề của họ, mà còn nhận thức được những mối quan tâm và vấn đề của những người xung quanh.
• Nâng cao lòng tự trọng của bạn và cung cấp cho bạn những hướng dẫn cần thiết để bạn có thể tăng sự tự tin.
• Loại bỏ khỏi suy nghĩ của bạn ý tưởng rằng trưởng thành có nghĩa là mất đi phần "trẻ con" mà tất cả chúng ta có trong chúng ta. Điều quan trọng là làm cho anh ấy hiểu rằng mỗi chúng ta phải đạt được sự cân bằng giữa hai chiều trong tính cách của chúng ta.
• Giúp anh ta cảm thấy có thể chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình và có sáng kiến ​​để có được những điều anh ta muốn với nỗ lực và vượt qua.
• Lập một danh sách chỉ ra mọi thứ bạn muốn đạt được trong cuộc sống của bạn, bắt đầu với các mục tiêu ngắn và có thể đạt được để tiến bộ dần dần.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Cách khắc phục hội chứng Peter Pan, chúng tôi khuyên bạn nên tham gia chuyên mục Tâm lý học lâm sàng.