Bởi vì não tenho vontade de fazer nada - nguyên nhân và giải pháp

"Não tenho vontade de fazer nada, só de dormir", "não tenho vontade de sair de casa" ... Nó thường được lặp lại nessas expressões com . Bạn có thái độ thờ ơ cực độ và kéo dài, somatos à vontade dành riêng cho giấc ngủ hoặc tìm nơi ẩn náu trên giường để thoát khỏi tudo, costumam là một dấu hiệu của chứng rối loạn trầm cảm. Além disso, esses sinais podem đi cùng với những người khác như vontade of chorar do nada, sadness, angústia, culpabilidade, thiếu thèm ăn, fraqueza, v.v. Khám phá bài viết này của Psicologia-Online để biết nếu nó đang xảy ra với bạn để tìm câu trả lời cho câu hỏi "Tại sao não tenho vontade de fazer nada?".

Também lhe pode interessar: Complexo de Édipo giải quyết không tốt: sintomas e soluções Index

1. Không có tenho vontade de fazer nada: hoặc những gì có thể
2. Triệu chứng của depressão maior
3. Không có tenho vontade de fazer nada: hoặc những gì fazer cần khắc phục
4. Não tenho vontade de fazer nada: nguyên nhân khác

Không có tenho vontade de fazer nada: hoặc những gì có thể

Bệnh nhân Muitos os mà sofrem de trầm cảm nặng garantem não ter vontade de sair cho giường ngủ với fazer không có gì ou, por sua vez, hầu như không vontade để ngủ và vượt qua assim os dias. Hoặc trạng thái thờ ơ, thiếu vontade hoặc chủ động đối với fazer Qualquer atividade (abulia) e o quá mức của sono trong hoặc ngày (hypersonia) trình bày cùng nhau, na maioria hai trường hợp, một dấu hiệu rõ ràng của chứng rối loạn trầm cảm. Đúng là mỗi cá nhân là khác nhau và trong mỗi trường hợp, anh ấy / cô ấy có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của mỗi người theo một cách khác nhau. Không có entanto, có một loạt các triệu chứng trầm cảm thường xuyên, và đây là những gì chúng ta không muốn biết về bất cứ điều gì, không chỉ là giấc ngủ, mà còn là tình trạng khó chịu. Hãy xem ngay lập tức Relação tồn tại giữa abulia e a hipersonia e a depressão com mais detalhe.

Abulia e depressão

Một sự lười biếng có thể được định nghĩa là một trạng thái thờ ơ cực độ mà không thiếu động lực và năng lượng sống đáng kể, loại bỏ vontade khỏi vòng loại của người tập luyện. Os seus Princais sintomas são:

• Thiếu automotivação e Eneria cho fazer Qualquer atividade mà trước đó gerava Prazer ou interagir com outras pessoas.
• Vượt qua.
• Phản ứng cảm xúc muộn.
• Diminuição da Espontaneidade.
• Khó khăn trong việc đưa ra quyết định, tập trung vào các mục tiêu đáp ứng.

Một số ít có thể là một triệu chứng của rối loạn tâm thần và có thể được quan sát thường xuyên hơn so với maioror, na Qual a pessoa não só muito triste, cũng như thiếu sáng kiến ​​tuyệt vời để thực hiện ação, além de Một người mất năng lực tuyệt vời để hạnh phúc hoặc thực hiện các hoạt động xã hội mà anh ta đã cho anh ta, hoặc anh ta đã bị chinh phục như là anedonia.

Một hipersonia e một depressão

Một hypersonia đề cập đến sonology quá mức, mesmo depois để ngủ 7 giờ liên tục. Sự dư thừa âm thanh này trong ngày hoặc tôi muốn tiếp tục ngủ có thể là hậu quả của trầm cảm vì những lý do khác nhau. Một mặt, các rối loạn trầm cảm có thể được truy tìm bằng pesadelos, insônia, thức dậy trong một đêm, thiếu nghỉ ngơi, v.v., và xuất phát, sau đó, numa fadiga e sonolência diurna coiaráveis. Mặt khác, một số bệnh nhân sẽ có thể tìm thấy một người tị nạn không ở riêng và không ngủ, vì họ không thể nghĩ rằng họ bị ảnh hưởng về mặt cảm xúc và tránh được nỗi buồn sâu sắc, lo lắng và các triệu chứng trầm cảm..

Triệu chứng của depressão maior

Một depressão maior é um xáo trộn trạng thái hài hước không đủ điều kiện để pessoa bị ảnh hưởng trình bày một số tập phim trầm cảm với thời gian tối thiểu là 2 tuần. Tiếp theo, chúng tôi chỉ ra rằng có những triệu chứng có thể chỉ ra rằng một vấn đề lớn về suy giảm trầm cảm và, vì lý do này, các nhà tâm lý học và bác sĩ tâm thần nên được quan sát. Thứ hai hoặc DSM-5 (Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần), để chẩn đoán depressão maior, một biểu hiện pessoa deve tóc trừ 5 hoặc nhiều hơn hai triệu chứng mà chúng tôi liệt kê tiếp theo bởi um thời gian tối thiểu 2 tuần:

• Nhà nước chán nản phần lớn trong ngày và dập tắt tất cả các ngày.
• Apatia ou thiếu hứng thú với realização de ações e các hoạt động trước đây là Prazerosas và hài lòng.
• Alterações làm sono, như insônia ou hipersonia.
• Tăng hoặc giảm cân.
• Baixa lòng tự trọng.
• Khó tập trung.
• Khó đưa ra quyết định.
• Cảm thấy tội lỗi.
• Suy nghĩ tự tử.
• Fadiga, mệt mỏi và thiếu năng lượng.
• Chậm trễ tâm thần hoặc agitação.
• Vontade của hợp xướng làm nada.

