Lý do của bạn để không thay đổi là gì?

Bạn lấy cớ gì hôm nay?? Có thể bạn nghĩ bạn quá già để học tiếng Trung hoặc những gì bạn muốn có thể chờ đợi. Có lẽ bạn không khuyến khích bản thân tiếp tục hướng tới mục tiêu mà bạn đã đề xuất với sự nhiệt tình như vậy bởi vì bạn bắt đầu mệt mỏi và nghi ngờ. Đó không phải là sợ hãi, nó không có khả năng hay không, nó không phải là bảo mật. Tất cả điều này là kết quả của lời bào chữa của bạn; về những lý do mà tâm trí của bạn phát minh và trong đó bạn ủng hộ chính mình.

Sự khác biệt giữa những người có một cuộc sống chấp nhận được và những người có một cuộc sống tuyệt vời không phải là sự thiếu vắng nỗi sợ hãi, mà là sự vắng mặt của những lời bào chữa.

Tất cả chúng ta đều sợ, vì đó là một cảm xúc tự nhiên. Đúng là nhiều lần nó chặn chúng tôi, làm tê liệt chúng tôi để có thể tiếp tục với những gì chúng tôi muốn. Tuy nhiên, nó không khiến chúng ta ném vào khăn. Hành động này được thực hiện bởi chúng tôi một cách tự nguyện, dừng lại đằng sau nhiều lý do mà không có lý do. Nỗi sợ hãi dẫn chúng ta đến với họ, sự bất an cũng vậy; vậy chuyển hướng cảm xúc của chúng ta về thế giới dài của lý do.

Bạn có cam kết với những gì bạn muốn?

Hãy lấy một ví dụ rằng bạn đang cố gắng có trách nhiệm hơn hoặc bạn đang nghĩ đến việc thay đổi công việc bởi vì những gì bạn có không lấp đầy bạn. Tất nhiên, bạn có một mục tiêu rõ ràng, nhưng bạn thiếu một cái gì đó. Có thể bạn nghi ngờ về việc liệu bạn sẽ có thể đạt được nó hay không, có thể bạn bắt đầu cho rằng nó sẽ không xứng đáng. Nếu không nhận ra điều đó, bạn sẽ chần chừ.

Procasting sẽ để lại cho ngày mai những gì bạn có thể làm hôm nay, nhưng vì nhiều lý do khác nhau, bạn quyết định hoãn lại. Điều này có nghĩa là bạn không thực sự cam kết như bạn nghĩ. Khi bạn thực sự muốn một cái gì đó, bạn cố gắng giãn ra ít nhất có thể trong thời gian. Không có giá trị "buts". Ngày mai bạn có thể không có cơ hội mà hôm nay được cung cấp cho bạn. Mọi thứ đạt được bằng cách di chuyển chip bằng cách không thụ động nhìn vào bảng.

Hãy tưởng tượng rằng chúng ta có một nhân vật khiến chúng ta gặp vấn đề trong các mối quan hệ giữa các cá nhân và thậm chí trong công việc. Một vài lần họ đã thu hút sự chú ý của chúng tôi và chúng tôi đáp lại bằng câu "vâng, tôi phải thay đổi cách đối xử với mọi người xung quanh". Bạn cho rằng người khác đúng và bạn không thích cách bạn hành động trong những dịp nhất định. Tuy nhiên, với thời gian trôi qua, mọi thứ vẫn như cũ. Câu hỏi lớn là "tại sao?".

Chỉ hành động, làm, di chuyển tab, bạn sẽ đạt được mọi thứ bạn muốn.

Câu trả lời là từ "ngày mai" liên tục đi qua tâm trí bạn; tuy nhiên khi ngày hôm sau đến bạn đã quên. Bạn không thực sự cam kết thay đổi bởi vì bạn có thể lười biếng, Bạn thậm chí có thể cân nhắc bên trong bản thân rằng bạn đã quá già để sửa đổi những khía cạnh nhất định của bản thân. Tuy nhiên, đây là một ngụy biện. Tuổi có thể là một điều hòa, nhưng nó cũng có, và với trọng lượng lớn hơn, những gì chúng ta nghĩ.

