Tại sao Tâm lý học lại quan trọng?

Mọi người đều có một ý tưởng sơ bộ về những gì các nhà tâm lý học làm (ít nhất là những người trong ngành lâm sàng). Tuy nhiên, nói chung nó có xu hướng giảm thiểu vai trò của tâm lý học trong xã hội của chúng ta, Giới hạn nó trong điều trị rối loạn tâm thần, khi sự thật là sự đóng góp của tâm lý học là nhiều và đa dạng.

Vì tâm lý học nghiên cứu hành vi của mọi người nói chung, các tiện ích xuất phát từ kiến ​​thức có được từ khoa học này có thể được áp dụng cho nhiều lĩnh vực. Nếu bạn muốn biết tại sao tâm lý học lại quan trọng đến vậy, Bài viết này có thể rất hữu ích.

• Có thể bạn quan tâm: "Từ điển tâm lý học: 200 khái niệm cơ bản"

Tâm lý học và ứng dụng của nó

Thông thường, tâm lý học được định nghĩa là nghiên cứu về hành vi và quá trình tinh thần của con người. Định nghĩa này có thể thay đổi tùy theo định hướng lý thuyết hoặc lĩnh vực ứng dụng; ví dụ, đối tượng nghiên cứu có thể dễ dàng được mở rộng cho động vật không phải người, như trong tâm lý học và đạo đức so sánh.

Nghiên cứu tâm lý được bao gồm trong nhiều trường hợp trong những gì chúng ta gọi là "tâm lý học cơ bản", Dành riêng để có được kiến ​​thức về các quá trình như nhận thức, trí nhớ hoặc lý luận, ảnh hưởng đến bất kỳ loại hành vi nào của con người.

Ứng dụng nổi tiếng nhất của tâm lý học là khía cạnh lâm sàng của nó, nhằm mục đích giúp giải quyết các vấn đề về tinh thần và hành vi để cải thiện chất lượng cuộc sống của con người. Tâm lý học cộng đồng có các mục tiêu tương tự như của phòng khám nhưng cách tiếp cận của nó mang tính vĩ mô hơn, vì nó hoạt động với các nhóm dân số lớn thay vì với các cá nhân.

Các ngành nổi tiếng khác của khoa học này chúng là tâm lý giáo dục, phân tích việc học với mục đích nâng cao nó và tâm lý của các tổ chức, áp dụng các lý thuyết được phát triển bởi tâm lý học xã hội vào lĩnh vực chuyên nghiệp. Tâm lý pháp y, mặt khác, tập trung vào đánh giá tâm lý như hỗ trợ cho các quá trình tư pháp và tâm lý học thể thao nhằm cải thiện hiệu suất thể thao.

• Bài viết liên quan: "12 ngành (hoặc lĩnh vực) của Tâm lý học"

Tại sao tâm lý học quan trọng??

Do bề rộng của lĩnh vực tâm lý học, tầm quan trọng của nó phụ thuộc rất lớn vào ứng dụng cụ thể mà chúng tôi đề cập đến. Tuy nhiên, trong phần này chúng tôi sẽ phản ánh về sự liên quan của tâm lý học ở cấp độ chung, nhấn mạnh một số đóng góp quan trọng của nó.

1. Để hiểu chúng sinh

Các lý thuyết tâm lý là cơ bản để giải thích hành vi của động vật, đặc biệt là con người: bất kỳ hoạt động nào được tạo ra trong xã hội loài người đều dễ bị phân tích từ tâm lý học vì nó sẽ luôn có sự tham gia của các quá trình tinh thần cơ bản. Liên quan đến nghiên cứu về các nhóm người, tâm lý học xã hội đặc biệt quan trọng.

Việc phân tích hành vi không chỉ thú vị đối với nhiều người, mà còn cho phép áp dụng kiến ​​thức thu được vào nhiều lĩnh vực khác nhau, đặc biệt là trong khoa học xã hội và tự nhiên như y học, xã hội học, kinh tế, lịch sử, khoa học chính trị, nhân khẩu học, ngôn ngữ học, thú y hoặc động vật học.

