3 lời khen hủy hoại lòng tự trọng của bạn trong thời thơ ấu

Trong mỗi cuốn sách tự giúp đỡ, chúng ta nói về việc khen ngợi quan trọng như thế nào trong thời thơ ấu. Một cái gì đó chắc chắn làm tăng lòng tự trọng của chúng ta và giúp chúng ta hình thành tính cách của chúng ta. Lời khen là một điều rất đơn giản: chúng tôi khen ngợi con trai mình khi nó vượt qua kỳ thi, khi nó làm điều gì đó tốt, khi nó vẽ một thứ gì đó rất đẹp.

Nhưng, để nói với các em rằng chúng làm những việc nhất định tốt như thế nào, để cho chúng thấy rằng bạn coi chúng gần như tuyệt vời, nó có làm cho chúng thực sự chắc chắn về bản thân, hạnh phúc và đảm bảo lòng tự trọng tốt không??

"Người ta có thể phòng thủ chống lại các cuộc tấn công; chống lại lời khen ngợi anh ấy bất lực "

-Sigmund Freud-

Mặt khuất của lời khen

Không nghi ngờ gì, thật tốt khi khen ngợi những gì bạn làm. Một từ tích cực giúp chúng ta tiếp tục, để phát triển hơn khả năng đó mà chúng ta phải đạt được một cái gì đó hoặc để làm nó tốt hơn. Ví dụ, nếu bạn vượt qua một bài kiểm tra và họ khen ngợi bạn, điều đó sẽ khuyến khích bạn tiếp tục học tập và đạt điểm cao hơn. Hoặc họ sẽ giúp bạn phấn đấu để phê duyệt chủ đề mà bạn không thích lắm.

Tất nhiên, điều gì xảy ra khi lời khen trở nên lặp đi lặp lại? Điều gì xảy ra khi chúng ta luôn mong đợi một lời khen và thật ngạc nhiên, chúng ta không nhận được nó? Khen ngợi có thể khiến chúng ta chọn cách dễ dàng, thay vì cố gắng cải thiện bất chấp những khó khăn chúng ta có thể tìm thấy để đạt được những gì chúng ta muốn.

Hơn nữa, lời khen có thể khiến chúng ta dao động trong những gì chúng ta không thích. Đó là, chúng tôi có thể chỉ muốn có được một kết quả tích cực để đạt được lời khen ngợi, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng tôi thích nhiệm vụ. Điều quan trọng là trẻ em không nghĩ đến phần thưởng mỗi khi chúng làm điều gì đó. Khen ngợi có thể có sự song hành của nó trong việc nhận một món quà mỗi khi bạn nhận được một kết quả tích cực.

Họ phải hiểu trách nhiệm làm những gì họ làm. Cũng như, phải phù hợp với kết quả thu được liên quan đến nỗ lực họ cống hiến cho công việc họ đang làm.

"Người nào làm tốt không quan tâm, không quan tâm đến lời khen và phần thưởng, cuối cùng sẽ có cả hai"

-William Penn-

Những lời khen hủy hoại lòng tự trọng của bạn

Nếu chúng ta tập trung vào những lời khen ngợi mà trẻ em có thể nhận được từ thời thơ ấu, chúng ta có thể tìm thấy 3 lời khen ngợi cơ bản mà chúng ta tin rằng khuyến khích lòng tự trọng khi thực tế, chúng khuyến khích điều ngược lại.

1. Khen ngợi khả năng chứ không phải nỗ lực

Đây là một lỗi rất nghiêm trọng dẫn đến nhiều vấn đề. Làm việc chăm chỉ là những gì bạn sẽ nói, điều này sẽ thực sự ảnh hưởng đến kết quả. Ngay cả khi bạn rất thông minh, nếu bạn không nỗ lực, bạn sẽ không đạt được bất cứ điều gì.

Bạn đã bao giờ nghe nói rằng sinh viên có khả năng vượt qua, nhưng không tận dụng nó? Sự thiếu nỗ lực là những gì bạn sẽ nhận được sau này. Luôn luôn Ca ngợi nỗ lực, tại sao?e nếu chúng ta ca ngợi năng lực, bạn sẽ phá hủy lòng tự trọng.

2. Khen ngợi một cách cường điệu, mà không chỉ định

Một số lời khen rất phóng đại. Điều gì sẽ là một ví dụ tốt ?: "Bạn là một thiên tài", "bạn là một nghệ sĩ", v.v. Những lời khen này có thể có tác dụng phản tác dụng đối với trẻ em và thay vì nâng cao chúng và củng cố lòng tự trọng của chúng, làm ngược lại.

Học cách thực hiện những lời khen thực tế hơn như "Tôi thích ...", "Bạn đã khỏe đến mức nào ...", nhưng Đừng tự trọng làm tăng lòng tự trọng của trẻ, Bởi vì nếu bạn nói với anh ấy anh ấy là một thiên tài, anh ấy sẽ tin điều đó! Và điều này có thể khiến bạn ngừng cố gắng.

3. Thêm áp lực, nó không phải là giải pháp

Khi chúng ta khen ngợi, đôi khi chúng ta gây áp lực nhiều hơn chúng ta nên. Nếu ai đó nghĩ rằng chúng ta là một thiên tài, chúng ta có thể nhận ra rằng chúng ta phải luôn duy trì trạng thái đó. Đứa trẻ sẽ phải chịu áp lực hoàn toàn không cần thiết.

Điều quan trọng là họ nỗ lực và vượt qua chính mình, nhưng áp lực không giống như động lực. Điều quan trọng là trẻ phải có động lực và không bị áp lực. Căng thẳng quá trẻ? Lo lắng?

"Chúng ta không nên tin quá nhiều vào lời khen ngợi. Phê bình đôi khi rất cần thiết "

-Đạt Lai Lạt Ma-

Mặc dù từ "khen ngợi" là một cái gì đó tích cực, nhưng chúng ta thấy nó có thể rất tiêu cực nếu chúng ta không sử dụng nó như chúng ta nên. Học cách khen ngợi đúng cách và nghĩ rằng, đôi khi, nó không cần thiết, ít nhất là không vượt quá.

Khen ngợi, nhưng khen ngợi sự nỗ lực, cải thiện, động viên! Đừng thưởng dễ dàng hoặc phóng đại. Điều quan trọng là mọi thứ phải trả giá để đạt được chúng, chỉ khi đó chúng ta mới biết giá trị mà chúng thực sự có.

Làm thế nào để giáo dục trẻ hạnh phúc và mạnh mẽ về mặt cảm xúc? Chúng ta hầu như không có thời gian để ở bên họ, làm việc, lo lắng ... Làm thế nào để giáo dục những đứa trẻ hạnh phúc trong xã hội phức tạp ngày nay? Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Claudia Tremblay