Rối loạn rối loạn cơ thể nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

các Rối loạn cơ thể, trước đây gọi là chứng khó tiêu, là một rối loạn liên quan đến sự quan tâm quá mức đối với hình ảnh cơ thể của chính mình.

Những người mắc chứng rối loạn này cảm thấy lo lắng và nhận thức phi lý về cơ thể của chính họ, kết quả là gây ra những tác động hủy hoại trong cuộc sống của họ, và điều đó khiến họ phát triển những thói quen tiêu cực đối với sức khỏe của họ, chẳng hạn như nhìn vào gương . Những thói quen này có tác động đáng kể đến cách những người này sống hàng ngày và giảm lòng tự trọng của họ.

Cảm giác của một người mắc chứng Rối loạn cơ thể (TCD) như thế nào

Hình ảnh chúng ta có về bản thân là một trong những yếu tố đóng vai trò quan trọng hơn trong mức độ hạnh phúc của chúng ta. Mặc dù nó không phải là một cái gì đó hữu hình, Hình ảnh bản thân này liên quan đến lòng tự trọng của chúng ta không chỉ có thể khiến chúng ta cảm thấy tốt hơn hoặc tồi tệ hơn với con người chúng ta, Nó cũng có tác động đến cách chúng ta cư xử. Nếu lòng tự trọng của chúng ta rất thấp, sẽ có nhiều khả năng chúng ta bỏ bê vệ sinh, chúng ta tránh các tình huống giao tiếp xã hội với người lạ và các triệu chứng trầm cảm.

Tuy nhiên, nếu lòng tự trọng thấp này được thể hiện dưới dạng mối quan tâm quá mức trong các chi tiết vật lý thực hoặc tưởng tượng được coi là không hoàn hảo hoặc khiếm khuyết, những gì có thể được gọi là Rối loạn Rối loạn cơ thể có thể xuất hiện..

Rối loạn rối loạn cơ thể là gì??

Người bị BDD họ đau khổ liên tục vì ngoại hình và, mặc dù ở mức độ lớn hơn hoặc ít hơn, hầu hết mọi người đều quan tâm đến hình ảnh anh ấy chiếu và những gì người khác sẽ nghĩ về họ, họ mang nỗi ám ảnh và lo lắng về sự xuất hiện của họ đến mức cực đoan bệnh lý. Đó là một nỗi ám ảnh khiến chúng ta liên tục tự hỏi làm thế nào chúng ta có thể loại bỏ những khiếm khuyết vật lý nhất định của cơ thể, đồng thời, khiến chúng ta mơ mộng về cuộc sống của mình sẽ ra sao nếu không có "dằn vặt" đó..

Mối quan tâm về ngoại hình đã trở nên bình thường khi xem xét văn hóa của hình ảnh mà chúng ta sống đắm chìm. Nhưng khi sự lo lắng đó trở thành quá nhiều trong cuộc sống của chúng ta và dẫn đến hành vi tự hủy hoại bản thân, thì chúng ta đang nói về một vấn đề nghiêm trọng cần phải giải quyết..

Tóm lại, những người mắc chứng Rối loạn cơ thể thường suy nghĩ, cảm nhận hoặc hành xử theo cách sau:

• Họ có một nhận thức tiêu cực về hình ảnh cơ thể của họ
• Cảm giác xấu hổ, tội lỗi hoặc cô đơn
• Họ thường tự cô lập và tránh những tình huống có thể gây lo lắng hoặc khó chịu
• Trầm cảm hoặc lo lắng
• Họ thường sử dụng thuốc hoặc các loại thuốc khác
• Tự gây thương tích
• Suy nghĩ tự sát

Nó thường xảy ra rằng những người mắc chứng Rối loạn cơ thể không tìm kiếm sự giúp đỡ, bởi vì họ quá lo lắng về cách mọi người sẽ đánh giá họ hoặc nếu họ sẽ nghĩ rằng họ rất vô ích. Do đó, nhiều người trong số này không được điều trị cho đến khi họ trải qua bệnh lý này trong một thời gian dài.

