Làm thế nào để có tổ chức hơn

Làm thế nào để có tổ chức hơn / Tâm lý học

Trong nhiều trường hợp, bị rối loạn là một hành vi học được hoặc vốn có của tính cách, có thể được duy trì trong suốt cuộc đời. Ngay cả đối với một số người, nó tích cực.

"Chỉ có tôi hiểu bản thân mình trong rối loạn của tôi"

Đây là một trong những cụm từ phổ biến nhất, hoặc "Nếu tôi không tuân theo lệnh của tôi, thì tôi không thể tìm thấy mọi thứ".

Nhà viết kịch người Anh Thomas Middleton nói rằng Một trong những lợi thế của rối loạn là những khám phá mới và thú vị được thực hiện liên tục. Tuy nhiên, thái độ này có thể được coi là có hại, thiếu sự cam kết, đồng nghĩa với "sự mơ hồ" hoặc không quan tâm đến bất cứ điều gì, v.v. Là rối loạn có thể trì hoãn các nhiệm vụ hàng ngày của chúng tôi hoặc ngăn chặn trong một số trường hợp chúng tôi làm.

Nếu bạn muốn không quá bừa bộn và bắt đầu tổ chức phòng, nhà, nơi làm việc và thậm chí cả cuộc sống của bạn, bạn có thể xem những ý tưởng sau. Bạn nên biết rằng bạn sẽ cần một chút thời gian để đưa nó vào thực tế, nhưng mọi thứ đều dựa trên sự cam kết, kiên trì và ý chí.

Khuyến nghị để có trật tự hơn

1 - Xác định một nơi cho tất cả mọi thứ. Các không gian này có thể được dán nhãn hoặc dán nhãn để sau này dễ dàng tìm thấy hoặc ghi nhớ những gì được đặt ở đó. Điều gì sẽ khiến bạn tốn kém nhất sẽ không đặt một thứ vào nơi đó, nhưng sau đó đặt lại khi bạn lấy nó ra. Sử dụng hộp, lọ, thư mục và các đối tượng nhóm.

2 - Đặt hàng từng chút một. Mặc dù tốt nhất là dành cả ngày cuối tuần để "dọn dẹp chung" nhà cửa hoặc công việc bán thời gian để tổ chức văn phòng, nếu bạn đã "sinh ra" lộn xộn thì đây sẽ là một công việc rất tẻ nhạt và bạn sẽ không bao giờ thực hiện được hoàn toàn.

Điều tốt nhất để làm là đặt hàng theo giai đoạn. Trong trường hợp của ngôi nhà, ví dụ, bắt đầu với nhà bếp, và sau đó tiếp tục qua phòng, tuần sau phòng và một vài ngày sau nhà để xe.

3 - Thiết lập thói quen đặt hàng: Nếu bạn gặp khó khăn trong việc giữ mọi thứ gọn gàng, thì hãy dành một chút thời gian trong chương trình nghị sự hàng tuần để tổ chức. Điều này sẽ tạo ra một thói quen và nó sẽ ngày càng ít cồng kềnh hơn để phù hợp và duy trì trật tự.

4 - Đừng trì hoãn nhiệm vụ làm sạch sau khi ngâm. Ví dụ rõ ràng nhất về khuyến nghị này là những gì xảy ra trong nhà bếp. Đó là cách tốt nhất để hành động để sau này chúng ta không quá lười biếng để làm điều đó.

Khi bạn đang nấu ăn và bạn sử dụng nhiều yếu tố và nguyên liệu, mọi thứ dường như là một thảm họa, nhưng nếu bạn rửa sạch khi sử dụng một số dụng cụ nhất định (mà bạn sẽ không cần nữa), bầu không khí sẽ có vẻ ngăn nắp hơn. Tương tự trong văn phòng, ngay khi bạn uống xong cà phê, hãy đi rửa cốc và ném giấy tờ vào thùng rác.

5 - Lưu trữ những gì bạn không sử dụng: Chúng tôi hầu như luôn giữ mọi thứ "chỉ trong trường hợp". Nếu bạn là một trong những người cảm thấy khó khăn trong việc loại bỏ vật liệu hoặc nếu bạn đã chuyển đến một không gian nhỏ hơn và có nhiều thứ, bạn có thể lưu trữ trên kệ phía trên những gì bạn sẽ sử dụng một vài lần trong năm, chẳng hạn như cây Giáng sinh hoặc ký ức tuổi thơ của con bạn.

6 - Không làm "nơi trung gian": Nếu bạn có một ngôi nhà rất lớn hoặc hai tầng, bạn thường tích lũy đồ đạc ở chân cầu thang hoặc tại một điểm "trung bình" giữa nơi bạn thực sự sẽ đi.

Vấn đề là sau đó chúng tôi không đưa nó đến nơi nó thuộc về và cuối cùng chúng tôi chất đống mọi thứ. Đưa họ trực tiếp đến trang web của bạn ngay cả khi bạn mất nhiều thời gian hơn để leo lên cầu thang hoặc đi bộ đến phòng cuối cùng của ngôi nhà.

7- Tận dụng tủ hồ sơ: Điều này là tốt cho công việc, bởi vì trong văn phòng thường có tài liệu lỏng lẻo mọi lúc. Ở nhà bạn có thể làm tương tự với hóa đơn hoặc tài khoản để thanh toán. Một thư mục nơi bạn có thể lưu mọi thứ thực sự là một ý tưởng hay, luôn dán nhãn để biết những gì bên trong.

8- Tạo một kế hoạch hành động nhóm: Nếu có một vài người trong gia đình bạn hoặc bạn làm việc với ít nhất một người khác, họ có thể được tổ chức theo cách để ra lệnh và sắp xếp đồng loạt. Hãy thử rằng hoạt động này không nhàm chán, đặc biệt nếu có trẻ em trong nhà.