Lạm dụng tình cảm 30 dấu hiệu cho thấy bạn nên tránh xa bạn đời

Hầu hết mọi người biết lạm dụng thể chất là gì, nhưng Khi nói đến lạm dụng tình cảm, mọi người có xu hướng không lập danh mục theo cùng một cách.

Mặc dù lạm dụng thể chất để lại những dấu hiệu có thể nhìn thấy, lạm dụng tình cảm có thể mang lại hậu quả tâm lý quan trọng, vì vậy thật thuận tiện để nhận ra nó.

• Bạn có thể quan tâm: "Thao tác có 5 đặc điểm chung này"

Dấu hiệu lạm dụng tình cảm ở vợ chồng

Mối quan hệ với vợ chồng trong một số trường hợp, có thể là một kịch bản lý tưởng cho hiện tượng này tự biểu hiện. Trong các dòng sau, bạn có thể tìm thấy 30 dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang bị lạm dụng tình cảm.

1. Kiểm soát các mạng xã hội và điện thoại di động của bạn

Lạm dụng tình cảm bao gồm kiểm soát mạng xã hội và điện thoại di động của bạn, vì vậy biết những gì bạn làm với cuộc sống của bạn mọi lúc.

2. Kiểm soát những gì bạn chi tiêu

Sự kiểm soát đó cũng mở rộng đến những gì bạn chi tiêu. Thực hiện kiểm soát tài chính của bạn là một cách không cho phép bạn tiến về phía trước. Nếu bạn xin phép đối tác của bạn để mua một cái gì đó, anh ta đang lạm dụng tình cảm của bạn.

3. Bạn thông báo cho anh ấy về lịch trình của bạn

Bạn không cảm thấy tốt khi bạn không thông báo cho họ về lịch trình của bạn vì sợ rằng anh ta tức giận hoặc anh ta ném nó vào mặt bạn.

4. Cho bạn biết nên mặc quần áo gì và nên mặc gì

Sự lạm dụng tình cảm đến mức cực đoan mà kẻ lạm dụng nghiêm cấm (không phải dùng vũ lực) nạn nhân mặc quần áo. Cho bạn biết mặc gì.

5. Không tốt khi dành thời gian với bạn bè

Khi bạn kiểm soát mạng xã hội và điện thoại của mình, điều mà kẻ lạm dụng tình cảm thực sự muốn là hạn chế sự tương tác của bạn với người khác và ngăn bạn dành thời gian với bạn bè.

6. Bạn cảm thấy không khỏe khi bị bệnh

Kẻ lạm dụng tình cảm có thể làm cho bạn cảm thấy có lỗi ngay cả trong những tình huống mà bạn không thể đổ lỗi.

7. Nó khiến bạn cảm thấy mình chẳng đáng gì

Chỉ trích bạn và khiến bạn tin rằng không có bạn đời, bạn chẳng là gì cả. Làm cho bạn cảm thấy phụ thuộc cảm xúc vào đối tác của bạn.

• Bài viết liên quan: "Sự phụ thuộc về cảm xúc: nghiện bệnh lý đối với tình cảm của bạn"

8. Bạn có mối quan hệ thân mật với người đó vì bạn sợ tức giận nếu bạn không có họ??

Kẻ lạm dụng tình cảm có thể gây ảnh hưởng lớn bằng cách đổ lỗi cho bạn vì đã không tránh xa nó.

9. Bạn giữ im lặng khi ở nơi công cộng và tránh nói ra ý kiến ​​của mình vì sợ nổi giận.

Bạn phải im lặng và để không thể hiện những gì bạn thực sự nghĩ Đối tác của bạn có thể phản ứng như thế nào khi bạn ở bên người khác.

10. Nếu bất cứ lúc nào bạn gặp sự cố, đừng hỗ trợ hoặc giảm thiểu nó bằng các cụm từ như "nó không quá nhiều"

Nó không chỉ không cho vay hỗ trợ của bạn vào những lúc bạn cần, mà còn khiến bạn cảm thấy tồi tệ khi yêu cầu giúp đỡ.

11. Đừng coi trọng thành tích của bạn

Khi bạn nhận được một cái gì đó, thay vì chúc mừng bạn, nó cư xử như thể nó không quan trọng.

