Liệu pháp thế hệ thứ ba

Theo lời của Hayes (2004a, b), thế hệ thứ ba của liệu pháp hành vi Nó đã được định nghĩa như sau:

<>

Hãy tiếp tục đọc bài viết Tâm lý học này, nếu bạn quan tâm đến Liệu pháp thế hệ thứ ba.

Khung lịch sử và khái niệm

Những liệu pháp hành vi thế hệ thứ ba này bắt đầu xuất hiện vào cuối những năm 80 và được phát triển đầy đủ với một số hướng dẫn lâm sàng trong những năm 90. Từ đó chúng đã được phát triển và áp dụng cho nhiều loại vấn đề lâm sàng và kiểm tra hiệu quả của chúng trong các trường hợp lâm sàng và trong các nghiên cứu nhóm. (Valero, 2010).

Một mặt, chúng phát sinh từ những khó khăn của các liệu pháp điều chỉnh hành vi truyền thống hơn để sửa đổi các hành vi trong cuộc sống hàng ngày của con người, mà không kiểm soát trực tiếp các tình huống và có thể hành động theo các vấn đề từ một thời gian phiên lâm sàng với cá nhân người lớn. Và cũng, (2) trước khó khăn để giải quyết vấn đề nhận thức ban đầu, suy nghĩ, ám ảnh, ký ức, chấn thương, v.v., với các kỹ thuật sửa đổi hành vi, đã được thay thế trong lời giải thích của họ bằng cái gọi là nhận thức - hành vi. Ở đây chúng ta bắt đầu thay đổi suy nghĩ và ký ức như bất kỳ hành vi nào khác, từ ngôn ngữ, nhưng không có bí ẩn hoặc lý thuyết sâu sắc về tâm trí của cá nhân. Mặt khác, (3) cũng trước các vấn đề về khái quát hóa và duy trì lâu dài trong nhiều vấn đề lâm sàng thuộc loại mãn tính, với lịch sử điều trị lâu dài, và với các vấn đề tồn tại hoặc quan trọng, cho đến nay họ chỉ giải quyết một loại nhà tâm lý học khác.

Lý do cơ bản thứ hai đối với những liệu pháp tâm lý mới này là nghiên cứu thực nghiệm các nguyên tắc hành vi mới, sớm bắt đầu được áp dụng cho các mối quan hệ lâm sàng và phương pháp trị liệu. Trong trường hợp này, (1) nghiên cứu về các mối quan hệ tương đương, đưa ra Lý thuyết khung quan hệ là cơ sở của Liệu pháp chấp nhận và cam kết trong việc giải thích mối quan hệ giữa suy nghĩ và phản ứng bằng lời nói. (2) Cũng nghiên cứu về các hành vi bị chi phối bởi các quy tắc, nghĩa là những hành vi bị kiểm soát bởi các kích thích bằng lời nói khác do người khác hoặc cá nhân đưa ra, và thậm chí có thể thay đổi các tình huống trực tiếp của hành vi mà họ duy trì. Đây là điều cơ bản cho cách đưa ra hướng dẫn và chỉ dẫn với người lớn. (3) Nghiên cứu ở người lớn về phân tích chức năng trong các tình huống trực tiếp trong cuộc sống hàng ngày và trong mối quan hệ trị liệu, đưa ra nhiều ứng dụng chức năng hơn trong phiên, và nhấn mạnh vào phân tích chức năng trong các vấn đề lâm sàng của cá nhân, nhiều hơn phân loại chẩn đoán. (4) Việc sửa đổi các khái niệm về hành vi bằng lời nói và các sự kiện riêng tư, như một hành vi nữa, với cùng các nguyên tắc và chức năng như bất kỳ hành vi vận động nào khác; coi những suy nghĩ, ký ức và cảm xúc của cá nhân là những hành vi khách quan cần được sửa đổi, và không phải là những cấu trúc nhận thức.

