Rối loạn nhân cách thụ động-tích cực 10 đặc điểm

Có nhiều loại rối loạn nhân cách khác nhau, một trong số đó là rối loạn thụ động (còn gọi là Rối loạn nhân cách tiêu cực).

Nó được đặc trưng bởi vì những người này chống lại yêu cầu bên ngoài, nghĩa là, đòi hỏi của người khác, với các biểu hiện như tắc nghẽn, chần chừ, bướng bỉnh hoặc hay quên, kết hợp với thái độ tiêu cực và thất bại.

Loại hành vi này vẫn tồn tại ngay cả khi có thể thể hiện một hành vi khác và hiệu quả hơn. Những người mắc chứng rối loạn nhân cách này bị thao túng và phụ thuộc vào người khác, vì vậy họ được thể hiện là bi quan và bực bội.

Nguyên nhân của rối loạn nhân cách thụ động-tích cực

Nguyên nhân chính xác của rối loạn nhân cách này không được biết chắc chắn. Mặc dù các chuyên gia nói rằng nguồn gốc được tìm thấy trong cả hai yếu tố sinh học và môi trường.

Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng những người thể hiện hành vi hung hăng thụ động, thường thể hiện chúng trong thời thơ ấu. Phong cách của cha mẹ, sự năng động của gia đình và những ảnh hưởng khác của thời thơ ấu có thể góp phần vào sự phát triển của chứng rối loạn nhân cách này. Lạm dụng trong giai đoạn cuộc sống này hoặc hình phạt nghiêm khắc, lạm dụng các chất tâm thần ở tuổi thiếu niên hoặc lòng tự trọng thấp cũng có thể khuyến khích sự phát triển của các hành vi hung hăng thụ động.

Điều quan trọng là phải đề cập rằng các tình trạng sức khỏe tâm lý khác có thể có hành vi hung hăng thụ động, vì vậy cần phải tính đến nó khi đưa ra chẩn đoán chính xác về rối loạn nhân cách này. Ví dụ:

• Rối loạn tăng động thiếu chú ý (ADHD)
• Căng thẳng
• Rối loạn lo âu
• Trầm cảm
• Rối loạn hành vi
• Rối loạn thách thức đối lập
• Rối loạn lưỡng cực
• Rối loạn nhân cách Schizotypal
• Tâm thần phân liệt
• Lạm dụng rượu
• Nghiện cocaine

Các triệu chứng của rối loạn nhân cách thụ động-tích cực

Người mắc chứng rối loạn này thường thể hiện sự mất kết nối giữa những gì họ nói và những gì họ làm. Hành vi của họ kích động sự giận dữ từ cả những người gần gũi với họ và những người lạ.

Các triệu chứng của rối loạn này bao gồm:

• Chỉ trích hoặc phản đối thường xuyên về người khác
• Khó chịu hoặc cáu kỉnh
• Quên và thiếu tôn trọng người khác
• Để thực hiện nhiệm vụ không đủ
• Hành động theo cách thù địch hoặc yếm thế
• Hành động ngoan cố
• Đổ lỗi cho người khác ngay cả khi đó là lỗi của bạn
• Khiếu nại về việc được đánh giá cao
• Thể hiện sự bực bội và tâm trạng xấu
• Sợ chính quyền
• Từ chối đề xuất từ ​​người khác

Phương pháp điều trị có thể

Nếu bạn bị rối loạn này, Bạn nên được điều trị càng sớm càng tốt vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến mối quan hệ giữa các cá nhân của bạn. May mắn thay, có thể tìm thấy sự giúp đỡ trong các chuyên gia sức khỏe tâm lý. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị rối loạn này, cần phải nói với người thân và bác sĩ gia đình của bạn, để sau này bạn có thể đến một nhà tâm lý học chuyên về loại rối loạn này..

Chuyên gia trị liệu tâm lý có thể giúp bạn xác định các hành vi hung hăng thụ động mà bạn thực hiện, và do đó dạy bạn có được hành vi thích nghi hơn và khiến bạn bớt đau khổ. Các nhà tâm lý học có thể giúp bạn kiểm soát cơn giận, oán giận hoặc lòng tự trọng thấp có thể góp phần khiến bạn mắc chứng rối loạn nhân cách này.

Tôi nên làm gì nếu tôi bị rối loạn này? Hướng dẫn và lời khuyên

Ngoài ra, họ có thể dạy các chiến lược đối phó hiệu quả, ví dụ, bạn có thể nhìn nhận tình huống một cách khách quan và có thể giải quyết các vấn đề theo cách lành mạnh nhất có thể. Rèn luyện sự quyết đoán cũng có thể giúp bạn quản lý hành vi hung hăng thụ động, để bạn có thể bày tỏ suy nghĩ và mối quan tâm của mình một cách hiệu quả. giảm hành vi tiêu cực gây ra bởi sự tức giận và thất vọng.

