5 lời khuyên để đối mặt với những khó khăn

Có những lúc mọi thứ dường như đi sai. Không có gì đi như mong đợi. Mọi thứ bị rối và không đến, hoặc đến kịp thời. Không có gì là hợp nhất. Mọi thứ thật khó hiểu. Và bạn có thể cảm thấy rằng bạn đang chạy ra ngoài, rằng không có gì để làm khó khăn.

Những thời điểm xấu này có xu hướng thay đổi quan điểm của chúng ta về các sự kiện. Chúng ta trở nên nhạy cảm hơn với mọi thứ tiêu cực và chúng ta có thể dễ dàng rơi vào một hố bi quan.

Chính trong những khoảnh khắc đó, chúng ta phải nhớ năm sự thật vĩ đại mà đôi khi chúng ta bỏ qua.

1. MỌI THỨ HẠNH PHÚC

Cuộc sống là một chuỗi các chu kỳ, trong đó có những khoảnh khắc rõ ràng và những thứ khác của bóng tối. Không có gì tồn tại mãi mãi. Chúng tôi biết điều đó, nhưng chúng tôi cũng quên nó thường xuyên.

Khi chúng tôi rất hạnh phúc, dường như từ đó mọi thứ sẽ được nói ra. Ngược lại, nếu chúng ta ở trong khó khăn, chúng ta có thể có cảm giác rằng điều này sẽ không bao giờ kết thúc.

Cả hai nhận thức đều sai. Trong cuộc sống nỗi buồn và hạnh phúc theo nhau. Thật ra, không có hạnh phúc tuyệt đối, không có nỗi đau tuyệt đối. Đen và trắng hiếm khi áp đặt: hầu như luôn luôn là một thế giới của các màu sắc khác nhau, nơi ánh sáng và bóng tối kết hợp.

2. PAIN LÀ NGUỒN TĂNG TRƯỞNG

Nếu mọi thứ luôn luôn xuất hiện bằng miệng, chúng ta sẽ trở thành những sinh vật mỏng manh và kỳ lạ. Rất có thể, trong những điều kiện này, chúng tôi sẽ không thể chịu đựng được một khó khăn, dù nhỏ. Chúng tôi sẽ không có công cụ để làm điều đó.

Đau đớn, thất vọng và những trải nghiệm khó khăn là nguồn gốc của sự tăng trưởng. Khi chúng ta gặp trở ngại, chúng ta cũng đang tìm kiếm thử thách. Tham gia vào những thách thức này là một phần của quá trình tiến hóa, sớm muộn gì cũng được đền đáp.

3. HOÀN THÀNH VÀ LÀM VIỆC BẠN KHÔNG PHỤC VỤ

Nếu bạn rơi vào cái bẫy của khiếu nại, trong thực tế, bạn sẽ chỉ cố gắng củng cố sự hiện diện của các tình huống tiêu cực trong cuộc sống của bạn. Bạn càng ít nhận ra, bạn đã tạo ra một lớp vỏ tinh thần ngăn cản sự sáng tạo của bạn để đưa ra giải pháp.

Bị làm phiền bởi một vấn đề không giúp bạn giải quyết nó. Ngược lại: thêm một khó khăn mới cho người bạn đã có. Chắc chắn bạn sẽ hành động quyết đoán hơn nếu thay vì sống để phàn nàn, bạn tập trung vào giải pháp. Đó là điều thông minh nhất bạn có thể làm.

4. BỆNH NHÂN

Không còn nghi ngờ gì nữa, sự kiên nhẫn là một trong những đức tính đại diện cho một kho báu cho những người có may mắn sở hữu nó.. Những người quản lý để rèn luyện sự kiên nhẫn sẽ hạnh phúc hơn, thông minh hơn và thành công hơn.

Không có gì tệ hơn là đau khổ vô ích vì những giải pháp không đến nhanh. Mọi thứ trong cuộc sống tuân theo một quá trình sẽ không bị thay đổi chỉ vì bạn muốn nó. Kiên nhẫn giúp bạn dành thời gian, không rơi vào tuyệt vọng khi chúng phát sinh, hoặc được xây dựng, những con đường dẫn bạn đến một lối thoát.

5. ĐI ĐẾN

Nếu sau khi đã phản ánh một cách bình tĩnh và cố gắng giải quyết mọi việc bằng phương tiện của bạn, một giải pháp sẽ không xuất hiện, điều tốt nhất là bạn bỏ qua những gì bạn không thể sửa chữa, và tiếp tục đi.

Đừng rơi vào cám dỗ trì trệ. Để ở đó, trách móc hoặc trách móc cuộc sống cho những gì bạn không đạt được hoặc bạn đã mất. Nếu bạn bị mắc kẹt trong ngõ cụt đó, có khả năng sớm muộn bạn sẽ trở thành một người ủ rũ và cay đắng, đó là ngày càng xa để đạt được hòa bình và hạnh phúc.

Hình ảnh lịch sự của nexus 6.