Với những cơ sở này, các tác giả thêm kinh nghiệm lâm sàng của riêng họ, "Liệu pháp tương tác cặp đôi" của Jacobson (Jacobson, Christensen, Prince, Cordova và Eldrige, 2000) và "Liệu pháp biện chứng hành vi" của Linehan xuất hiện. (Linehan, 1993). Ngay sau "Liệu pháp tâm lý phân tích chức năng" của Kohlenberg (Kohlenberg và Tsai (1987), và "Liệu pháp chấp nhận và cam kết" (Hayes, Strosahl, và Wilson 1999, Wilson và Luciano, 2002). của kích hoạt hành vi "(Jacobson, 1989, Martell, Addis và Jacobson, 1991, Lejez et al., 2005) Sau đó, họ đã bắt nguồn từ các dòng hành vi nhận thức khác, kể cả ACT, trong một số bài báo bắt đầu được gọi là" tâm lý trị liệu nhận thức " về sự chấp nhận ", tạo ra" Tâm trí "nổi tiếng hiện nay (Segal, Williams và Teasdale, 2002) và các liệu pháp tâm lý quan hệ nhận thức khác, và thậm chí các nhà xây dựng có các khái niệm như "chấp nhận" và "tránh trải nghiệm" .

Đặc điểm chung của trị liệu

Có cái này tổng quan về lý do tại sao những liệu pháp này phát sinh và các nguyên tắc cơ bản của nó là gì, nó sẽ được khuyến khích để chỉ ra những gì chúng bao gồm chi tiết hơn; Mặc dù để hiểu chúng, cũng sẽ hữu ích khi chỉ ra các đặc điểm rõ ràng nhất của từng phương pháp trị liệu để phân biệt chúng, mặc dù chúng tôi sẽ tập trung chi tiết hơn vào hai liệu pháp của thế hệ thứ ba được phổ biến rộng rãi nhất: Chấp nhận và Trị liệu Cam kết (ACT) và La Liệu pháp tâm lý phân tích chức năng (FAP).

Khi dựa trên chủ nghĩa hành vi cấp tiến, các liệu pháp thế hệ thứ ba này có những đặc điểm chung sau:

• Phân tích hành vi dưới ánh sáng của bối cảnh nơi nó xảy ra, vì chúng bắt đầu từ cơ sở rằng một phân tích phi văn hóa và cô lập về hành vi không tiết lộ chức năng của nó. Ví dụ: "đi siêu thị để mua thức ăn" và "đi bộ từ nhà đến siêu thị" mặc dù chúng là hai hành vi có cùng hành vi vận động, khác nhau về chức năng và bối cảnh chúng được trình bày.
• Họ không kiểm tra hành vi theo cách lịch sử, nhưng như một sự liên tục. Do đó, lịch sử của cá nhân và môi trường phát triển của nó được coi là các khía cạnh cơ bản trong việc giải thích hành vi nói trên.
• Không có sự phân biệt giữa hành vi quan sát và tư nhân, Các sự kiện riêng tư, chẳng hạn như cảm xúc, cảm xúc và suy nghĩ của cá nhân, cũng được phân tích theo chức năng của họ, cũng như các hành vi cấu thành các vấn đề tâm lý mà họ được tư vấn.
• Họ bắt đầu từ cơ sở rằng "các vấn đề tâm lý" có nguồn gốc từ bối cảnh xã hội học trong đó nhà tư vấn phát triển, chỉ ra điều gì là "bình thường" hay "bất thường". Bối cảnh xã hội bằng lời nói này cũng có xu hướng xem xét suy nghĩ, cảm xúc và các sự kiện nội bộ khác, vì vậy mọi người thường cố gắng kiểm soát hành vi có vấn đề của mình bằng cách kiểm soát các sự kiện nội bộ này (chẳng hạn như khi cố gắng kiểm soát sự lo lắng để không cảm thấy sợ hãi đối với họ). một cái gì đó). Như đã nêu trước đây, những sự kiện nội bộ này được phân tích giống như hành vi có thể quan sát được, vì những liệu pháp này không được coi là nguyên nhân của những vấn đề tâm lý như vậy.
• Họ tập trung vào sự tương tác diễn ra giữa nhà trị liệu và người dùng trong chính cuộc tư vấn, mở rộng như tương tác xã hội, và do đó, bối cảnh xã hội bằng lời nói. Thông qua trao đổi bằng lời nói và phi ngôn ngữ giữa hai người họ, nhà trị liệu tìm cách thay đổi chức năng của các hành vi cấu thành các vấn đề động cơ của hành vi

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Liệu pháp thế hệ thứ ba, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Tâm lý học nhận thức của chúng tôi.