Hội chứng kẻ mạo danh khi chúng ta không coi trọng thành công của mình

Hội chứng kẻ mạo danh là gì? Thuật ngữ này được đặt ra vào năm 1978 bởi các nhà tâm lý học Pauline Clance và Suzanne Imes.

Mặc dù nó không phải là một rối loạn lâm sàng (vì nó không được phân loại về mặt bệnh học trong bất kỳ chuyên luận y khoa hoặc chẩn đoán lâm sàng nào), hội chứng kẻ mạo danh được định nghĩa là sự khó chịu về tâm lý và cảm xúc có liên quan trực tiếp đến cảm xúc cá nhân không xứng đáng về nơi (và / hoặc sự công nhận) mà bệnh nhân đang chiếm giữ hoặc hưởng thụ (do kết quả của khả năng cá nhân của anh ta) trong các cấp độ lao động, học tập và xã hội.

Hội chứng kẻ mạo danh: một rối loạn chưa được công nhận

Vì vậy, nếu tình trạng này không xuất hiện được phân loại trong các hướng dẫn chẩn đoán lâm sàng khác nhau, làm thế nào để nói về nó? Đó là bởi vì theo thuật ngữ đó, một loạt các triệu chứng lâm sàng gây ra sự khó chịu về cảm xúc đã được nhóm lại, do đặc điểm của nó, khác với các rối loạn đã biết và phân loại, nhưng tạo ra sự thống khổ ở bệnh nhân.

Dịch tễ học không rõ ràng giữa các chuyên gia và không chuyên nghiệp, cũng không phân biệt giữa nam và nữ và, khoảng, bảy trong số mười người đã phải chịu đựng một số điểm trong cuộc sống của họ.

Hội chứng này thường xuất hiện ở những học sinh có điểm xuất sắc và, ở một mức độ lớn hơn, trong các chuyên gia thành công; người ta biết rằng sự xuất hiện của nó có mối tương quan cao với lòng tự trọng thấp và khái niệm bản thân kém của cá nhân.

Một sự khiêm tốn bệnh lý

Một yếu tố quan trọng khác cho sự xuất hiện của nó thường là thái độ xúc phạm hoặc phê phán đối với những người chia sẻ môi trường của đối tượng loạn trí, ghen tị với thành tích của họ.

Người mắc phải tình trạng này cảm thấy rằng anh ta không bao giờ sống theo tất cả những gì anh ta thích do thành công của anh ta và khả năng. Cá nhân có cảm giác dai dẳng là không đủ tốt trong những gì anh ta làm, bên cạnh việc bị gắn mác là vô dụng hoặc không có khả năng; Ngoài ra, anh ta buộc tội mình là kẻ mạo danh, lừa đảo hoàn toàn trong mọi việc anh ta làm..

Trong hội chứng này, bệnh nhân chắc chắn rằng thành công của mình là vấn đề may mắn và cơ hội và không bao giờ vì trí thông minh và khả năng của chính mình.

Triệu chứng

Một số triệu chứng thường gặp nhất của nó là như sau:

• Niềm tin không ngừng rằng thành tích và thành công là không xứng đáng; cá nhân cho rằng những thành công này là do may mắn, ngẫu nhiên hoặc do những người khác trong vòng tròn họ vận hành và họ coi họ mạnh hơn họ đã giúp họ đạt được chúng, do đó làm mất khả năng cá nhân của họ.
• Thiếu tự tin tái diễn trong năng lực riêng.
• Sợ hãi vĩnh viễn rằng những người khác có thể bị "lừa dối" bởi cá nhân phát hiện ra "gian lận" của họ.
• Bất an thường trực và thiếu tự tin trong các lĩnh vực học thuật, lao động và xã hội.
• Những kỳ vọng dai dẳng của thất bại chắc chắn trước những tình huống tương tự đã được cá nhân khắc phục thành công trong các sự kiện trước đó.
• Lòng tự trọng thấp.
• Không có lý do rõ ràng, hình ảnh cắt giảm tiêu cực có triệu chứng xuất hiện như: lo lắng, buồn bã, tuyệt vọng, vv.

Làm thế nào để vượt qua nó?

Thật thú vị, cảm giác không được chuẩn bị đầy đủ này biến mất khi thời gian trôi qua và cá nhân có thêm kinh nghiệm trong lĩnh vực mà anh ta phát triển.

Để khắc phục điều kiện, điều quan trọng là cá nhân không từ chối hoặc bỏ qua lời khen hoặc chúc mừng, phải chấp nhận họ, họ là kết quả của nỗ lực của họ!

Điều quan trọng là người này giúp đỡ người khác, do đó, bằng cách đạt được kết quả cùng nhau, họ sẽ hình thành suy nghĩ khi họ nhận ra rằng người khác đã đạt được mục tiêu của mình thông qua sự can thiệp của người mắc hội chứng., ý tưởng sai lầm rằng thành công là do cơ hội sẽ dần dần bị hủy bỏ.