Bạn là người tạo ra thực tại của bạn Chúng tôi là người tạo ra thực tế của chúng tôi, thông qua đó chúng tôi làm phong phú thêm kinh nghiệm sống của chúng tôi. Chúng tôi sở hữu những suy nghĩ và cảm xúc của riêng mình và do đó, chịu trách nhiệm cho mọi thứ chúng tôi sống và cảm nhận. Đọc thêm "

Bạn có thực sự ... hoặc bạn nghĩ bạn đang làm?

Chắc chắn bạn nghe những cụm từ theo phong cách "thật vô ích khi cố gắng hết sức vì tôi không đạt được kết quả mong muốn." Tuy nhiên, bạn đã cố gắng hết sức hay bạn đi trước những gì có thể xảy ra?? Đôi khi, chúng ta không trung thực với chính mình và biện minh cho hành vi của chúng ta dựa trên hồ chưa xảy ra. Điều này xảy ra bởi vì chúng tôi không thực sự cam kết, như chúng tôi đã đề cập trước đó.

Vấn đề của con người là đôi khi anh ta tự lừa dối mình để tin rằng anh ta đang làm điều gì đó hữu ích khi trong thực tế anh ta không di chuyển để có được những gì anh ta muốn. Mọi lý do đều khiến chúng ta cảm thấy tốt hơn, nạn nhân của hoàn cảnh ngăn cản chúng ta đạt được những gì chúng ta muốn. Tuy nhiên, đây là một lời nói dối lớn. Hãy suy nghĩ, bạn có muốn đạt được những gì bạn nói hay chỉ nói?

Trong cuộc sống có những thay đổi khiến chúng ta hoảng loạn thực sự, bất kể chúng bị ép buộc hay áp đặt bởi chúng ta. Không chỉ khi chúng ta cố gắng thể hiện cá tính của mình, mà cả khi chúng ta bắt đầu một cuộc phiêu lưu mới, như quay trở lại trường Đại học hoặc rời bỏ công việc để làm những gì thực sự lấp đầy chúng ta. Nhưng tất cả mọi thứ là vấn đề mong muốn, mong muốn và phấn đấu. Không có cách nào dễ dàng, chống lại khó khăn đó là cách có thể khiến chúng ta chảy nhiều hơn nếu chúng ta đối mặt với nó tốt.

Không có vấn đề gì nếu bạn tin rằng đó không phải là thời điểm, hoặc nếu bạn có tất cả các nguồn lực để đạt được nó: sự thật là hầu như không bao giờ, cũng như với tất cả thời gian trên thế giới, bạn có tất cả chúng không. Không có vấn đề nghi ngờ gì phát sinh và họ nói "đừng làm điều đó!". Làm điều đó bằng mọi cách, không có lý do.

Nhiều giới hạn mà bạn cho là thực chỉ tồn tại trong đầu và bạn có thể kết thúc chúng nếu bạn đối mặt với thực tế. Không nhất thiết là bạn nói dối chính mình hoặc với người khác. Nếu bạn không muốn hướng tới điều gì đó, đừng làm điều đó. Nhưng khi bạn muốn đạt đến một điểm nào đó, hãy làm điều đó mà không cần cân nhắc, không đưa ra lời bào chữa, không chần chừ, không do dự ... Mọi thứ được thực hiện mà không cần suy nghĩ quá nhiều. Vì khi tâm trí chúng ta bắt đầu tự nhồi nhét ý tưởng, chúng ta tự chặn mình đến mức bị tê liệt hoàn toàn.

Chống lại nỗi sợ những quyết định tồi tệ Điều trớ trêu là sợ những quyết định tồi tệ là thường bạn sẽ có được chúng một cách chính xác. Nó có thể khiến bạn nhảy hoặc bị tê liệt ... Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Sofia Bonati