Có hai triệu chứng được đề cập ở trên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​hoặc là bác sĩ hoặc nhà tâm lý học chuyên nghiệp để bạn có thể đánh giá hoặc chắc chắn về chẩn đoán an toàn và chính xác. Trong trường hợp chẩn đoán depressão maior, cần phải bắt đầu một phương pháp điều trị, na maioria das ocasiões, kết hợp liệu pháp tâm lý với việc dùng thuốc hướng tâm thần, embora isto varie em função da gravidade.

Không có tenho vontade de fazer nada: hoặc những gì fazer cần khắc phục

Ngoài việc quản lý điều trị tâm lý đầy đủ cho trường hợp của bạn, bạn có thể xem xét một số hai điều sau đây lãnh sự trường hợp được tìm thấy nessa situação e esteja đang hỏi "tại sao không tenho vontade de fazer nada, só de dormir":

• Faça hoặc você đó thực sự gosta: Tôi nghĩ rằng đầu tư vào âm nhạc để đầu tư hoặc seu tempo e không thực sự là bạn đã vẽ chúc mừng e Prazer. Não deixe esse loại bên và obrigue-se a fazê-las, isso ajudará a florescer as emoções positive e fazer com mà você là melhor com moroc com mocê mesmo e mais alegre.
• Hãy suy nghĩ về mục tiêu cuộc sống của bạn và mục tiêu estabeleça curtas: Tôi nghĩ không phải là você gostaria để có được ou no mais mong muốn đạt được một thời gian ngắn trước đây và tập trung theo đuổi em esse sonho e realizá-lo. Bạn sẽ tập trung vào việc có thêm thời gian, bạn có thể bị bão hòa và cuối cùng từ bỏ. Contudo, sẽ tập trung vào một mục tiêu mỗi lần và đầu tư tất cả những nỗ lực của bạn vào tầm tay, bạn sẽ cảm thấy có động lực hơn và có thể có được.
• Não seole: cho não bước vào một vòng luẩn quẩn của bi quan và cảm xúc tiêu cực, và điều quan trọng là você tiếp tục tương tác như môi trường pessoas, được hỗ trợ bởi e đã dành thời gian của comidade cho gia đình, bạn bè, parceiro, v.v..
• Một sua felicidade là em você: é muito quan trọng là você tenha isso bem rõ ràng để chiến đấu với nỗi buồn và được hạnh phúc. Tất cả chúng ta đều phải học cách hạnh phúc theo cách độc lập và không nghĩ rằng hạnh phúc của chúng ta chỉ phụ thuộc vào hai người khác. Khi outras pessoas são um bổ sung cho nossa felicidade, não một fonte da mesma.

Não tenho vontade de fazer nada: nguyên nhân khác

Chúng tôi cũng phải đề cập đến bài báo "tại sao không có gì để làm, chỉ cần ngủ" một số bệnh lý hoặc bệnh lý có thể gây ra âm thanh quá mức, cảm giác fadiga nghiêm trọng trong ngày và mất năng lượng quan trọng. Giữa các essas condições, seguintes là:

• Hội chứng Kleine-Levin: rối loạn thần kinh đặc trưng bởi hypersonia sâu, além de apresentar Sửaações comportamentais e cognitivas.
• Bệnh tiểu đường: gây ra fracking và mệt mỏi đáng kể, vì mức glucose cao vẫn không bị chặn trong các tế bào để cung cấp năng lượng.
• Thiếu máu: trong trường hợp không có ferro không sangue có thể gây ra các triệu chứng như fadiga, sonolência và Disheart.
• Vấn đề về tuyến giáp: doenças mà afetam để podoide podem kích thích fadiga, apatia, fraqueza cơ bắp, thay đổi hài hước, trong số các triệu chứng khác.
• Apneia làm sono: thiếu ngủ hoặc ngủ, hoặc bạn mất hoặc ngủ hoặc ngủ, gây ra giấc ngủ và ốm nghén ban ngày.
• Doenças tim: um coração bị suy yếu không thể đáp ứng nhu cầu năng lượng của corpo. Khi bạn thoát khỏi các vấn đề về tim, hoặc cực kỳ mệt mỏi và são Normais.

Bài viết này chỉ đơn thuần là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khả năng chẩn đoán hoặc chỉ định điều trị. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia tâm lý để họ có thể tư vấn cho bạn về trường hợp của bạn..

Nó được dự định để đọc nhiều bài viết tương tự như Bởi vì não tenho vontade de fazer nada - nguyên nhân và giải pháp, Chúng tôi khuyên rằng giữa thể loại Tâm lý học lâm sàng của chúng tôi.