12. Bạn cảm thấy sợ hãi

Hành vi của bạn khiến bạn trở nên sợ cách tôi có thể đối xử với bạn.

13. Nó khiến bạn cảm thấy có lỗi với những vấn đề cá nhân của chính bạn và bên ngoài mối quan hệ

Anh ấy không chỉ đổ lỗi cho bạn về mối quan hệ đang diễn ra như thế nào, mà còn vì những vấn đề của anh ấy bên ngoài nó.

14. Bạn phải tham khảo về thời gian giải trí của bạn

Kiểm soát của bạn đối với bạn thậm chí đạt đến thời gian giải trí. Bạn không làm những việc mà đối tác của bạn không chấp thuận.

15. Bạn luôn nhượng bộ trong các cuộc tranh luận với đối tác của mình

Bạn sợ nói lên ý kiến ​​của mình, nhưng đồng thời, khi bạn tranh luận với đối tác, bạn luôn nhượng bộ mặc dù biết rằng mình đúng.

16. Đừng cảm ơn bạn vì những điều bạn làm cho đối tác của bạn

Nó làm cho bạn cảm thấy như nghĩa vụ của bạn là dành cho đối tác của bạn. Đối tác của bạn không làm gì cho bạn.

17. Đối tác của bạn thường tống tiền bạn để đạt được mục tiêu của bạn

Đối tác của bạn sử dụng tống tiền tình cảm để thoát khỏi nó.

• Bài viết liên quan: "tống tiền tình cảm: một hình thức thao túng mạnh mẽ trong cặp đôi"

18. Bạn cần sự chấp thuận liên tục

Khi bạn làm một cái gì đó, bạn cần sự chấp thuận của các cặp vợ chồng để cảm thấy tốt.

19. Nó khiến bạn cảm thấy có lỗi, hết lần này đến lần khác, vì những lỗi lầm bạn mắc phải

Con người đã sai và chúng ta học hỏi từ những sai lầm. Nhưng nếu đối tác của bạn liên tục đổ lỗi cho bạn về những sai lầm trong quá khứ, thì đó là sự lạm dụng tình cảm của bạn.

20. Đừng nói chuyện với người khác về đối tác của bạn

Bởi sợ phản ứng của đối tác của bạn, bạn tránh nói về những xung đột trong mối quan hệ của bạn.

21. Bạn không dám nói một số điều với đối tác của bạn

Bạn cũng ngại nói chuyện cởi mở với đối tác về cách lấy đồ của anh ấy.

22. Bạn sợ phải là chính mình

Để tránh tranh luận, bạn cư xử khác với thực tế của bạn.

23. Bạn không thể là chính mình ngay cả khi đối tác của bạn không có mặt.

Bạn ngừng làm việc ngay cả khi đối tác của bạn không ở đó bởi vì bạn nghĩ tôi sẽ không chấp thuận.

24. Hãy đối xử với bạn như thể bạn là một đứa trẻ chứ không phải là một cặp vợ chồng

Cách đối xử của anh ấy dựa trên sự vâng lời, như thể bạn là một đứa trẻ thay vì một cặp vợ chồng.

25. Bạn cảm thấy tồi tệ khi một người khác giới nhìn bạn

Bạn cảm thấy khó chịu khi một người khác giới nhìn bạn, không có bất kỳ lãi suất.

26. Giá trị của người khác nhiều hơn

Khi ai đó làm điều gì đó mà bạn đã làm, họ coi trọng nó hơn.

27. Không xem xét ý kiến ​​của bạn hoặc quyết định quan trọng

Bạn không quan tâm đến ý kiến ​​của bạn hoặc về những điều đó ảnh hưởng đến cả hai bạn.

28. Nghi ngờ chính bạn về cách nó đối xử với bạn

Nghi ngờ về khả năng và khả năng của bạn bằng cách đối tác của bạn đối xử với bạn.

29. Địa chỉ bạn bắt buộc

Giọng điệu của anh ấy khi xưng hô với bạn là bắt buộc.

30. Nó khiến bạn có vẻ khinh thường và mặc cảm

Ngôn ngữ cơ thể của bạn, thường là, vượt trội.