2. Để tăng chất lượng cuộc sống

Nhiều người cho rằng Mục tiêu cuối cùng của tâm lý học là tăng phúc lợi và chất lượng cuộc sống của người khác. Mặc dù các chuyên gia khác có quan niệm khác nhau, nhưng sự thật là dịch vụ cho người khác đã là một khía cạnh trung tâm trong sự phát triển của tâm lý học và tiếp tục như vậy cho đến ngày nay.

Rõ ràng, tâm lý học là hữu ích để tăng cường sức khỏe tinh thần và tăng trưởng cá nhân, nhưng lợi ích của khoa học này không giới hạn trong tâm lý. Tâm lý của sức khỏe, ví dụ, tìm kiếm sự khỏe mạnh về thể chất và phòng chống bệnh tật thông qua việc có được các thói quen hành vi lành mạnh, một khía cạnh quan trọng mà y học có xu hướng bỏ bê..

• Bài viết liên quan: "Thập giá của nhà tâm lý học: yêu cầu đạo đức và nghề nghiệp của nghề nghiệp của chúng tôi"

3. Để cải thiện mối quan hệ

Các kiến ​​thức bắt nguồn từ khoa học tâm lý là rất quan trọng để cải thiện các mối quan hệ của con người. Vì vậy, đó là các nhà tâm lý học ai có khả năng cải thiện các kỹ năng xã hội tốt hơn của những người nhút nhát, làm trung gian trong các trường hợp ly hôn hoặc can thiệp vào việc lừa đảo và bắt nạt, trong số các chức năng khác.

4. Để tăng hiệu suất chuyên nghiệp

Trong các xã hội ngày nay, hiệu suất và năng suất là vô cùng chuyên nghiệp và ngày càng nhiều người nhận ra rằng có các nhà tâm lý học trong nhóm làm việc của họ sẽ nâng cao kết quả một cách rõ ràng. Nhân sự, tâm lý tổ chức và thể thao họ là những ví dụ tốt về vai trò này.

• Bài viết liên quan: "Trạng thái dòng chảy (hoặc Trạng thái dòng chảy): cách tối đa hóa hiệu suất của bạn"

5. Phát triển nhận thức

Kể từ khi tâm lý, nhiều người đã được đề xuất kỹ thuật nâng cao khả năng nhận thức chẳng hạn như lý luận logic, bộ nhớ hoặc giải quyết vấn đề. Chúng tôi nói về "kiến thức meta" để chỉ kiến ​​thức về quá trình học tập của chính mình; hiểu làm thế nào các quá trình tinh thần của chúng tôi làm việc là rất quan trọng để hoàn thiện chúng.

6. Để tăng tính sáng tạo

Tâm lý học thúc đẩy sự sáng tạo vì những lý do khác nhau. Không chỉ cho phép phân tích quá trình nghệ thuật ở mức độ sâu sắc, mà sự hiểu biết về hành vi và hoạt động tinh thần của mọi người là một trợ giúp rất quan trọng để tạo ra các tác phẩm quan trọng và với các nhân vật hiện thực.

7. Để giải quyết các vấn đề cụ thể

Cả tâm lý học lâm sàng và các ngành khác của khoa học này thường tập trung vào giải quyết các vấn đề hàng ngày. Theo nghĩa này, chúng tôi xem xét rằng đề cập đặc biệt nên được thực hiện các kỹ thuật giải quyết vấn đề như những kỹ thuật được đề xuất bởi D'Zurilla và Nezu, xác định một loạt các bước hữu ích để đối mặt với mọi tình huống phức tạp.

8. Để thay đổi thế giới

Rốt cuộc, nhiều người muốn xã hội trở nên nhân từ hơn với những người tạo nên nó. Mặc dù các tổ chức có xu hướng phớt lờ tâm lý do sự thiếu hiểu biết hoặc do sự ràng buộc của lợi ích, nếu những đóng góp của khoa học của chúng ta về hạnh phúc cá nhân và hoạt động tập thể được tính đến nhiều hơn, thế giới chắc chắn sẽ là một nơi tốt hơn.