Lo lắng do chia ly ở trẻ em. Nó là gì và làm thế nào để giảm bớt nó?

Đó là điều tự nhiên khi trẻ nhỏ cảm thấy lo lắng khi tách khỏi cha mẹ: những ngày đầu tiên ở nhà trẻ hoặc trường học, một vài ngày sẽ được dành cho người thân ở nhà, trại hè đầu tiên, v.v. Nhưng, mặc dù có thể khó khăn, lo lắng chia ly ở trẻ em là một giai đoạn phát triển bình thường của chúng.

Lo lắng chia ly ở trẻ em: điều gì là bình thường

Trong thời thơ ấu, khóc và giận dữ, cũng như thái độ đeo bám trước khi chia tay là lành mạnh. Lo lắng chia ly có thể bắt đầu trước khi đứa trẻ tròn một tuổi, và nó có thể xuất hiện trở lại trước bốn tuổi. Nhưng cả cường độ và thời gian khác nhau từ trẻ này sang trẻ khác.

Một chút lo lắng về việc rời bỏ mẹ hoặc cha là bình thường, ngay cả khi đứa trẻ lớn hơn. Để giảm bớt nỗi lo lắng chia ly của trẻ em, cần phải kiên nhẫn và thường xuyên, Thiết lập giới hạn trơn tru và vững chắc và trên hết, ngay cả khi chi phí, không được đau khổ và lo lắng, bởi vì đó là điều tồi tệ nhất có thể được thực hiện.

Bạn nghĩ gì về một đứa trẻ hai tuổi nghĩ về ngày đầu tiên của nhà trẻ khi nhìn thấy cha mẹ mình khóc trong nước mắt và đau khổ trong khi nhà giáo dục đưa nó vào bên trong lớp học.? Dùng nó một cách tự nhiên sẽ giúp trẻ vượt qua tình huống trước.

Tuy nhiên, Một số trẻ trải qua nỗi lo lắng ly thân không biến mất, cũng không phải với những nỗ lực của cha mẹ. Họ trải qua sự tiếp tục hoặc xuất hiện trở lại của sự lo lắng rất mãnh liệt trong những năm học tiểu học trở lên, và thậm chí có thể can thiệp vào các hoạt động của trường và với tình bạn, dẫn đến rối loạn.

Giảm lo lắng ly thân bình thường ở trẻ em

Với những đứa trẻ có nỗi lo lắng ly thân bình thường. Một loạt các hành động có thể được thực hiện để làm cho việc phân tách dễ dàng hơn.

• Để lại đứa trẻ với ai đó để chăm sóc trong thời gian ngắn Lúc đầu, bạn sẽ thấy mẹ hoặc bố luôn quay lại.
• Đừng bỏ con lúc đầu, khi họ mệt mỏi hoặc đói, vì họ dễ bị ảnh hưởng hơn.
• Phát triển một nghi thức để nói lời tạm biệt. Các nghi thức được trấn an. Trong trường hợp này, nó sẽ rất hữu ích khi thời điểm phân tách thay đổi.
• Tách biệt với đứa trẻ không có phim truyền hình và với niềm vui.

Bác sĩ tâm lý trẻ-thanh niên Vàng Ariel, đảm bảo rằng tâm lý trị liệu Nó cũng có thể được chỉ định trong những trường hợp này. Vàng nói rằng liệu pháp tốt nhất sẽ là nhận thức-hành vi. Bằng cách này, đứa trẻ được giúp xác định những suy nghĩ thảm khốc mà sự tách biệt tạo ra và được đưa ra các chiến lược để sửa đổi chúng. Tùy thuộc vào độ tuổi và khả năng trí tuệ của bệnh nhân, một số kỹ thuật hoặc khác.

Triệu chứng lo âu ly thân ở trẻ

Rối loạn lo âu phân tách ở trẻ em không phải là một giai đoạn phát triển bình thường, mà là một vấn đề tình cảm nghiêm trọng đặc trưng bởi sự đau khổ tột cùng khi phải xa cha mẹ. Tuy nhiên,, Bình thường lo lắng phân tách và rối loạn lo âu phân chia chia sẻ triệu chứng, họ thậm chí có thể bị nhầm lẫn.

Sự khác biệt chính giữa cả hai vấn đề là cường độ sợ hãi của trẻ và nếu những nỗi sợ này ngăn cản bạn hoạt động bình thường. Pacheco và Ventura (2009) họ chỉ ra rằng lo lắng bình thường  là "Phản ứng cảm xúc đó với môi trường phù hợp với mức độ phát triển tiến hóa và thúc đẩy trong chủ đề một phản ứng thích nghi với môi trường". Mặt khác, họ mô tả lo lắng bệnh lý như "Đó là trạng thái của sự kỳ vọng hoặc lo lắng quá mức mà can thiệp vào các hoạt động bình thường của người và biểu hiện của nó không tỷ lệ thuận với mức độ phát triển của cá nhân ".

Trẻ bị rối loạn lo âu ly thân có thể trở nên lo lắng chỉ bằng cách tưởng tượng phải xa mẹ hoặc cha, và có thể giả vờ bị bệnh hoặc làm giảm bớt các triệu chứng để tránh chơi với bạn bè hoặc đi học.

Pacheco và Ventura (2009) họ cũng cho rằng rối loạn lo âu ly thân được đặc trưng bởi đánh dấu tự nhiên của trẻ, cũng như một xu hướng lòng tự trọng thấp. Về những người cha họ nhấn mạnh rằng họ thường bảo vệ quá mức hoặc không an toàn.

Giúp trẻ bị rối loạn lo âu ly thân

Để đối phó với sự lo lắng chia ly ở trẻ em Thật tốt khi làm theo những lời khuyên này:

• Học Về rối loạn lo âu ly thân
• Nghe và tôn trọng cảm xúc của con trai
• Nói chuyện về chủ đề với trẻ
• Dự đoán những khó khăn của sự chia ly

Vì vậy, những đứa trẻ cảm thấy an toàn và được bảo vệ nên tuân theo những nguyên tắc này:

• Cung cấp một mô hình phù hợp cho từng ngày.
• Đặt giới hạn.
• Ưu đãi tùy chọn: Nếu trẻ có một lựa chọn khác hoặc một số yếu tố kiểm soát một hoạt động hoặc tương tác với người lớn, trẻ có thể cảm thấy an toàn và thoải mái hơn.

Y, Những lời khuyên khác là để khuyến khích sự tách biệt lành mạnh và sự độc lập ở trẻ em

• Giữ bình tĩnh trong thời gian chia tay.
• Hỗ trợ trẻ tham gia vào các hoạt động.
• Giúp một đứa trẻ vắng mặt ở trường để trở về nhanh nhất có thể.
• Ca ngợi những nỗ lực của trẻ.

Bác sĩ tâm thần và nhà tâm lý học trẻ em có thể chẩn đoán và điều trị rối loạn lo âu ly thân. Các chuyên gia này có thể điều trị các triệu chứng thực thể, xác định suy nghĩ lo lắng và giúp trẻ phát triển các chiến lược đối phó và giải quyết vấn đề..

Phong cách nuôi dạy con cái: chúng ta giáo dục con cái như thế nào? Tùy thuộc vào cách nuôi dạy con cái được cha mẹ chấp nhận, đứa trẻ có thể ít nhiều hạnh phúc và phát triển chính xác hay không. Đọc thêm "