Làm thế nào để xã hội tốt hơn? 7 lời khuyên hữu ích

Con người là động vật xã hội, có nghĩa là chúng ta là những sinh vật cần tương tác với người khác, đến mức trong suốt quá trình tiến hóa của chúng ta, chúng ta đã phát triển một hệ thống xã hội cho phép chúng ta tận hưởng cảm giác mà chúng ta thuộc về một cái gì đó lớn hơn chúng ta.

Từ quan điểm này, sẽ là hợp lý khi nghĩ rằng tất cả mọi người quản lý để phát triển các kỹ năng xã hội hóa giống nhau, nhưng điều này hoàn toàn không phải là thực tế. Do các yếu tố ảnh hưởng khác nhau, một số người không thể phát triển các kỹ năng này hoàn toàn, vì vậy trong suốt bài viết này, chúng ta sẽ thấy Một số lời khuyên về cách xã hội hóa tốt hơn.

• Bài viết liên quan: "9 thói quen kết nối cảm xúc với ai đó"

Xã hội có ý nghĩa gì?

Hành động được xã hội hóa, còn được gọi là xã hội hóa, là một quá trình mà hầu như tất cả mọi người đều trải qua và bao gồm sự đồng hóa nhận thức của tất cả các yếu tố, nguyên tắc và nền tảng văn hóa xã hội về môi trường của họ để tích hợp chúng vào cấu trúc tính cách của họ, tất cả đều được trung gian bởi ảnh hưởng của kinh nghiệm sống và các tác nhân xã hội.

Quá trình này được thực hiện nhờ vào hành động của các tác nhân xã hội, được cấu thành bởi môi trường gia đình, nhà trường, các đồng nghiệp và thậm chí các phương tiện truyền thông và tổ chức..

Trong tất cả các đại lý, gia đình được coi là một phần thiết yếu trong quá trình xã hội hóa vì đó là liên hệ đầu tiên của chúng tôi với những người khác với chúng tôi và họ phục vụ như một hướng dẫn cho các liên hệ đầu tiên của chúng tôi với thế giới bên ngoài.

Thứ hai là trường học, trong bối cảnh này, chúng tôi tìm hiểu các hướng dẫn để tuân theo sự tương tác với các đồng nghiệp của mình, cũng như thỏa thuận đầu tiên với các nhân vật có thẩm quyền khác ngoài phụ huynh hoặc người giám hộ..

Tại sao không phải tất cả mọi người đều có khả năng như nhau?

Trong số những người có rất nhiều sự khác biệt khi phát triển các kỹ năng cho phép chúng ta giao tiếp với phần còn lại Trong khi một số thể hiện khả năng tuyệt vời để liên hệ và tạo mối quan hệ bạn bè một cách rất đơn giản, những người khác có một nỗ lực tuyệt vời.

Những khó khăn này để gặp gỡ mọi người và kết bạn có thể gây ra cảm giác thất vọng và đau khổ lớn, vì người đó cảm thấy cần và muốn tương tác với người khác nhưng sự thiếu hiểu biết hoặc thiếu kỹ năng của họ khiến điều đó là không thể.

Các kỹ năng cho phép chúng ta tương tác với người khác và thiết lập mối liên kết cá nhân và tình bạn tích cực họ được gọi là kỹ năng xã hội. Khái niệm này bao gồm tất cả những hành vi và hành vi được thực hiện bởi người đó trong bối cảnh giữa các cá nhân.

Về cơ bản, nó bao gồm sự thể hiện cảm xúc, cảm xúc, mong muốn và ý kiến ​​một cách hiệu quả và đầy đủ theo tình huống mà con người đang ở. Ngoài ra, nó cũng được đặc trưng bởi khả năng tôn trọng người khác và giải quyết vấn đề một cách hiệu quả giảm thiểu hậu quả và các biến chứng trong tương lai.

Lý do tại sao một số người không sở hữu những kỹ năng này là họ đã không có cơ hội để tìm hiểu chúng và đưa chúng vào thực tế, hoặc bởi các mô hình học tập trực tiếp không đầy đủ hoặc ít hoặc do sự can thiệp của những suy nghĩ tiêu cực hoặc sự bất an do trải nghiệm cuộc sống tiêu cực.

7 mẹo để giao tiếp tốt hơn

Tuy nhiên, giống như các kỹ năng khác, chúng có khả năng được học và thực hành. Mặc dù điều này có thể phức tạp hơn một chút theo thời gian, nhưng không bao giờ là quá muộn để thay đổi hoặc cải thiện thói quen và mô hình xã hội hóa.