Michael Jackson, trường hợp rối loạn loạn dưỡng cơ thể nổi tiếng nhất

TDC được bao gồm trong Rối loạn ám ảnh cưỡng chế, và, do đó,, loại bệnh nhân này phát triển các triệu chứng lo lắng và thói quen bắt buộc. Nhưng tất nhiên, đặc điểm của rối loạn này là sự cố định quá mức bởi hình ảnh cơ thể của chính mình, khiến họ trông xấu trước gương và phóng đại những gì họ không thích về cơ thể của họ.

Chúng ta đều biết trường hợp nổi tiếng của Michael Jackson, nghệ sĩ được cả thế giới biết đến như Vua nhạc Pop, người đã đứng đầu thế giới âm nhạc trong hơn ba thập kỷ. Không ai có thể thảo luận về tài năng của anh ấy như một ca sĩ và vũ công và sự đóng góp của anh ấy cho âm nhạc, nhưng anh ấy tiếp tục tiếp xúc với truyền thông và tuổi thơ khó khăn của anh ấy đánh dấu cuộc sống riêng tư của anh ấy. "MJ" đã biến đổi cơ thể anh ta sau nhiều lần can thiệp phẫu thuật, và mặc dù có nhiều suy đoán, tin đồn và thông tin về những gì xảy ra trong tâm trí anh ta, rõ ràng là anh ta không bao giờ thấy thoải mái với cơ thể của mình.

Dấu hiệu rối loạn cơ thể

Nhiều người tự hỏi làm thế nào một người đã, đang và sẽ là nguồn cảm hứng của rất nhiều cá nhân phải chịu đựng rất nhiều trong suốt cuộc đời của họ. Rõ ràng, ít người sẽ được tiếp xúc từ nhỏ đến nổi tiếng và tiếp tục xuất hiện trên truyền thông như Michael Jackson. Nhưng mặc dù thực tế là mọi người đều trải qua Rối loạn cơ thể theo cách riêng của họ, có một loạt các dấu hiệu đặc trưng cho rối loạn này.

Nỗi ám ảnh về cơ thể của một người thường xuyên đến mức những người này có thể dành vài giờ mỗi ngày để suy nghĩ tiêu cực về ngoại hình của họ. Ngoài ra, họ thường tập trung vào một khu vực cụ thể trên cơ thể khiến họ lo lắng thường trực.

Những người này thường:

• Bị ám ảnh bởi các đặc điểm trên khuôn mặt: mũi, mắt, tóc, cằm, da, môi, tai ...
• Ám ảnh với các khu vực cụ thể của cơ thể, ví dụ như ngực hoặc bộ phận sinh dục
• Có một nhận thức tiêu cực về một số đặc điểm cơ thể và nghĩ rằng nó vượt quá tỷ lệ
• Có một nhận thức về một số đặc điểm cơ thể và nghĩ rằng nó là không đối xứng
• Nhìn quá gầy hoặc béo phì
• Có vấn đề về ăn uống
• Thực hiện các hành vi bắt buộc để tránh sự lo lắng của nỗi ám ảnh: sử dụng trang điểm khi bạn ở nơi công cộng, chải tóc liên tục, mặc quần áo che thân, đi qua phòng phẫu thuật liên tục hoặc uống thuốc để giảm cân hoặc tăng cân, v.v.

Nguyên nhân gây ra Rối loạn cơ thể

Thật khó để xác định chính xác những gì gây ra rối loạn này. Bất chấp tất cả, tôi Các cuộc điều tra đã kết luận rằng có những nguyên nhân khác nhau Điều đó khiến một cá nhân cuối cùng bị rối loạn này.

