Thích ứng và linh hoạt Lợi ích của sự thay đổi

Chúng tôi biết rằng đôi khi chúng ta cần thay đổi, để cải thiện, để hạnh phúc hơn, để có một cuộc sống đầy đủ hơn. Nhưng chúng tôi chống lại sự thay đổi đó, mà không nhận ra rằng, bất chấp tất cả, sự thay đổi là không đổi. Ngay cả khi chúng ta cố gắng tránh nó, thay đổi sẽ đi vào cuộc sống của chúng ta, và không làm gì sẽ tránh mọi thứ. Tuy nhiên, bắt đầu thay đổi từ chính chúng ta một cách tự nguyện cho phép chúng ta thích nghi một cách có ý thức.

Linh hoạt là chìa khóa để thay đổi.

Vấn đề mà chúng ta thường gặp phải là những thay đổi đến bất ngờ và chúng ta không thích tình huống mới. Nhưng tránh nó không ngăn cản nó xảy ra.

Mọi thứ là như vậy, cuộc sống đến khi nó đến, và bạn phải thích nghi. Rõ ràng, thay đổi một thành phố không giống như mất việc, hoặc thậm chí mất một người quan trọng. Nhưng, trong mọi trường hợp, bạn phải tìm cách thích nghi với bản thân, thay đổi quan điểm, thích nghi về mặt tinh thần với tình huống mới. Như vậy, chúng ta có thể làm những gì cần thiết để sống cuộc sống mới này.

Mỗi khi chúng ta phải thay đổi, họ sẽ mang lại kiến ​​thức và trải nghiệm mới, điều đó sẽ giúp chúng ta phát triển như mọi người, để khôn ngoan và mạnh mẽ hơn. Nhưng chúng ta phải để cho sự thay đổi đó tràn ngập chúng ta.

Lợi ích của sự thay đổi

Đây là một số lợi ích mà sự thay đổi có thể có trong cuộc sống của bạn.

- Tăng trưởng cá nhân

Chúng tôi đã nói như thế nào, thay đổi cho phép bạn có những trải nghiệm mới và học hỏi những điều mới Điều đó sẽ giúp bạn phát triển như một người. Bạn sẽ khám phá những ý tưởng mới, tìm mục tiêu mới và phát triển các giá trị mới. Và tất cả điều này sẽ làm cho bạn sống một cuộc sống đầy đủ và hạnh phúc hơn.

- Linh hoạt

Bạn càng có nhiều thay đổi trong cuộc sống, bạn càng dễ dàng thừa nhận chúng. Kết quả là, bạn sẽ trở nên ngày càng linh hoạt hơn và sẽ tốn ít tiền hơn để thích nghi và thay đổi, điều này sẽ ít gây chấn thương hơn.

- Cải thiện

Sự thay đổi mang đến cho chúng ta khả năng cải thiện ở tất cả các cấp. Mọi thứ không tự cải thiện nếu chúng ta không thay đổi điều gì đó. Có nguy cơ trở nên tồi tệ hơn, nhưng bạn vẫn có cơ hội để thay đổi một lần nữa, tận dụng những gì bạn đã học được từ kinh nghiệm. Trong mọi trường hợp, không có thay đổi thì không có cải thiện.

- Giá trị nhỏ

Các thay đổi sẽ cho phép bạn đánh giá những thứ mà nếu không, bạn thậm chí có thể không biết tồn tại hoặc bạn nghĩ rằng không có giá trị.

- Bạn sẽ mạnh mẽ hơn

Chống lại sự thay đổi được thúc đẩy, trong số những thứ khác, bởi cảm giác bất an và yếu đuối. Khi bạn thay đổi và thích nghi, bạn phát hiện ra rằng mình đang trở nên mạnh mẽ hơn và bạn cảm thấy chắc chắn hơn về bản thân.

- Cơ hội mới

Những thay đổi mang đến những cơ hội mới để tận hưởng cuộc sống, có một cuộc sống hạnh phúc hơn, gặp gỡ những người mới và khám phá những mục tiêu mới..

- Bắt đầu lại

Đã bao nhiêu lần bạn muốn bắt đầu lại? Chỉ thay đổi mới cho phép bạn bắt đầu mới, thay đổi nơi làm việc, nơi cư trú hoặc đơn giản là thay đổi lối sống, thái độ hoặc giá trị của bạn.

Rời khỏi vùng thoải mái

Tất cả những thay đổi này liên quan đến việc rời khỏi vùng thoải mái, một khu vực cung cấp cho chúng tôi sự đảm bảo sai lầm rằng mọi thứ đều ổn. Trong nền, bám vào vùng thoải mái này là một triệu chứng sợ hãi.

Câu nói phổ biến "tốt hơn những điều xấu biết hơn những điều tốt để biết" cho chúng ta ý tưởng về việc hạn chế vùng thoải mái này, về sự tiêu cực mà cuộc sống tạo ra nếu điều duy nhất chúng ta khao khát là không tồi tệ về những gì chúng ta đã có.

Sự thay đổi cho chúng ta cơ hội. Linh hoạt giúp chúng ta phù hợp hơn với tất cả những điều mới và tất cả những điều tốt đẹp mà chúng ta có thể tìm thấy nếu chúng ta cố gắng.