Nhưng ngoài việc tìm kiếm sự giúp đỡ về tâm lý, bạn cũng có thể tự mình làm những việc khác. Họ là như sau:

• Xác định các lý do có thể khiến bạn cư xử theo cách này
• Suy nghĩ trước khi hành động
• Bình tĩnh trước khi phản ứng với các tình huống ảnh hưởng đến bạn
• Lạc quan
• Thành thật với người khác và bày tỏ cảm xúc của bạn một cách lành mạnh
• Hãy nhận thức về hành vi của bạn

Làm thế nào để biết tôi có bị Rối loạn nhân cách thụ động-thụ động hay không: 12 phím để phát hiện nó

Nhưng làm thế nào để biết bạn có bị Rối loạn nhân cách thụ động? Ngoài những người thường không muốn tiếp cận bạn, có những dấu hiệu khác nhau có thể giúp bạn phát hiện ra nó..

1. Bạn tỏ ra buồn rầu

Bạn không nói sự thật một cách cởi mở, với lòng tốt và sự trung thực khi họ hỏi ý kiến ​​của bạn hoặc khi họ yêu cầu bạn làm điều gì đó cho ai đó. Bạn cũng thường tham gia với người khác khi bạn muốn nói không, điều này gây ra sự nhầm lẫn và xung đột với những người khác.

2. Đôi mặt

Bạn có vẻ ngọt ngào, ngoan ngoãn và tốt bụng, nhưng sâu thẳm bạn lại bực bội, tức giận và bạn cảm thấy ghen tị tuyệt vời. Bạn sống với hai thái cực này, và điều này khiến những người xung quanh bạn bối rối và tức giận.

3. Sự phụ thuộc về cảm xúc

Bạn sợ ở một mình và bị phụ thuộc. Bạn phải trả giá để có một cuộc giao tiếp trực tiếp và, trước một cuộc xung đột đôi lứa, bạn thường bày tỏ: "Tôi ghét bạn" "Đừng rời xa tôi." Chiếc vỏ này bạn mặc không có gì ngoài sự bất an và sợ bị từ chối. xa cách những người quan tâm đến bạn và những người quan trọng, bởi vì dường như bạn không muốn hỗ trợ, thay vì cởi mở, bạn đóng mình trong một ban nhạc và bạn trở nên bất khả xâm phạm.

4. Bạn có trách nhiệm với người khác

Thường thì bạn phàn nàn rằng người khác đối xử không công bằng với bạn. Thay vì chịu trách nhiệm về những gì bạn làm sai, hãy thừa nhận và cố gắng thay đổi, bạn thích trở thành nạn nhân. Bạn thường nói rằng những người khác quá khó tính với bạn hoặc hỏi quá nhiều.

5. Chần chừ

Chần chừ một cách theo thói quen, đặc biệt là khi bạn phải làm việc cho người khác. Bạn luôn có một lý do tại sao bạn không thể làm mọi thứ. Bạn thậm chí có thể đổ lỗi cho người khác khi thủ phạm là bạn. Vì vậy, bạn phá hủy các mối quan hệ và mất tình bạn.

6. Bạn giao tiếp qua gợi ý

Bạn không đưa ra câu trả lời trực tiếp. Đây là một cách khác mà những người bạn ở cùng thường có thể cảm thấy bị xúc phạm. Và đó là, thay vì đưa ra câu trả lời trực tiếp, bạn luôn gửi những thông điệp khó hiểu về suy nghĩ, kế hoạch hoặc ý định của bạn.

7. Bạn đang ở trong một tâm trạng xấu

Bạn có xu hướng hờn dỗi và bĩu môi. Bạn phàn nàn rằng những người khác không hiểu bạn và thiếu sự đồng cảm khi họ mong đợi bạn thực hiện theo lời hứa, nghĩa vụ hoặc nghĩa vụ của mình. Thật ra, chính bạn là người cam kết và rồi bạn không gặp nhau.

8. Thiếu sự tôn trọng đối với người khác

Bạn đến trễ và bạn hay quên. Một trong những lý do khiến bạn khó thiết lập mối quan hệ với người khác là vì bạn không quan tâm. Vì vậy, bạn không nghiêm túc tôn trọng các giao ước bạn thực hiện. Điều đó bao gồm việc đến muộn khi bạn gặp ai đó.

9. Bạn nói dối thường xuyên

Bạn phát minh ra những câu chuyện, lời bào chữa và lời nói dối. Bạn là bậc thầy của việc trốn tránh phản ứng trực tiếp, bạn luôn phải có một cụm từ để đánh lạc hướng sự chú ý của người khác khi họ yêu cầu bạn giải thích. Điều này dẫn đến việc bạn kể một câu chuyện hoặc thao túng thông tin. Bạn thích kiểm soát mọi thứ bằng cách tạo ra những lời nói dối.

10. Che giấu sự bất an của bạn

Bạn liên tục tự bảo vệ mình để không ai biết bạn có bao nhiêu nỗi sợ không hoàn hảo, phụ thuộc hay đơn giản là con người.