Văn hóa của hình ảnh

Rõ ràng là văn hóa của hình ảnh và ảnh hưởng của truyền thông, Điều này biến chúng ta thành đối tượng chứ không phải đối tượng, tạo ra ảnh hưởng quyết định đến cách chúng ta nhận thức cơ thể của chính mình. Chúng ta liên tục bị bao vây bởi các tạp chí và quảng cáo gửi cho chúng ta thông điệp rằng họ nói rằng nếu chúng ta không có cơ thể hoàn hảo thì chúng ta vô dụng. Cách tốt nhất để chống lại ảnh hưởng tiêu cực này là giáo dục từ khi còn nhỏ để chúng ta coi trọng những thứ khác trong cuộc sống.

Bắt nạt

Những người bị BDD có thể đã phát triển nhận thức tiêu cực về hình ảnh của chính họ do bị quấy rối trong thời niên thiếu (mặc dù ở độ tuổi trẻ hơn hoặc muộn hơn), khi cá nhân nhạy cảm hơn về ngoại hình. Ngoài ra, trêu chọc bạn học có thể gây ra loại rối loạn này.

Lòng tự trọng thấp

Lòng tự trọng thấp có thể là hậu quả của TDC nhưng cũng là một nguyên nhân, có thể khiến một cá nhân trông tệ hơn nó. Ví dụ, nghĩ rằng bạn có quá nhiều kg.

Sợ ở một mình

Nỗi sợ không có bạn bè hoặc đối tác có thể khiến một cá nhân phát triển các kiểu suy nghĩ khiến anh ta bị BDD. Ví dụ, nếu một người nghĩ rằng nhờ ngoại hình có thể có nhiều bạn bè và nổi tiếng hơn, áp lực thêm để có được điều đó có thể dẫn đến TDC bị ảnh hưởng.

Cầu toàn

Những người cầu toàn họ rất khó khăn với bản thân và họ đòi hỏi rất nhiều. Nỗi ám ảnh về sự hoàn hảo của bạn có thể tập trung vào ngoại hình, điều này khiến bạn phải chịu TDC.

Để biết thêm về chủ nghĩa cầu toàn, bạn có thể đọc bài viết của chúng tôi: "Tính cách cầu toàn: những nhược điểm của chủ nghĩa hoàn hảo"

Điều trị Rối loạn cơ thể

Khi một người bị rối loạn này, Điều đầu tiên bạn nên làm là chấp nhận nó và tìm kiếm sự giúp đỡ. Nó là cần thiết để người nói chuyện với người thân hoặc bạn bè của họ để không cảm thấy cô đơn. Bước tiếp theo là tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Chắc chắn người đầu tiên tôi tiếp xúc là bác sĩ đa khoa.

Bác sĩ gia đình có thể đưa ra chẩn đoán đầu tiên, nhưng cần liên hệ với một nhà tâm lý học chuyên môn, vì cần phải điều chỉnh lại cá nhân để anh ta có được mô hình hành vi tích cực và mô hình suy nghĩ thực tế..

các liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) Nó thường là sự điều trị tuyệt vời trong loại rối loạn này, mặc dù không phải tất cả các phương pháp điều trị đều hiệu quả với tất cả mọi người. Mục tiêu của nhà trị liệu hành vi nhận thức là xác định mối liên hệ giữa suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của bệnh nhân, để bệnh nhân có thể có được các kỹ năng thực tế để vượt qua rối loạn này. Trị liệu có thể là nhóm hoặc cá nhân.

Trong điều trị BDD, liệu pháp hành vi nhận thức thường sẽ tập trung vào thái độ của cá nhân đối với cơ thể và ngoại hình của họ, với mục đích giảm nhu cầu thực hiện các hành vi tiêu cực và giúp bệnh nhân cảm thấy bớt lo lắng về hình ảnh cơ thể của chính họ. Các kỹ thuật hành vi nhận thức khác nhau thường được sử dụng: kỹ thuật lưu trữ, kỹ năng xã hội và tái cấu trúc nhận thức.

Để làm sâu sắc hơn liệu pháp hành vi nhận thức, chúng tôi mời bạn đọc bài viết của chúng tôi: "Trị liệu nhận thức hành vi: nó là gì và dựa trên những nguyên tắc nào?"