9 thói quen củng cố vợ chồng

Tình yêu không phải là thứ có được và giữ lại cho hậu thế nếu nhân vật chính của nó chấp nhận một thái độ thụ động, do đó những thói quen củng cố các cặp vợ chồng là rất quan trọng. Kiến thức "của người khác" thật hấp dẫn, trải qua các giai đoạn khác nhau.

Một cuộc thảo luận đã đi quá xa trong những phàn nàn và đòi hỏi lẫn nhau hoặc một lối sống quá độc lập bởi cả hai có thể làm tổn hại sức khỏe tình cảm của cặp đôi.

Có thể bạn đang ở một điểm rất khó hiểu, không có lợi nhuận. Tuy nhiên,, bạn từ chối kết thúc mối quan hệ bởi vì sâu thẳm bạn biết rằng vẫn còn những khía cạnh tích cực để sửa chữa.

Ý tưởng của hầu hết các liệu pháp cặp vợ chồng xoay quanh việc khôi phục liên kết bị hư hỏng. Vì vậy, mục đích của nó là thúc đẩy và cung cấp các công cụ cho các cặp vợ chồng để giải quyết vấn đề của họ, trước khi họ tập hợp và biến thành những trở ngại thậm chí khó khăn hơn để vượt qua.

Nhà tâm lý học Mark Goulston thông qua một cuộc điều tra đã chỉ ra những thói quen mà một cặp vợ chồng phải tu luyện để có được hạnh phúc. Chúng tôi sẽ hợp nhất tất cả sự khôn ngoan này và cung cấp cho bạn một danh sách Thói quen cụ thể củng cố tình yêu, để bạn tiếp tục ngạc nhiên và khám phá lẫn nhau. Hãy nhớ rằng sự thân mật là bong bóng thú vị nhất, nhưng cũng là thứ tinh tế và phức tạp nhất.

1. Đọc cùng một cuốn sách cùng một lúc

Nếu đọc một cuốn sách riêng lẻ vận chuyển chúng ta đến một vũ trụ của cảm giác được định hướng bởi trí tưởng tượng của chúng ta, đọc cùng một cuốn sách mà đối tác của bạn có thể đưa bạn đến một kết nối thực sự thú vị và kiến ​​thức lẫn nhau.

Đọc cùng một cuốn sách cùng một lúc là một trong những thói quen giúp củng cố các cặp vợ chồng trong giao tiếp.

Bạn có thể chọn bất kỳ cuốn sách nào bạn thích, bất kỳ chủ đề nào cũng có thể tốt để thiết lập lại một giao tiếp mà có lẽ bạn đã bỏ rơi một chút: để nói chuyện và chia sẻ ý tưởng về một cái gì đó bên ngoài không nhất thiết phải quan trọng với bạn. Bạn có thể thảo luận về những đoạn gây tranh cãi nhất, hỏi xem hiệu suất của các nhân vật có đúng không hoặc bạn sẽ làm gì trong tình huống đó.

Một số ý tưởng để chia sẻ có thể là cuốn sách tuyệt vời của "Anna Karerina" của León Tolstoy; hoặc một tác phẩm khác có nhiều sắc thái vui nhộn và tinh nghịch hơn như "Sự nghịch ngợm của cô gái xấu" của Mario Vargas Llosa.

2. Tắm chung

Tắm là một trong những khoảnh khắc thân mật nhất đối với một người và nếu bạn làm điều đó cùng với đối tác của mình, sự thân mật sẽ trở nên gợi cảm. Dưới áp lực nước không thể phù hợp, nó có liên quan nhiều đến việc nhắm mắt và tăng cường cảm giác chạm.

Đó là một cách để mở ra đối tác của bạn, để vượt qua sự nhút nhát và cho thấy rằng ngay cả một không gian cá nhân như vậy có thể được chia sẻ. Nếu được thay thế bằng một bồn tắm, thậm chí tốt hơn.

3. Theo dõi một loạt tiểu thuyết cùng một lúc

Xem một loạt cùng nhau là một trong những thói quen giúp củng cố các cặp vợ chồng không chỉ bằng cách thiết lập thói quen, mà bằng sự gắn kết tình cảm tạo ra chỉ xem một loạt chương theo chương với đối tác của bạn. Có một loạt các thể loại, để phản ánh và thưởng thức: Dây, Nhà thẻ, Fringe ... bạn chỉ cần chọn.