Tiếp theo chúng tôi sẽ xem xét một loạt các đề xuất sẽ không tạo điều kiện cho sự tương tác với người khác và họ sẽ giúp chúng ta cảm thấy thoải mái hơn.

1. Bắt đầu từng chút một

Do sự căng thẳng có thể tạo ra một cuộc trò chuyện hoặc liên lạc với người khác, nên bắt đầu từng chút một. Chọn những nơi không quá đông đúc, vì vậy bạn có thể có một cuộc trò chuyện yên tĩnh với một hoặc hai người.

Chọn bối cảnh hàng ngày trong đó mọi người nói theo cách tự nhiên hoặc theo thói quen, chẳng hạn như hàng đợi của siêu thị và bắt đầu một tương tác thông thường nhỏ, sẽ cho phép chúng ta thực hành và mất đi nỗi sợ bắt đầu cuộc trò chuyện.

Theo cách tương tự, nên bắt đầu bằng những bình luận nhỏ, có thể nhường chỗ cho một cuộc trò chuyện nhưng không dẫn đến những biểu hiện hoặc câu quá sâu hoặc quá mức. Nhận xét chu vi thể hiện quan điểm chung với người khác thường rất hiệu quả khi tạo liên kết.

2. Cười

Tất nhiên chúng tôi không đề cập đến những nụ cười gượng ép hoặc liên tục, vì những điều này có thể truyền đạt một cảm giác kỳ lạ hoặc không tin tưởng cho người khác. Mỉm cười khi ai đó đến gần, khi đưa ra những bình luận hài hước và duy trì cử chỉ khuôn mặt thoải mái và vô tư sẽ giúp chúng ta cảm thấy gần gũi với mọi người và rằng họ cảm thấy thoải mái với chúng tôi.

3. Duy trì giao tiếp bằng mắt

Nhìn mọi người trong khi họ đang nói là một dấu hiệu cho thấy bạn đang lắng nghe và tạo điều kiện cho việc tạo ra trái phiếu với người khác. Mặt khác, dường như chúng ta không quan tâm đến những gì ít nhất và điều này có thể tạo ra một rào cản giữa cả hai.

Theo cùng một cách, nếu chúng ta là những người cũng nói Đó là khuyến khích để duy trì giao tiếp bằng mắt với interlocutor hoặc interlocutors của chúng tôi, vì điều này truyền đạt an ninh và cũng tạo điều kiện cho việc tạo ra các mối quan hệ cá nhân hoặc tình bạn.

4. Nghe

Giao tiếp xã hội với ngụ ý chỉ nói chuyện với người khác, nhưng cũng tham dự với họ và tích cực lắng nghe những gì họ không nói. Lắng nghe tích cực sẽ cho phép chúng tôi thu thập đủ thông tin từ người khác để có thể hình thành các câu hỏi và nhận xét phù hợp, trong đó sẽ cho phép chúng tôi tiếp tục cuộc trò chuyện một cách hiệu quả và truyền đạt sự quan tâm đến người khác.

• Bài viết liên quan: "Lắng nghe tích cực: chìa khóa để giao tiếp với người khác"

5. Quan sát

Quan sát những người xung quanh chúng ta hoặc người mà chúng ta có một cuộc trò chuyện có thể cung cấp cho chúng ta nhiều thông tin về họ, chẳng hạn như họ cảm thấy thế nào khi nói về một chủ đề. Thông tin này sẽ cho phép chúng tôi kết nối với họ và tạo điều kiện cho sự bắt đầu và tiến trình của cuộc trò chuyện.

6. Vẫn thông báo

Biết những gì đang xảy ra xung quanh chúng ta, những tin tức và sự kiện mới nhất sẽ cung cấp cho chúng ta một loạt các chủ đề để bắt đầu cuộc trò chuyện và để có thể can thiệp hiệu quả vào các cuộc tranh luận có thể xuất hiện trong các cuộc tụ họp xã hội.

• Có thể bạn quan tâm: "15 chủ đề trò chuyện thú vị và vui vẻ"

7. Đừng phán xét

Nếu đến một không gian họp, điều đầu tiên bạn làm là đưa ra những đánh giá giá trị, bạn sẽ tạo ra một rào cản giữa bạn và những người khác, vì bạn sẽ loại bỏ khả năng biết họ và biết họ thực sự như thế nào, đặc biệt nếu những phán đoán này là tiêu cực.

Theo cùng một cách, đưa ra những lời chỉ trích tiêu cực hoặc đánh giá giá trị cho những người bạn vừa gặp thường truyền hình ảnh rất xấu vì vậy bạn sẽ chỉ khiến những người này rời xa bạn.