4. Đi ngủ cùng một lúc

Qua nhiều năm, các cặp vợ chồng thiết lập thói quen của họ theo công việc và thời gian rảnh rỗi riêng. Vì vậy, điều rất phổ biến là họ có thể đi ngủ vào những thời điểm khác nhau. Điều này là không tốt để giữ ham muốn và sự thân mật trong các cặp vợ chồng.

Đi ngủ cùng nhau giúp ham muốn tình dục không chấm dứt: "Khi chạm vào da, họ vẫn cảm thấy ngứa ran, trừ khi một hoặc cả hai người họ kiệt sức đến mức họ không thể bị kích thích".

5. Nói "Chào buổi tối" và "Chào buổi sáng" bất kể họ cảm thấy thế nào

Họ nói rằng đôi khi sự thân mật trong một cặp vợ chồng tượng trưng cho sự nguội lạnh của mối quan hệ và không có gì ngoài thực tế. Những từ đơn giản này có thể kết thúc việc giải quyết một khoảng thời gian căng thẳng hoặc chỉ bắt đầu và kết thúc một ngày với sự tôn trọng và ấm áp.

Ngoài ra, một câu hỏi có vẻ chỉ đơn thuần là thân mật, có thể làm cho người khác bày tỏ chính mình khi anh ta có điều gì đó để nói. Bằng cách này, chúng tôi sẽ nhận ra đối tác của mình sớm hơn nhiều so với những gì chúng tôi đã làm nếu chúng tôi không hỏi câu hỏi đó mỗi ngày.

Do đó, một trong những thói quen củng cố các cặp đôi được khuyến nghị là nói xin chào vào đầu ngày, nói lời tạm biệt vào ban đêm hoặc đơn giản là hỏi người kia đang làm gì..

6. Gọi điện hoặc gửi tin nhắn trong suốt cả ngày

Rằng bạn muốn duy trì sự độc lập của mình là một điều và bạn bỏ qua nhau là một điều khác. Các cặp vợ chồng thường gửi tin nhắn hoặc gọi điện suốt cả ngày, cảm thấy được chăm sóc và quan tâm hơn.

Họ đối mặt với một ngày với sự nhiệt tình hơn và biết rằng họ có sự hỗ trợ về mặt cảm xúc từ người bạn đời khiến họ phải đối mặt với những thất bại nhỏ theo cách dễ chịu hơn.

7. Ôm

Một cái ôm có thể thay đổi cơ thể và tâm trạng năng lượng của chúng ta trở nên tích cực sau một thời gian khó khăn hoặc cảm thấy đặc biệt chìm đắm cho một cái gì đó. Một cái ôm là liều thuốc tốt nhất và là một trong những thói quen giúp củng cố các cặp vợ chồng khi họ chân thành và ấm áp.

"Hoặc là vào đầu ngày hoặc khi họ gặp lại nhau vào cuối ngày. "Làn da của chúng ta có ký ức về" sự âu yếm tốt "(tình yêu)," sự âu yếm xấu "(lạm dụng) và" không vuốt ve "(sự bất cẩn). Các cặp đôi chào nhau bằng một cái ôm giữ cho làn da của họ được tắm trong "sự âu yếm tốt" "

-Mark Goulston-

8. Tin tưởng và tha thứ

Ở bên một người là vô ích nếu bạn không tin tưởng cô ấy hoặc nếu bạn phản bội lòng tin của mình, bạn tha thứ cho anh ta, nhưng không phải từ trái tim. Sự oán giận đó sẽ ở đó và sẽ xuất hiện khi bạn ít mong đợi nhất, khiến bạn cảm thấy có lỗi. Theo cách tương tự, đối tác của bạn phải tin tưởng và tha thứ một cách chân thành.

9. Đi tay trong tay với nhau

Đi tay trong tay giúp chúng ta cảm thấy đoàn kết, hỗ trợ về mặt thể chất cho cảm giác thành lập một đội và đi bộ cùng nhau. Đi bộ đến da, giúp dòng năng lượng và truyền.

Chúng ta chỉ cần một kẻ đồng lõa để sống thế giới của chúng ta Một kẻ đồng lõa khiến bạn hạnh phúc đôi khi là yêu cầu duy nhất để tận hưởng thế giới một cách đơn giản, không có sự giả vờ tuyệt vời mà bằng tình yêu Đọc thêm "